鸡蛋开锅后煮几分钟熟

时间：2024-04-09 15:15:12编辑：思创君

1、煮鸡蛋最好是凉水下锅，水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状，营养成分最利于人体吸收。

2、将新鲜无破损的鸡蛋洗净后，凉水下锅，开锅后，分别计时3、5分钟，捞出过凉。

3、“3分钟鸡蛋”，蛋清熟而软嫩，蛋黄刚要熟，略溏。

4、“5分钟鸡蛋”，蛋清熟而嫩，蛋黄熟而不硬。

上一篇：黄龙玉籽料

下一篇：荷包蛋煮多久