自我控制力,就是自我行为判断后进行的理性行为,这种理性的判断和执行就构成自我控制力。往往就是要实现对很多感性的行为控制,比如遇到事情不分青红皂白就生气,这是失去自我控制力的表现,而有自我控制力就是凡事先经大脑分析,作出明确判断之后再进行对现状处理。
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