谢娜晒两次产后马甲线照片，这么优秀还这么自律，吴昕会惭愧吗？
网友纷纷留言感叹：“这就是女明星的自律吗”“身材管理太绝了”。非著名娱评人吴清功指出：是《乘风破浪的姐姐3》播出第二期的日子，谢娜作为主持人，真的太敬业了，每周都至少发一条微博为节目打call，怪不得她没有被芒果台放弃。谢娜在微博晒出一二胎产后马甲线照片，并配文：“一胎马甲线+二胎马甲线=做更好的自己。去乘风破浪吧！”网友纷纷留言感叹：“这就是女明星的自律吗”“身材管理太绝了”。首先，谢娜po出了生下双胞胎女儿后的产后身材。当时，为了快速恢复到生孩子前的状态，娜姐还立下了练出马甲线的flag，起初，认为娜姐在说大话，毕竟，双胞胎的肚子比单胎的大得多，而当她重返工作岗位时，娜姐的身材一度“走样”。没想到三个月后，娜姐真的向自己交出了完美的答卷。当年已经升级为辣妈的娜姐依旧少女感十足，梳着丸子头，穿着露腰运动背心，腰线十分抢镜，马甲线什么的更引人注目。在那个flag之后，每个人都被娜姐的自律所折服。生下二胎女儿小咘芽后，娜姐的状态似乎比之前生产过还要好。不久前那姐以发行人身份加盟《乘风破浪》，大家都被娜姐超好的状态惊艳到了。这一次，她拍摄的马甲线，更受欢迎。谢娜晒一胎二胎产后马甲线，从图片来看，生下二胎的娜姐似乎和生下双胞胎女儿后的状态一样。她扎着高高的马尾辫，身穿白色露腰运动背心，还上演了“不好好穿衣”，松松垮垮显得格外迷人。从这一点来看，娜姐的马甲线真的很优越，完全和以前一样，状态让人羡慕。谢娜作为综艺主持人，身材管理都做到这么好，如此努力，确实让网友们大吃一惊，不得不说，女明星产后为了复出后的形象，身材管理实在太内卷了，这难道就是女明星的自律吗。谢娜终于回归了自己应该有的水平，频繁登上热搜，并且还成为了时下热火的综艺《乘风破浪》第三季的主持人，高调重新坐稳芒果台一姐的位置，也证明了自己一把并不是曾经的“花瓶”。对谢娜，应该没有什么陌生的吧？知名主持人，曾担任湖南卫视《快乐大本营》嘉宾访谈游戏节目主持人，也拍摄过多部影视作品。她大大咧咧的性格得到了很多观众的喜爱，也因为一些小问题受到了网友的争议。在感情方面，谢娜也是生活中的赢家。2007年，他们在《快乐男声》遇见张杰后成为恋人。2011年9月，两人步入婚姻殿堂。谢娜在2018年生下了一对双胞胎女儿。现在谢娜已经生了第二个孩子。和张杰还是一如既往的甜蜜。他们从不受宠，一路互相祝福。谢娜和张杰证明了他们的爱情比黄金更坚固。娜姐用手机拍下了她独特的一面，她一手叉腰，微微一笑，这张图看起来哪像是一个三个孩子的妈妈，已经40岁了，依然充满少女感。其实了解娜姐的网友应该都知道，她一直都很自律。自从生了双胞胎女儿后，她一直保持身材，回头看看娜姐过去的健身照，随便甩两张出来，都能美煞众人。谢娜因加盟《乘风破浪》而备受外界关注。节目中，娜姐超好的状态和独特的美造型都让人眼前一亮。这一次，她展示了马甲线美的照片，再次让网友惊叹她的自律。谢娜在生下二胎的女儿后变得温柔多了，虽然她几乎没有时间晒宝宝，但每次看到三个女儿入镜，总会让人感受到娜姐温柔的母爱。谢娜晒一胎二胎产后马甲线，现在跳跳悄悄小咘芽都在健康快乐地成长，谢娜和张杰的关系一如既往地好，再加上事业的稳步上升，谢娜简直是人生赢家！众所周知《乘风破浪》第三季的姐姐们，每一个都很努力、谢娜作为主持人，更要表现出更多的从容不迫，谢娜这次在《乘风破浪》第三季中的表现真的非常厉害，相比之前在《快乐大本营》中大大咧咧的主持方式，谢娜不仅仅是成熟了很多。而别人从什么时候开始自律，积极生活，努力变得更好就是在卖焦虑了？难道你不要求让步就允许别人变好吗？有些网友觉得焦虑就不上网了。不仅有身体焦虑，还有职业焦虑、性别焦虑、婚姻焦虑、生育焦虑等等。网上焦虑的事情很多。
谢娜两次产后都有马甲线，如此自律的她事业发展的如何？
更上一层楼。谢娜与张杰步入婚姻殿堂后，两人感情如初，却始终未见张杰和谢娜要孩子。当时，正处于二人的事业上升期，谢娜能够合理的消化外界质疑。当两个人的事业发展的较为稳定时，两人才将生孩子提上日程。谢娜在完成第一胎孩子的生产后，身材恢复速度特别快，甚至还出现马甲线。转眼间，谢娜生下二胎，个人事业更上一层楼，还成为乘风破浪的发布人。谢娜个人事业发展较稳定，两次生产后，节目邀约不断虽然我们已经再也没有办法看到快乐大本营中的谢娜，但我们却可以看到乘风破浪中的发布人。反观谢娜的个人经历与个人事业发展，伴随而来的是外界一次又一次对谢娜保持期待。每次谢娜参加节目时，并会为节目带来热度。以谢娜在生完二胎后的个人邀约为例，谢娜和何炅共同主持《朋友请听好》。该节目中的谢娜充满感情与温情，展现出优质主持人的节目感染力。谢娜独自成为乘风发布人，真正属于谢娜的节目已然到来。尽管谢娜并不是参加节目的各位姐姐，可她却以主持人的身份亮相于全新节目。节目播出后，谢娜被人们称之为带着网友的表情参加节目，体现谢娜的高人气和主持风格。乘风破浪已公开第二期内容，谢娜的主持风格逐渐变得越来越成熟。比如第一期中，谢娜和徐梦桃需要引出独家冠名伙伴，徐梦桃想到自己的男朋友，经过谢娜的引导后，两人迅速完成口播。总的来说，优秀主持人从来不缺乏节目邀约，尤其是具有人气和实力的主持人。人们印象中，谢娜还是一个追逐梦想的主持人，开心快乐的主持模式导致谢娜成为许多人心中的开心果。
谢娜晒两次产后马甲线照片，明星都是如此自律的吗？自律的明星还有谁？
谢娜晒两次产后的马甲线照片，可以说身材非常的好，足以说明明星的自律，如果想要做一个不被娱乐圈所淘汰的明星，自律是最基本的，大家都要保持较好的容貌与身材，这样才能更完美的上镜展示给观众自己最好的形象。女演员全部都是自律的，哪怕是上节目或者是外出聚餐，她们都不会吃很多饭，除此之外，还要坚持运动。但是男演员却有的不会，尤其是部分中年演员，因为娱乐圈并不会因为男性身材而限制他们接剧本，反而他们也演绎出了一种中年大叔的油腻。 但是女明星都非常的自律，明星想要维持身材，就一定要付出更多的努力，刘诗诗曾经就说过，她已经很多年没有吃过主食了，所以她才能保持非常好的身材，只有坚持下去，才能接到更好的剧本，演绎一些好的剧。《向往的生活》中彭昱畅身为一个男演员，他在刚开始的时候总是会吃的很多，但是女明星就不一样了，有一次有好多位女明星来做客，煮好的粽子，大家也因为热量高，所以她们都没有选择吃，佟丽娅更是非常严格的要求自己的饮食，在吃饭的时候也会慢嚼细咽，帮助消化。 《中餐厅》舒淇也是一个很好的例子，在餐厅中忙活一整天后，明明可以选择好好吃饭的，却抑制住了自己的食欲，她不吃甜品，也不吃肉，偶尔只会吃几口清淡的蔬菜，只吃每天人体内所必需的食物，因为这样才能保持身体充满能量，舒淇认为，对她来说胖就是犯罪。章子怡有一次在自己的视频中展示泡面，她明明只拿了一个小碗的面，大碗的面被助理拿走了，但是即使是小碗里的面，她也一共吃了四口，此口号更是表示，如果再吃的话，衣服就塞不下去了。 所以女明星是真的非常自律，为了保持身材，要坚持少吃多做运动，男明星也有很多健身的，例如彭于晏以及李现等。自律可以也将我们人生的节奏牢牢把握在自己的手里，明星他们是有钱可以聘请营养师为自己管理身材的，所以控制饮食只是她们其中的一个办法，但是普通的百姓还是要健康减肥。
谢娜晒两次产后马甲线，称要做更好的自己，你怎么看？
谢娜在微博晒出一二胎产后马甲线照片，并配文：“一胎马甲线+二胎马甲线=做更好的自己。去乘风破浪吧！”谢娜晒两次产后马甲线，称要做更好的自己，你怎么看？照片中娜姐仍然少女感满满，扎着丸子头，穿着露腰运动背心和运动裤，马甲线全程抢镜。一胎二胎产后完全没变化，这个马甲线属实是有点羡慕了，娜姐快出个教程吧！生完双胞胎从150斤减到马甲线，生完二胎又减回来，谢娜说想告诉想减肥的女生，努力坚持、逼自己一下是可以做到的！谢娜晒两次产后马甲线，称要做更好的自己首先，谢娜po出了生下双胞胎女儿后的产后身材。当时，为了快速恢复到生孩子前的状态，娜姐还立下了练出马甲线的flag，起初，认为娜姐在说大话，毕竟，双胞胎的肚子比单胎的大得多，而当她重返工作岗位时，娜姐的身材一度“走样”。没想到三个月后，娜姐真的向自己交出了完美的答卷。当年已经升级为辣妈的娜姐依旧少女感十足，梳着丸子头，穿着露腰运动背心，腰线十分抢镜，马甲线什么的更引人注目。在那个flag之后，每个人都被娜姐的自律所折服，不过爱美之心人皆有之，何况还是湖南台的当家花旦，不过要恢复原有身材也不是一件容易的事，众所周知，减肥不是一件容易的事，尤其是产后的宝妈，很多人尝试各种方法，甚至节食和药物理疗都不一定能成功，不过看样子，谢娜打算通过运动这种更健康的方式来瘦身了。你怎么看？要知道谢娜可是电视台的主持人，时间是非常紧迫的，但就是在极少的时间里，她却依然可以瘦出自己的马甲线，就这一点足以让人汗颜了。大家仔细看看瘦身成功的谢娜跟产后刚复出的谢娜，光是看脸就知道差距有多大了。刚复出的谢娜，就算是打了美颜，也会被人吐槽是大妈。而瘦下来的谢娜，说是大学生也有人信。
