怎么才能生双胞胎？
能否怀上双胞胎遗传的基因主要是母亲，不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！风险指数：0
服用叶酸，增加几率？
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。 风险指数：待定
排卵药物真的是怀上双胞胎的灵丹妙药吗？
促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。风险指数：超高
增加激素，同时增加孩子？
这类药物主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，治疗不孕不育症。身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。 风险指数：超高
试管婴儿，想要几个生几个？
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后取出卵子体外受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。为保证受精卵质量，一般会多选几个卵受精，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
怀上双胞的产前准备
对自己充满信心 虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。
吃好睡好，定期去医院检查 由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出70—80％，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。
保持心情愉快 同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。
老公的作用也很重要。除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松。
自然分娩vs剖腹产 在预产期到来之前，就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致，并为此做好准备。大家都知道，自然分娩是最理想不过的，但实际上为了确保安全，大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产。因此，在分娩日期到来之前，要详细了解这两种生产的知识。你了解得越多，准备越充分，生产就越顺利，痛苦就更小些。
双胎妊娠的注意事项
加强营养 双胎妊娠时，母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病，尤其是营养较难跟上，这就要求孕妇注意休息，加强营养，主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充，以减少日后的麻烦。
多作检查 双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。
避免早产 两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。
防治贫血 孕妇一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。
注意产前出血 双胎妊娠时容易发生前置胎盘。这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造成的出血，所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。这种疾病一般是渐进性的，先是有小量出血，停止数天后再增加，最后大出血。故有小量出血史者，孕妇自己及丈夫要时刻注意，防止意外。
一定要去医院分娩 由于双胎妊娠的特殊性及危险性，所以要求产妇最好到医院待严，以便在有危险时得到及时抢救，如发生难产肘可及时剖宫产，大出血时有输血等救护设备与血库等。
中国孕妇网提示： 每个人都会有这样的梦想吧，生一对双胞胎，最好是龙凤胎，这样宝宝还在妈妈肚子里就已经有了玩伴儿，出生后又给一家人带来双份的喜悦。如果你已经幸运的怀上了双胞胎宝宝，双喜临门也要双倍小心欧，要加倍的关注自己和宝宝的健康，多向医生咨询才是。当然，双胞胎的出生率还是有限的，其实，不管生一个、两个还是多个，对于健康的夫妻俩来说，自然健康的宝宝才是最最重要的！
怎么可以生双胞胎？
你好，双胞胎分单卵双胞胎，也分双卵双胞胎。
单卵的跟遗传有关，就是一个卵子发生变异孕育出两个宝宝。双卵的跟后天因素有关，主要是身体因素，就是同时有两个卵子受精，孕育出两个宝宝。
有些人卵巢功能比较好，每月能排多个卵子，并且卵子都是成熟卵子，所以生双胞胎的几率大。如果你自身不能每月排多个卵子，不吃排卵药，是比较难生双胞胎的。
不过可以多吃点黑豆，黑豆能促进卵泡发育，每天吃一小把，对卵泡和卵巢都有好处。
最最保险的生双胞胎的方法就是试管，只要你子宫足够好，身体足够好，移植进去的宝宝成活率会很高
