孕妇可以吃白果吗
怀孕期间需要注重饮食安全，所以在孕期吃的任何食物，都要保证不会影响到胎儿健康。有些女性在日常喜欢吃些白果，那么，作为孕妇可以吃白果吗？这也是爱吃白果的孕期女性想了解的问题。
白果是银杏树的果实，其性味甘微苦，略微有小毒，如果食用不当则容易出现中毒症状，比如过量食用或者未煮熟食用，常会出现腹痛腹泻和呕吐症状，所以不建议孕期女性食用白果。
未煮熟透或者是吃白果过量，则容易导致孕妇中毒，其最快会在一个小时内发生中毒反应，轻度的中毒症状多表现为腹泻，腹痛，恶心，呕吐，而严重时会造成流产发生，并且重度的中毒者会出现昏迷，反应迟钝，以及肢体僵直和瞳孔散大，对身体健康危害较大。
白果虽然有药用功效以及营养价值，能够清热去除火气，但毕竟其含有一定的毒性物质，所以食用后会对于孕妇及胎儿有一定的不利影响，因此孕期女性食用白果一定要慎重，建议最好不吃。怀孕期间一定要格外注重饮食安全，这样才能保障胎儿健康发育，让孕期顺利进行。
孕妇可以吃白果吗
白果是营养价值丰富的食物，可以润肺，定喘，寒热皆宜。白果是一种营养价值高的东西，那么孕妇可以吃白果吗？ 孕妇可以吃白果吗 不建议孕妇吃白果，白果就是银杏，属于一种干果，含有一些有毒物质，孕妇食用之后可能会导致腹泻，对胎儿发育是极为不利的。另外，白果还含有微毒，除了导致腹泻以外，还会影响到胎儿智力发育。因为白果当中含有一定量的氰甙，孕妇服用之后，非常容易使腹中的宝宝神经系统受到毒害，影响正常的脑神经发育，还有可能会导致四肢畸形等现象发生。所以，孕妇最好不要吃白果。 白果的功效与作用 1.祛痰止咳 白果具有祛痰止咳的功效，可以用来防治感冒咳嗽。白果对肺部有养护作用，可以用来防治肺结核、神经性头疼和癫痫等病症。每到春秋时节，很多人都会因为病毒感染，而出现感冒咳嗽的症状，适当吃些白果，可以止咳化痰。 2.保护肝脏 白果还具有护肝的功效，可以减少有害物质对肝脏的损害。经常喝酒的人，可以适当吃些白果，这样可以护肝，减少酒精对肝脏的损害。同时，白果对心脏也有好处，可以减少出现心律不齐的症状的次数，还能够对抗哮喘、心肌梗塞等病症。 3.补充营养 白果含有大量的营养物质，里面含有很多的淀粉、脂肪、糖和蛋白质，还含有大量的维生素C和微量元素，吃白果可以补充营养物质，让体内的营养均衡，这样才可以让身体更加健康。对老年人吃白果还可以让血管内的血液更加通畅，减缓大脑的衰老。 4.抑菌杀菌 白果中含有的白果酸、白果酚，经实验证明有抑菌和杀菌作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。白果水浸剂对各种真菌有不同程度的抑制作用，可止痒疗癣。 5.止带浊，缩小便 白果具有收缩膀胱括约肌的作用。对于小儿遗尿、气虚小便的频率、白浊、遗精不能凝固等疾病，有辅助治疗的作用。
