怎样才能去除黑眼圈
黑眼圈如果很明显，常常会影响个人的形象，大家要懂得有效的去除方法，让眼睛更加漂亮。
一、调节作息规律
首先要了解具体的诱发原因，如果是长期缺乏睡眠，要注意补充睡眠，调整好自己的生物钟，保持规律作息，不要熬夜打游戏或熬夜加班。
二、保持规律饮食
黑眼圈很有可能是因为长期饮食不良导致的，缺乏某些营养维生素，就会导致类似的症状，大家要补充多一点营养成分丰富的食物。
三、采用维生素涂膜
适当采用维生素c或维生素e涂抹在黑眼圈的区域，可促进皮肤的吸收，增强皮肤新陈代谢，祛除黑眼圈的问题。
另外，注意用眼习惯
平时要注意用眼习惯，不能够长期用眼，应该保持良好的劳逸结合生活习惯。
怎样可以去除黑眼圈
1、热敷：可先把毛巾浸泡在温热的清水中，片刻后捞出拧干，然后在眼周黑眼圈处进行热敷，或使用蒸汽眼罩热敷；
2、局部按摩：用指关节在眼周轻轻按摩，帮助促进血液的循环，减缓黑眼圈症状；
3、保证睡眠：规律作息，不熬夜，避免因睡眠不足引起黑眼圈；
4、化妆品遮瑕：如患者受遗传因素影响产生黑眼圈，通常无法去除。可以考虑使用化妆品遮掩；
5、其他：日常保证饮食规律，营养均衡，外出做好防晒，避免色素沉着等
