家用汗蒸房好不好 家用汗蒸房优缺点
汗蒸的优缺点 一：汗蒸的优点 它可以加速血液循环，增加身体的含氧量。大量出汗可以带走体内的部分毒素，并且还能达到减肥、美容的功效，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。塑身美体的功效，对于减肥也是疗效显著，使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力.加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。改善酸性体质及亚健康状态。值得一提的是，它还能够防治癌症。 二：汗蒸的缺点 1.汗蒸不能太过频繁，汗蒸是一个缓慢改善体质的过程，汗蒸时会流失水份，汗蒸过多了体质弱的人是扛不住的。 2.男性汗蒸温度不能过高，精子的存活温度大概在40度左右，超过了40度会使精子的存活率降低。 3.流血者不可汗蒸，汗蒸时远红外线会促使血液加快，如果伤口过大或者是女性月经期间是不能汗蒸的，会流失更多的血。 4.心脏病、三高患者不适合高温汗蒸，如要汗蒸，需用低温。 5.小孩和孕妇不能汗蒸，小孩正在长身体，不能汗蒸，孕妇更不能汗蒸。
家用汗蒸房那种好
其实辨别汗蒸房的真伪优劣也十分简单，首先从好到坏分别是药气石、锗石、玉石、电气石（托玛琳），而电气石（托玛琳）伪劣的最多。
从加热系统来看，从好到坏分别是纤维发热板、水循环加热、无磁金属发热线、普通金属发热线；其次看功效，一是它的汗蒸房在没有通风设施的情况下，没有异味和香味。
即使安装在地下室也应该没有霉味，空气新鲜；二是它的汗蒸房在没有加湿器的情况下，不干燥、不潮湿，检验方法是用湿度计；三是你在汗蒸房蒸上两三个小时，感觉无比舒适。
