大s保养秘籍是什么？
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大s美容秘诀
作为美容大王大S，也逃不了黑夜颠倒工作，可是她却依旧光彩艳亮。下面我给大家介绍大s美容秘诀，希望对你有用! 大s美容秘诀 秘诀1 美容师告诉大S徐熙媛，最好不要吃油腻的食物。因此她每天只吃蔬菜和水果。 点评：邹主任认为，不吃过于油腻的食物对保护皮肤有一定作用。因为油腻的东西，尤其是油炸食品吃多了，容易长胖，脂肪堆积在皮下，造成皮肤油脂分泌过多，容易长青春痘。皮下脂肪过多还会降低皮肤弹性，导致弹力纤维绷断，在大腿等处形成膨胀纹，不但难看，还非常不易消失。 因此，护肤不要吃过于油腻的食物。 每天只吃蔬菜水果不好，因为蔬菜水果中几乎很少含蛋白，形容脸色差常用菜色，是有一定道理的。营养均衡不偏食是健身强体的关键所在。每天都吃水果蔬菜对保护皮肤有益，因为水果蔬菜里的维生素类和微量元素等营养成分对皮肤有很好的补充作用，蔬菜中的长纤维能够增加肠道蠕动，促进消化和大便通畅，废物和毒素也会随之排出体外。还有，蔬菜不要切得太碎，比如短小的油菜小白菜就不用切了。 秘诀2 大S徐熙媛在出道之前，十分喜欢日光浴，而且不坚持保养皮肤。进入演艺圈以后，因为工作需要开始化妆。一些美容师告诉她，绝对不要在太阳底下暴晒，最好不要接触 游泳 池里的水。 点评：邹主任认为，不能在太阳底下暴晒的做法是对的。首先,适当地晒晒太阳有利于体内维生素D的合成,促进骨骼和肌肉的健壮。但是不能长时间暴晒在太阳底下，因为阳光中的紫外线对皮肤杀伤力很大，中波紫外线会晒伤皮肤，长波紫外线会使皮肤发黑，降低皮肤弹性，容易产生皱纹、色斑，甚至导致皮肤癌。 不要接触游泳池里的水这种说法不完全对。因为游泳被称为塑身最好的运动，但是游泳池的水都是经过消毒的，一般情况下都是使用漂白粉和氯气，从游泳池里出来后如果不及时冲洗或者干脆不冲洗，那么这些漂白粉或者氯气就有可能残留在皮肤上，会刺激皮肤，使过敏体质的人发生皮肤过敏，因此，游泳时间不要过长，从游泳池里出来后要及时冲洗。 秘诀3 最近，有一名大厨师教大S徐熙媛一种净化体内的 方法 ，就是把燕麦、新疆葡萄干和水煮蛋混在一起吃，不要加水。刚开始吃不习惯，但连吃三天，就会大便通畅。 点评：邹主任认为，这个排毒法没有科学依据。所谓的排毒，就是大便通畅，让体内废物毒素排出，但是这三种食物单用或合用都没有一个能达到通便排毒功能，因此，单纯地说这三种食物能够排毒是不科学的。好皮肤是膳食、锻炼和防护等综合因素共同作用的结果，这些是一个“系统工程”，只做一项往往达不到效果。 秘诀4 大S徐熙媛在生理期结束以后，就喝一种叫“四物汤”的中药，连续喝一周，早晚两次，身体就恢复过来了。 点评：张教授认为， “四物汤”是中医补血、养血的经典药方，所谓“四物”就是当归、川芎、芍药、生地等四味药。女性在月经周期后，总会面色发黄，因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。“四物汤”就是女性补血的首选方。每次月经后补“四物汤”很有益处，能使面色红润，滋润皮肤。 Angelababy美肌护肤方法 Angelababy真的是baby肌的代表人物，20几岁的年纪永远都是18岁的粉嫩少女肌。 baby虽说秋冬所用的护肤品一定要比夏天滋润，但她觉得不是所有的保湿成分都适合，最重要的是根据个人肤质来选择。油性肤质的她不会使用太油的护肤品，那样会长痘痘和油脂粒。她会选择一些纯水份分护肤品，不仅质感非常好，而且肌肤会很快吸收，也不会长痘痘油脂粒。 此外，Angelababy还建议油性肌肤要使肌肤水油平衡第一步就是要给肌肤补充水分。而混合性肌肤在秋冬的时候就会出现脱皮的现象，所以要充分补充水分。对于T区长青春痘或者双颊出现水肿，就需要进行按摩疏通淋巴进行排毒。她每周会喝一次胶原蛋白饮料，平时也会尽量多吃一些营养丰富的蔬果或维生素药丸。
美容大王大S保养秘籍解析
大家都知道大S再次走入婚姻，帅酷的生活方式就不作过多评价，个人的选择罢了。但论身材，论保养还是要学习可鉴之处的，分享大S的5大保养秘诀，跟着美容大王学习如何保养，绝对不会出错，想要变美的女孩们快来一起看看吧！ 大S保养秘诀1：抗糖化饮食 “抗糖化饮食”最早起源于日本，主要是透过减少醣类摄取、低GI（glycemic index）饮食的方式来达到减肥养肤的功效，因为当我们人体摄取过多不好的醣类时，容易导致我们的胶原蛋白被糖化后，使得肌肤慢慢变得黯淡无光，甚至常常长痘，美容专家常说的“吃太多糖老得快”正是此理。 爱美的大S也曾私下透露，自己是抗糖化饮食的一份子，吃饭时会注意避开高GI食物像是糯米饭、面包等淀粉，以地瓜、藜麦等低GI食物作为主食。 大S保养秘诀2：军规级防晒 听了大S的描述就知道，注重美白的她平常防晒是做到滴水不露，阳伞、长袖外套备足，除了物理性防晒之外，日常涂抹防晒乳也是不会落下，每隔2小时就补一次，不让皮肤有任何晒伤的机会，隔绝紫外线刺激。（想晒太阳要做好防晒乳的涂抹 多晒背益处多。） 大S保养秘诀3：定期去角质 你可能会心想，我明明都做足防晒、擦了瓶瓶罐罐美白精华，为何还是不见效？问题很有可能就出现在“角质”上，透过去角质凝胶、果酸焕肤等来温和去角质，避免老废角质堆积，堵塞毛孔，肌肤变得容易出油长痘。 大S保养秘诀4：脸部穴位按摩（重中之重 每天5分钟即可） 大S每次擦完乳霜就会轻轻按摩眉上方的“阳白穴”、鼻翼两旁的“迎香穴”以及眉头内侧的“攒竹穴”， 按摩这三个穴道可以促进脸部循环，对于消肿特别有帮助！穴位如下 大S保养秘诀5：有氧运动 即使升格当妈咪，大S始终维持女神身材，靠的就是有氧运动，通过一周两次的瑜珈，加上一周一次的ZUMBA运动，就能达到燃脂、美化肌肉线条的成果。 世上无难事只怕有心人，美容大王净透的皮肤可不是一两天就养成的。 快行动起来吧 让我们共同成长【感谢你的观看与支持】
大s美白方法
美容大王大s不仅拥有完美无瑕的肌肤还有一套绝密有效的保养方法！下面我给大家介绍大s的美白方法，希望对你有用! 大s的4种美白方法 一：柠檬敷脸 用柠檬来敷脸是大s祛斑的常用招式!果酸中的柠檬酸，可以起到清理皮层的色斑作用。但是因为柠檬有感光作用所以如果你刚刚敷了脸就去晒太阳的话，不仅没有祛斑美白的效果反而会让皮肤变黑，使色素增加!所以用柠檬敷脸，还必须注意防晒，用好了，才是祛斑最有效的方法。 二：饮食调理 在日常的饮食中要多摄取具有美白效果的食物，例如：芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁，这一些都是大s偏爱的!在外拍戏时大s也喜欢带着这些食品，还会在每晚睡觉前，将牛奶、珍珠粉、蜂蜜混合後涂抹於雀斑处，打圈按20分钟左右，清水洗净。 三：拒绝黑色食物 这是美容大王大s比较独特的地方!想要美白竟连黑色的食物都不食用!像酱油、黑醋、咖啡等等对大s来说都是没有任何吸引力的!只有牛奶、维他命C、杏仁、豆浆和珍珠粉才是她的囊中之物! 四：选择草本的祛斑产品 很多人会问大s祛斑如何做到不反弹?大s表示除了这些饮食方法，好的祛斑产品也是必不可少的!其中选择草本类的纯天然护肤品是最没有副作用的，也最不会反弹!像一些大品牌的祛斑套装就有很好的保湿祛斑美白的效果!难怪大S出门拍MV或者参加活动都是大包小包的，原来全是大S的美白锦囊，美白食品，祛斑产品全装中锦囊中，这样就可以做到无时无刻的美白! 美白食物推荐 1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取 过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至於维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。 珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔! 4：豆浆 吃素之後我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床後常常没精神，可以在起床後喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇效果哩! 5：鲜奶 鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢! 黑脸娃娃的美白方法 黑脸娃娃治疗原理： 黑脸娃娃是一种不损伤皮肤，安全、快捷的美肤新技术，让你在短短30分钟后，皮肤焕然一新。自推出以来一直倍受明星追捧，美容大王大S就曾在自己的新书里重点推荐，是近年来名居榜首的明星最爱的无创美肤术。 皮肤美容专家介绍说，黑脸娃娃它的奇妙之处是先在脸上涂满黑黑的炭粉，再用特殊的光束照射，使深入皮肤及毛孔中的纳米碳粒刺激皮肤胶原蛋白细胞的产生和有序排列，收缩毛孔，细化皮肤，调理肤质pH值，补充皮肤必需的营养物质，增强皮肤的免疫功能和防御功能，使之成为优质的弱酸性，从而达到深层嫩肤，全面改善肤质的作用。 黑脸娃娃治疗功效： 1、美白皮肤，改善暗沉。 通过波长为1064纳米的特定波长作用表皮与真皮深层黑色素，将表皮富余黑色素爆破，并被吞噬细胞所吞噬或直接随汗腺排出体外，从而实现皮肤美白、改善暗沉的目的。 2、紧致肌肤，缩小毛孔。 黑脸娃娃会将高科技黑色辅助原料均匀地涂在脸上，待它渗入毛孔后，再用特定纳米镭射将高科技原料爆破，从而震碎皮肤表皮脏污与角质，所产生的热量可促使胶原蛋白新生，从而同时实现皮肤紧致与毛孔缩小。 3、提亮光泽，均匀肤色。 肤色不均是脸上色素受环境、自身因素影响使肤色不均匀，给人一脸脏脏的感觉，黑脸娃娃迅速平衡色素分布，实现提亮皮肤光泽度。 4、去痘印，去浅层斑。 肌肤曾经长痘留下痘痕、外伤留下浅层斑痕都会直接影响面容美观，黑脸娃娃修复受损的肌肤，实现皮肤胶原重组，抚平痕迹，使皮肤光滑细腻。 5、清爽肌肤，平衡油脂。 迅速改善皮脂腺分泌旺盛，一张脸整天油腻腻的现象，深入皮肤深层，平衡油脂的分泌，实现皮肤一整天清爽干净。
