宝宝舌苔厚白怎么回事
舌苔的情况可以反映宝宝的健康状况，所以，很多妈妈都会关注宝宝的舌苔，那么，呢？ 正常情况下，宝宝的小舌头应该是粉嫩的、光滑的，几乎没有什么舌苔，这就反映出宝宝的身体是健康的。舌苔的情况可以很好地反映出宝宝的健康状况，所以，很多妈妈平时都会特别注意宝宝的舌苔，一旦发现舌苔情况不是很好，就要及时改善宝宝的饮食等来进行调节。那么，？家长朋友应该如何应对这一情况呢？ 首先，家长朋友们不必过于担心，如果宝宝的舌苔只是厚、白，没有其他症状，身体也没有表现出什么不适，一般都是宝宝上火的表现，没有什么大碍，只要注意调节就可以了。那么，宝宝舌苔厚白怎么办呢？ 1、多给宝宝喝水。宝宝身体健康的时候也要多喝水，发生舌苔厚白，上火后，更应该多喝水，多喝水可以帮助宝宝排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是宝宝最好的饮品。 2、可以给宝宝吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。有的宝宝不喜欢吃苦瓜，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。 3、多给宝宝喝汤水，比如：白萝卜、绿豆等熬的汤，绿豆汤中可以放适量的冰糖，冰糖也有去火的作用。 4、多给宝宝吃水果，清火的水果有：山楂、梨，等。 5、另外要注意，如果发现宝宝的舌苔厚白，就要注意调整宝宝的饮食，要多吃清淡的食物，少吃油腻和有刺激性的食物。 6、如果从饮食调整上解决问题比较慢，长期收不到很好的效果，可以尝试给宝宝吃一些清火、调理脾胃的药，最好能选择中药。比如：小儿七星茶，这种茶主要成分是山楂、麦芽等，不但可以帮助消化，还可以强健脾胃。 另外，还可以服用健胃消食片、复方胰酶散等，因为宝宝上火，一般都是食火，也就是吃的太多所导致的。健胃消食片和复方胰酶散都很适合这类宝宝，可以帮助消化，改善肠道功能。 关于“”这个问题，就跟大家分享到这里，希望对妈妈们能够有所帮助。平时要注意宝宝的饮食，对于食欲好的宝宝，不能无限制的让她吃东西，多吃清淡的食物，保证营养均衡即可。 编辑推荐：婴儿贫血怎么办（作者：王佳）
宝宝舌苔厚白怎么办
宝宝舌苔厚白怎么办 宝宝舌苔厚白怎么办1 解决婴儿舌苔厚白的问题可以从宝宝饮食上下功夫，主要有以下几方面： 一是控制婴儿吃饭的数量。有时宝宝遇到喜欢吃的食物，往往会不知饥饱的使劲吃，这样容易让宝宝吃撑了，时间长了会使肠胃消化功能紊乱。因此家长要控制宝宝吃饭的饭量，中午可以多吃一些，晚上一定要少吃。有经验的医生都会警示我们：小孩子没有饿出病来的，都是撑着的。仔细想想有一定道理。 二是少吃油腻的、蛋白质含量很高的食物。这类食物都不易消化，吃多了对于婴儿脆弱的消化系统是个不小的负担。比如油条、瘦肉等，孩子都不易多吃。特别是婴儿舌苔厚白时，更要避免食用这类食物了。 三是多喝小米粥等养肠胃易消化的粥类。熬出米油的小米粥最有营养了，特别是表面漂浮的那层米油，能有效的保护宝宝的肠胃。宝宝多喝粘稠的小米粥，可以有效缓解消化不良症状，慢慢的舌苔也会恢复正常。熬小米粥时，可以适量放入些大米、绿豆更好。 四是避免吃过于辛辣、过咸的菜。婴儿的饮食易清淡，稍微露点咸滋味也行，这样孩子不至于吃菜吃伤了。但是很辣很咸的菜就不能怎么办给宝宝吃，这样的菜对宝宝的食道、肠胃刺激很大，影响肠胃的正常消化功能，时间长了会导致消化不良，舌苔发厚。 五是多吃温热的食物。宝宝吃的饭菜要热乎乎的吃才行，以不烫嘴为好。这样对宝宝娇嫩的肠胃来说最容易接受了，能使肠胃更好的工作，宝宝的消化会比较正常。 六是不要让宝宝腹部受凉。如果宝宝腹部受凉，很容易影响宝宝的正常消化更能，导致舌苔厚白。因此要在宝宝睡觉时护好他的肚子，特别是天冷时要缠上厚衣物。 宝宝舌苔厚白怎么办2 宝宝舌苔厚白是怎么回事 1、正常宝宝的舌苔应该是薄白而湿润，干湿适中，不滑不燥 舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象。这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食，如热红枣粥，姜汤等，或一些清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、红萝卜、洋葱等；也可以吃一些如苹果、蜜桔之类性偏温的水果，以达到驱寒给暖的目的。 2、一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的。 好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。适当喂宝宝喝点温白开水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂，慢慢就会好的。要注意不要吃过多油腻食物，尽量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水后给宝宝擦净舌头，每次进食后让宝宝喝水漱口 。 3、宝宝舌笞厚一般是由于脾胃虚，消化不好引起的。 如果你是纯母乳喂养的话可能跟母亲的饮食也有关系，妈妈要多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃上火的，不宜进食过多肉类；如果吃奶粉，可以喂点清火宝或是金银花露，也可以喂点小儿健脾散或是化积口服液，多喂宝宝一点水；如果舌笞厚了，可以用棉纱包在手上轻轻为宝宝清理一下。 宝宝舌苔厚白怎么办 如果婴幼儿的消化功能系统发育还不是很完善的话，体内的胃酸和消化酶的分泌就会比正常人少，因此其吸收能力也会比下正常人差的，所以很容易出现消化不良的情况，而中医认为消化不良，也就是所谓的积食是很容易引起舌苔厚白的问题的，所以日常要让孩子尽量多吃容易消化的食物，多吃一些蛋白质丰富的食物，养成定时用餐，如果有必要的话，也可用一些助消化的药物来调理。 身体不舒服也会直接反应在人的舌苔上的，如消化系统的'一些疾病，或是孩子的饮食习惯不好，经常有临睡前吃过饱的问题，这些都是会影响孩子的消化的，此时可以帮孩子按摩腹部，轻拍其背部，这样也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于积食引起的，本身的肠道功能不是很好，却吃了过多的食物，所以才引的消化功能不好的，如果是因为积食引起的宝宝舌苔厚白的话，日常最好控制好孩子的饮食，要多注意让其吃好消化的食物。 而中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的问题。日常可给孩子多吃一睦清热解毒的食物，如白萝卜，莲藕，绿豆，山楂等食物，日常要让孩子多吃蔬菜水果，一定要补充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的问题还很严重的话，那么则可用。
