头皮屑太多怎么办
1、注意头皮卫生，经常温开水洗头发1周洗1次，必要时可以3-4天洗一次，洗头发时不宜使用碱性过强的肥皂，碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化产生头皮屑，可以使用硫磺药皂或者洗发膏洗头发；2、经常梳头，每天早晚梳头2-3次能促进头皮血液循环增加头皮营养，有利于毛发生长减少头皮上皮细胞发生角化；3、要戒烟，少饮酒，避免吃辛辣多脂性食物，瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮起，必要时可以用药物进行治疗；4、中医治疗多以肺胃湿热辨证，用中药汤剂调节内分泌，减轻油脂分泌，降低雄激素。
头皮屑太多怎么办?
1.抗真菌药物
头屑过多一般使用酮康唑类抗真菌药物，酮康唑低浓度能抑制真菌繁殖，且高浓度可直接破坏真菌细胞膜，表现出极强的杀菌效果。且酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜，从而持续发挥作用。另外，酮康唑不会透皮吸收，具有很高的安全性。
2.角质层剥脱剂
角质层剥脱剂可去除一定比例的角质层细胞，缓解头屑过多症状。但长期应用会破坏表皮结构，扰乱表皮自身平衡，影响发质。
3.良好生活习惯
仅通过药物改善头屑过多，而不改变生活习惯，头屑还会反复。因此在饮食上应注意减少食用辛辣刺激性和高油高糖食物，可适量补充蛋白质，能促进皮肤代谢。保证睡眠充足，睡眠不足会影响新陈代谢，不利于头皮健康。
