头很疼怎么办

时间:2024-06-19 10:01:55编辑:思创君

头疼怎么办

对于头疼的处理,需要根据头痛的性质、部位、轻重缓急来决定。如果是突然发生,头的劈裂样疼痛,伴有恶心、呕吐,患者需要警惕蛛网膜下腔出血,需要及时到医院就诊。

一侧头痛伴有肢体的无力,要警惕高血压脑出血,也属于神经科急症,需要及时到医院处理。中青年人如果有发热、头痛,伴恶心、呕吐等症状,需要到医院完善腰穿等检查,明确脑膜炎的问题。如果是经常发生的,比较规律性的头痛,这类头疼相对不是那么着急,比如青年女性经常在经期,或者月经之前出现偏头疼,患者可以对症服用止疼药物。如果发作比较频繁,还可以服用预防头疼的药物。总之,头疼的处理要结合病情、部位,还有是否伴有其他的症状,判断是否需要尽快到医院就诊。可以引起头痛的原因很多,如果发生了头痛因当首先及时就医,已查明头痛的原因并且进行对症治疗,以免贻误病机。常见的自我缓解头痛最快最有效的方法现在总结如下:

  1、巧用酒精治头痛

  取两个脱脂棉球(普通医用棉球),蘸取适量酒精,用手将棉球中的酒精挤出来一些,然后将棉球放到两个耳朵眼里,片刻之后就能有效缓解因紧张引起的紧张性头痛问题。



  2、手指梳头治头痛

  将双手五指张开,保持爪状,然后将张开的双手放在头上,用手指指腹接触头皮,想梳头一样从前额推压至后发根。由于头部穴位分布密集,通过穴位刺激能够醒脑提神,连续用手指梳头100次可以缓解因用脑过度所引起的疲倦性头痛。

  3、合谷按压治头痛

  当手掌合拢,大拇指与食指之间的隆起部位即为合谷穴,合谷穴具有明显的止痛效果,当头痛时只要按揉合谷穴即可缓和头痛。由于合谷穴与整个头部组织有关,交替持续的按压刺激双手的合谷穴对有患有慢性头痛以及因疲劳头痛的人有较好的治疗作用。

  4、按摩缓解偏头痛

  通过按摩特定的穴位可以疏通经络,使大脑得到气血的濡养,行气活血而可止头痛。头痛发作时可以先用拇指指腹逆时针按揉风池穴、风府穴以及天柱穴各3-5分钟,用力宜轻柔;然后可拿捏肩井穴2-3分钟,以局部酸胀为度;最后再以一指禅的推拿按摩手法按摩刺激印堂穴、头维穴和太阳穴哥3-5分钟。

  5、热水可治偏头疼

  在偏头痛发作时,可用热水进行泡手进行有效缓解,具体操作方法为:首先要准备半盆热水,水温以人手可用忍耐为度,将双手完全浸泡在水中,坚持浸泡约30分钟头痛即能逐渐减轻,中途水温降低时可适量增添热水,注意避免烫伤。


头疼怎么办

对于头疼的处理,需要根据头痛的性质、部位、轻重缓急来决定。如果是突然发生,头的劈裂样疼痛,伴有恶心、呕吐,患者需要警惕蛛网膜下腔出血,需要及时到医院就诊。

一侧头痛伴有肢体的无力,要警惕高血压脑出血,也属于神经科急症,需要及时到医院处理。中青年人如果有发热、头痛,伴恶心、呕吐等症状,需要到医院完善腰穿等检查,明确脑膜炎的问题。如果是经常发生的,比较规律性的头痛,这类头疼相对不是那么着急,比如青年女性经常在经期,或者月经之前出现偏头疼,患者可以对症服用止疼药物。如果发作比较频繁,还可以服用预防头疼的药物。总之,头疼的处理要结合病情、部位,还有是否伴有其他的症状,判断是否需要尽快到医院就诊。头痛发生的原因有很多种,其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛,还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状:

1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围,这样就能有效的快速去除头疼。

2、按摩头部缓解头疼,太阳穴部位是头疼的重要穴位,其周围来回按摩。

3、休息,在安静的房间,光线昏暗,躺在床上慢慢的呼吸,闭上眼睛休息半个小时。

4、用冰袋敷头部,用毛巾包好冰块,安抚头痛的部位,等上一会症状就会自然缓解减轻。

5、绿茶,绿茶里面含有治疗头疼的有效成分,它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。

6、用其他方法去代替头疼,忘掉头疼,比如静心想一想大自然的潺潺流水,小鸟鸣唱,风吹落叶等等一些和睦景观,或者听一些安静而又舒缓的音乐,慢慢的静下来。


头很痛怎么办

  缓解头痛的方法   一、缓解头痛的方法:用对止痛药   如果想迅速缓解急性发作的头痛,最有效的方法其实还是止痛片,但服用止痛片一定要遵循医嘱,不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前,已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用,如果你的头痛并不是频繁性的,可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。   二、缓解头痛的方法:对头部穴位进行按摩   这种方法通常只对紧张性头痛有用,能够分散头部的注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。   三、缓解头痛的方法:中药预防头痛   如果你的头痛频繁发作,而且确定不是由疾病引发的,就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药,比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等,但要注意,血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”,因为它本身还有降压的功能。   四、缓解头痛的方法:保持规律的生活作息   这一点对养生很重要,对预防头痛更加重要,如果你常常头痛,建议你从这一点开始做起,按时睡、按时起,会大大降低你头痛发作的概率,当然,如果哪一天你突然打破了规律,头痛基本上就逃不掉了。   五、缓解头痛的方法:保持周边环境舒适   长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张,诱发头痛,一旦这些不舒适的情况解除了,头痛也自然就会缓解了。比如要常常开窗透气,避免室内氧气供给不足;留心周围有没有电流或电磁引起的高频音;去除刺鼻气味,太刺鼻的香气和臭气都会让人焦虑紧张。   六、缓解头痛的方法:让颈椎保持轻松   颈椎是否轻松舒适在很大程度上决定着头痛是否发生,如果肩颈部长时间保持紧张,颈椎出现不适的话,很容易造成头痛,所以不管是从颈椎保健的角度来说,还是从缓解和预防头痛的角度来说,都建议大家每工作1小时就起身走动走动,放松和活动一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女们,一天对这电脑都不动,其实对脖子有很大损伤。   七、缓解头痛的方法:远离让你头痛的食物   头痛并不能依靠食疗来改善,但的确有些食物被证明会诱发头痛,比如咖啡、甜食和烟草,当然喝酒过量是一定会造成头痛的,如果你是容易头痛的人,建议你在日常生活中就尽量远离这些食物,“惹不起”总“躲得起”吧。   头疼的发病原因   引起头痛​的病因众多,大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因,也可称为特发性头痛,常见的如偏头痛、紧张型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤,全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。具体如下:   感染   颅脑感染​或身体其他系统急性感染引发的发热性疾病。常引发头痛的颅脑感染如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染(如囊虫、包虫)等。急性感染如流行性感冒、 肺炎等疾病。   血管病变   蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。   占位性病变   颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头痛。   头面、颈部神经病变   头面部支配神经痛:如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。   全身系统性疾病   高血压​病、贫血​、肺性脑病、中暑等引起头痛。   颅脑外伤   如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。   毒物及药物中毒   如酒精、一氧化碳、 有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。   内环境紊乱及精神因素   月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。   其他   如偏头痛​、丛集性头痛(组胺性头痛)、头痛型癫痫。   头疼疾病的预防方法   头痛​的防治应减少可能引发头痛的一切病因,包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等,同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。   头疼的发病机制


这个时候头比较疼怎么办呢?

头痛的症状不同,缓解的方法有所不同,如果是原发性的可以尝试自己缓解,如果是疾病引起的,就要尽快去医院治疗了。第一,如果想迅速缓解急性发作的头痛,最主要的方法还是止痛片,服用止疼片一定要遵循医嘱,不能随意乱用,目前有几种有效而且副作用很小的止疼片在临床上使用,可以尝试在急性发作时吃少量的这样的药品。第二,头部穴位按摩,这种方法通常对紧张性头痛有用,能够分散头部的注意力,也能改善头部的血液循环从而缓解疼痛。第三,中药预防疼痛,如果头痛频繁发作,而且确定不是由疾病引起的,就可以在家里吃一些预防头痛发作的中药,如养生清脑颗粒、正天丸等等。第四,保持规律的生活作息,这一点对养生很重要,对预防头痛更加重要,建议从这点开始做起,按时睡、按时起,这样会大大降低头痛发作的概率。第五,保持周边环境舒适,长期处于让自己不舒适的环境,会造成情绪焦虑和紧张,诱发头痛的,一旦这些不舒适的环境情况解除了,头痛也就会自然化解了。


头疼怎么办最快最有效缓解?

头痛发生的原因有很多种,其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛,还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状:1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围,这样就能有效的快速去除头疼。2、按摩头部缓解头疼,太阳穴部位是头疼的重要穴位,其周围来回按摩。3、休息,在安静的房间,光线昏暗,躺在床上慢慢的呼吸,闭上眼睛休息半个小时。4、用冰袋敷头部,用毛巾包好冰块,安抚头痛的部位,等上一会症状就会自然缓解减轻。5、绿茶,绿茶里面含有治疗头疼的有效成分,它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。6、用其他方法去代替头疼,忘掉头疼,比如静心想一想大自然的潺潺流水,小鸟鸣唱,风吹落叶等等一些和睦景观,或者听一些安静而又舒缓的音乐,慢慢的静下来。一、呼吸调整:精神因素引起的头疼,通常是自己紧张或者烦躁或者其他悲观的情绪有关的。这个时候,你可以用呼吸来调整。用鼻子慢慢地吸气,比平时缓慢一半,然后再用嘴把气吐出来,依然是比平时慢一半。这样,缓解头疼有良效。二、向上抬肩:人都是受重力作用而往下的,所以,头皮也是一样的。当疼痛的时候,头皮更受压,往下,更疼。这个时候,你可以把肩膀往上抬。这样,用肩膀的力量来对抗重力,就能帮助头皮不下坠,从而达到缓解疼痛的作用。三、冷水刺激:头疼的时候,如果你是青壮年的话,可以用冷水来刺激一下,接一盆凉水,然后用凉水把头发沾湿,可以起到快速缓解头疼的作用。四、十指力掐:有头疼的时候,把十指指甲剪掉,然后用十指垂直地去掐自己的头皮,这种可能刚掐的时候,会感觉到难受,但是坚持一下,在这种难受过去后,疼痛就会得到缓解。掐的过程,不要太大力,用微微能感觉到疼的力度就可以。老人用梳子来梳头,可以改善局部的微循环,对缓解头痛也有缓解的效果。


头疼怎么办最快最有效缓解

当头疼的比较厉害的时候,可以服用药物来进行治疗。常用的有丝体类止痛药。还可以选择使用麻醉性的止痛药。当然了,止痛药物不建议长期使用,这个还是要遵医嘱。还可以通过物理治疗或者是局部冷敷来缓解。同时中药治疗还是不错的,可以喝芢芷天忻茶来缓解头痛症状,有效改善头部不适,此方为中药方,在京东药房开方。
头痛是临床上最为常见的一种病症,通常局限在头颅的上半部分。发病部位在眉弓耳轮上缘以及枕外隆凸的地方。头疼的患病人群是非常广泛的,需要去内科或者是神经内科来进行诊治,对这种病并不具备传染性。那么头疼的厉害怎么办?出现这种情况的原因有什么?
  一、头疼的厉害怎么办
  1.药物治疗:当头疼的比较厉害的时候,使用止痛类药物能够比较快速的缓解头疼状况。比较常用的止痛药物有非淄体类抗炎止痛药,例如阿司匹林、布洛芬或者是扑热息痛等。中枢性止痛药物也可以使用,比如曲马多。麻醉性的止痛药物见效是最快的,例如阿片类药物,但是不能够长期使用。
  2.物理治疗:通过物理的方式来缓解头痛也是比较好的,比较常用的有物理磁疗法或者是局部冷敷、热敷法。如果头疼的实在是难以控制,也可以选择去医院采用吸氧的方式来进行治疗,这种方式能够避免头疼反复发作。
  二、头疼的患病原因
  1.感染:如果颅脑内出现了感染或者是身体,其他系统出现了急性感染时都会诱发头痛,例如患有脑膜炎或者是颅内受到了寄生虫感染。流行性的感冒也会出现头痛的状况。
  2.血管病变:当脑部的血管出现了病变的状况时,也会出现头疼的状况。当身体的蛛网膜下隙出现了出血、脑供血不足或者脑血管出现畸形时都会诱发头痛。
  3.神经病变:如果头部面部或者是颈部的神经出现了病变,那么就会出现头疼的状况。例如舌咽神经或者是枕神经出现问题时,就会引发头疼。颈椎病也会出现头疼的症状。
  4.中毒:如果出现了酒精中毒或者是一氧化碳中毒时,明显的一种表现就是头痛。如果服用药物不当,例如服用水杨酸类的药物过量,水杨酸类的中毒时也会表现出头痛。


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