瑜伽服怎么选
既然要购买瑜伽服，就要掌握瑜伽服的选购方法。那瑜伽服怎样选购呢，下面我为你介绍一下吧! 瑜伽服怎么选 看质地 竹原纤维是一种天然纤维，具有吸湿、透气性强、抗菌抑菌、除臭等良好的性能，用于制作瑜伽服有好处。在挑选时，应尽量选用这种材质制成的瑜伽服。 选款式 挑选瑜伽服，款式也是需要选择的，因为市面上的瑜伽服款式多样，但有的款式并不适合穿于练瑜伽，如露脐装，常穿可能会受凉感冒。所以，挑选时，重点选能遮肚脐、简单大方的。 挑样式 衣服样式也是很重要的，通常，上衣袖口不扎紧、裤脚松开比较合适，因为运动时，可以防止衣服卷起。如果是冬天，最好选长裤长衫;如果是夏天，最好选短衣长裤。 辨颜色 瑜伽运动与普通的运动有所不同，练习时，需要保持内心平静，而颜色较为鲜艳的物品容易使人亢奋，所以，挑选瑜伽服，应选颜色较淡的，最好以纯色为主。 瑜伽垫如何选购 瑜伽垫材质有多种，如亚麻、TPE、PVC等，选购时，应学会辨别，以免买到材质不好的，影响身体。 1、选购时，拿起垫子，放在鼻子旁边，闻一闻，如果有刺鼻的味道，最好不要选购，如果味道较淡，可以在短期内散发掉，可以选购。 2、用手感觉一下，看看垫子是否沉，通常，沉的是用原材料堆积而成的'，弹性较好，踩上去容易恢复原装，适合选购。 3、仔细查看瑜伽垫的做工，一般国产垫子做工粗糙，进口垫子做工精细，所以，在购买时，尽量买进口的垫子或者挑选国内做工精细的垫子。 4、用手掌轻推瑜伽垫表面，感觉一下是否有湿滑感，如果有，练习时，可能会滑到，所以，不适合购买。如果防滑性能好，也可考虑选购。 5、对于初学者来说，选购6mm厚的瑜伽垫比较合适，在购买时，可以用尺子稍微测量一下;对于已有一定瑜伽基础的人来说，选购3mm-5mm厚的瑜伽垫比较好。
瑜伽服怎么选？
现在开始把每天跑步改为练瑜伽，瑜伽不同于跑步，需要专业的瑜伽服，瑜伽服要怎么选，买什么样的还真是纠结。
逛了好久的淘宝，总结了以下几点：
首先，如果自己在家练习，穿宽松一点，只要不妨碍伸展还能接受，当然内衣一定不要钢圈的。
如果去瑜伽馆上课，就要按照老师的要求，穿紧身能托住身体又不妨碍伸展的衣服。
这样的好处有两个，第一是身体的线条一览无余，老师能很容易看到你的发力点对了没，方便老师纠正动作；第二是衣服能起到承托身体的作用，可以帮助肌肉发力。
裤子可以是长裤和七分裤，不建议太短，否则膝盖接触垫子可能会不太舒服。
上衣根据季节来定，不冷的时候最好就穿瑜伽短背心，因为练瑜伽是会出超多汗的。汗落了不热的时候，再根据温度套个长款宽松卫衣或者衬衫，就可以出门了。
天冷的时候最好还是选择长袖的紧身上衣。
一定不要穿带钢圈的内衣，不仅不舒服，还容易受伤。
至于颜色，自己喜欢就好。
我倒是很喜欢老师的衣服，都很美。不过暂时还不想买太专业的，否则钱包会不高兴的。
不过也不能太差的，否则穿不了几次起球，变松，就要报废了。
最后还是决定紧身长裤加瑜伽短背心，套头的卫衣或衬衫就从现有的衣服里选选吧！
