肾寒

肾寒是什么原因引起的

你好，您先确定是不是肾寒，肾寒的症状一般包括腰痛腰酸，小便频数，小便色白，可能有夜尿多过1次，畏寒。

食补可吃黑豆、核桃、栗子、动物的鞭、海马等。
药物可选中药里的杜仲、巴戟天、淮牛膝、海狗肾、仙灵脾（又名淫羊藿）、仙茅、熟地、鹿茸、鹿角胶、鹿角霜、金毛狗脊、附子、肉桂等。
建议：
1，有一个好心情2，增加营养3，参加锻炼4，注意休息5，减少性刺激
祝您健康。

肾虚肾寒的症状有哪些症状

肾虚肾寒的症状有腰膝酸软、神疲乏力、腰痛、夜间尿频、小便清长、月经不调等，每个人的身体体质不同，所以表现出来的症状也是有一定差异的。如果出现了肾虚的情况，要及时的调整好自己的饮食习惯和作息时间，不要吃生冷油腻刺激性的食物，要吃一些容易消化的食物，多喝温开水，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要长时间的熬夜，不能碰触太凉的东西，比如不能喝冷饮，不能吃雪糕，不能吃冰镇的西瓜以及饮料等。精神压力不要过大。肾寒主要指的是肾阳虚导致的虚寒证。肾阳虚由于肾气虚进一步加重，阳气消耗太过，阴相对偏亢，导致机体呈现出一片寒象，主要表现为四肢逆冷，面色恍白，畏寒怕冷，腰部触之发凉，久咳喘息，小便不利，每日清晨腹泻，男子精冷不育，女子宫寒不孕。肾脏位于人体下焦，肾寒多为虚寒，非实寒。所以所谓肾寒并非寒邪中脏腑，而是阳气虚弱导致的相对虚寒，会有精神萎靡不振，气短乏力等症状。

脾肾两虚怎么调理？

脾肾两虚指肾阳不足，命门火衰，火不生土则脾阳失健运，成为脾肾两脏阳气俱虚的证候。临床表现腰酸膝冷、畏寒、饮食不化、小便不利、夜尿多、浮肿、五更泄泻等症。
可以采取中医治疗，如使用桂附地黄丸、四神丸等，平时多吃牛羊肉、泥鳅、韭菜等。
在日常生活中，您应注意不要吃寒凉及辛辣的食物，吃饭有规律，保持“定时定点”，同时要饥饱合适。因为消化不好常常伴有脾胃不和，所以最好选择能够养胃的粥做为食疗方法，如薏米和山楂具有健脾的功效，您不妨把它们熬成粥食用。还可以用橘子皮泡水喝，也可以健脾。如果症状严重，可以服用些中成药，像人参归脾丸、参苓白术丸等。
　　脾肾两虚的食疗方法：
　　猪肾2个，枸杞子15克，胡桃肉30克，首乌60克，巴戟30克，生地15克，生姜3片。 枸杞子，首乌，巴戟，生地洗净，胡桃肉用开水烫去衣。猪肾洗净，切开去白脂膜，切片，下油起锅用姜片略炒。把全部中药放人锅内，加清水适量煮沸后，文火煲2小时。最后加入猪肾片，煮5分钟后，加盐少许调味，饮汤吃猪肾。每天1料。补肾填精，乌须黑发。有利于缓解脾肾两虚的临床表现，用于须发早白，腰膝酸软，筋骨无力，头晕耳鸣等。
　　冬虫草10克，枸杞子15克，淮山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3枚，大蒜头4个。 将冬虫草，枸杞子，淮山药洗净;大蒜头去皮;羊肉洗净，切块，用开水洗去膻味。将全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲3小时，调入适量酱油，味精食用。 调补肝肾，益精养血壮阳。用于妇女虚弱面色无华，腰酸气短或男性精液稀少神疲乏力等症。

脾肾两虚的症状

脾肾两虚的症状脾脏和肾脏都是人体内非常中药的两个器官，因为脾脏具有生化血的作用，肾脏是人体精气的来源，所以当脾脏和肾脏出现虚弱的时候，会有哪些症状的变现呢？下面就跟着小编来了解一下吧！脾肾两虚的症状脾肾两虚是指肾阳不足，命门火衰，火不生土则脾阳失健运，成为脾肾两脏阳气俱虚的证候。临床表现腰酸膝冷、畏寒、饮食不化、小便不利、夜尿多、浮肿、五更泄泻等症。脾肾两虚，最常见的情况就是脾肾阳虚的情况，通常就是脾虚湿盛，和肾阳虚的综合表现，一般会有疲乏虚劳、畏寒肢冷、头晕无力、失眠多梦、夜间多尿、水肿、久泻不止、小腹冷痛等表现。脾虚两虚会出现以下症状，面色不华、眩晕、易汗、短气、食少、倦怠、腹胀、便溏或见眼花、视蒙、耳聋、食不知味，舌淡嫩，苔白，脉虚缓等。若因湿浊食滞以致脾气不升，则见头重如蒙、怠倦、不欲食、腹胀或腹痛，舌苔厚腻，脉沉缓。主要表现为面色_白，精神不振，身寒怕冷，体力下降，腰酸腿软，阳痿早泄，性欲减退，尿少浮肿，食少便稀，舌质嫩胖，舌苔白滑，脉沉无力等。脾衰，人会挺不起胸，在两乳为一水平线处塌陷；牙齿连根脱落，嚼食物时没有力，就在于脾衰没力气；关节疼，是脾肾衰老，不平衡所致。通过阅读上面的文章，我们可以知道脾肾两虚有哪些症状了，希望对你有所帮助哦！