10月24日霸州发布石家庄新冠肺炎确诊病例行动轨迹
10月24日霸州发布石家庄新冠肺炎确诊病例行动轨迹全市广大市民：接到市疾控通知：石家庄裕华区新冠肺炎确诊病例李某，于10月20日早晨，自石家庄出发自驾到我市胜芳镇纪家堡村接父母到井陉老家。经调查，现将李某在我市行动轨迹公告如下：2021年10月20日12时30分，确诊病例李某至霸州市胜芳镇纪家堡搅拌站接其父母回石家庄井陉，期间李某与杨某进行短暂交流。之后，李某独自与父母就餐，就餐时无其他人员接触，13时左右就餐完毕自驾与父母返回石家庄。请上述时间、区域内的可能与病例有过接触人员尽快与霸州市疾控中心联系，联系电话：0316-7220603。为了您和家人的健康、朋友的健康、社会的健康，按照传染病防控的有关规定，现提醒采取以下防护措施：请您第一时间主动与市疾控中心和所在村委会、社区联系，配合做好医学观察;若出现发热、干咳、乏力等症状，及时到定点医院发热门诊就诊，就医时须佩戴口罩，不打车，不乘坐公交等交通工具前往医院，减少其他人的被动接触。霸州市疾控中心2021年10月24日
河北石家庄新增1例新冠肺炎确诊病例，他是如何被感染的？
他之前去过疫情高风险地区，所以在疫情高风险地区接触到了新冠肺炎患者，导致自己也被新冠病毒感染了，但是并没有生命危险。所以在疫情期间尽量不要前往疫情中高风险地区，因为一旦去过这些地方，那么自己也很有可能被新冠病毒感染。即便是自己没有被新冠病毒感染，那么也要居家隔离14天才行，而且还要做好几次核酸检测，所以为了避免这些不必要的麻烦，我们尽量不要选择出远门。因为很有可能在外面就会接触一些新冠肺炎患者，然后导致自己也被新冠病毒感染。而如果自己一旦被新冠病毒感染，那么很有可能会把病毒传染给家人，或者自己身边朋友。所以为了自己和家人生命安全，千万不要前往疫情中高风险地区。如果自己已经从这些地方回来了，那么一定要及时上报给居委会或者村委会，然后自己居家隔离14天，并且每天测量自己体温，如果发现体温有异常，那么应该及时去医院接受治疗。其实在疫情期间想要不被新冠病毒感染，那么就只能安心待在家里面，因为只有在家里面才最安全，如果觉得整天在家比较无聊，那么我们可以选择在家里多做一些运动，或者看一些书籍。因为如果长期躺在家里面，很容易导致自己身材变得比较肥胖，所以为了避免这种情况出现，所以可以进行体育锻炼，也能防止身体长胖。有很多人觉得室内空间太小，不适合进行运动。其实在室内也一样可以做运动。比如可以在室内跳绳或者做俯卧撑。做这些运动对身体也有好处。而且做起来也比较简单，只要经常做这些运动，那么就会让身体变得非常强壮。
