什么水果含维生素b最多
含维生素B比较多的水果有苹果、荔枝、橘子、橙子、香蕉、葡萄、猕猴桃、梨、核桃、栗子等。含维生素b1较多的水果有橘子、黄皮果、枣、葡萄干、桑葚干。含维生素b2较多的水果有桂圆肉、红绡梨、人参果、桃等。维生素b12在植物性的食物当中含量极少，只有在动物性食品中才含有。含维生素b6较多的水果有香蕉、甜瓜。关于维生素B：维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素等，将近10种的维生素。B族维生素广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物的内脏、粗粮、蔬菜等食物中。至于水果，所有的水果都含有不同种类，不同含量的维生素B，不同的水果，所含有的维生素B的种类和数量都是不尽相同。
[create_time]2022-08-21 17:23:46[/create_time]2022-06-14 00:00:00[finished_time]3[reply_count]0[alue_good]知之大百科[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.4fc7fa21.zQTwgX13q30QTx65qdUuqg.jpg?time=5402&tieba_portrait_time=5402[avatar]有什么不懂的尽管问我[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3153[view_count]人体每日所需的营养标准一览表
人体每日所需的营养标准一览表 人体每日所需的营养标准一览表，我们身体需要获取的营养元素一般都是由食物中获取的，我们的机体也需要均衡的饮食，这样身体才会健康，下面为大家分享人体每日所需的营养标准一览表。 人体每日所需的营养标准一览表1 1、碳水化合物(糖)：碳水化合物(糖)在人体中的比例1%-2%。构成分类功能缺乏过量成人摄入量食物来源，人体每天每公斤体重需要7.5g。 2、脂肪：脂肪在人体中的比例10%-15%。一般食物中脂肪占人体总能量来源的20-25%(不宜超过30%)每天每公斤体重需要1-1.5g。 3、蛋白质：在人体中的比例15%-18%。每天每公斤体重需：0.8-1.2克、运动员等：2.5克左右/公斤体重。 4、矿物质：矿物质约占人体体重的5-6%，(碳、氢、氧、氮占总量的96%)。矿物质在人体中无法自我合成，必须由食物来提供。虽然人体人体矿物质钙99%、磷80%、镁70%都集中在骨、骨骼和牙齿中，矿物质可保持体内酸减平衡、维持细胞间液的渗透压，参与脂肪、蛋白质、碳水化合物的代谢，维持肌肉、神经、和心脏的正常机能状态。 5、维生素：维生素又称他命(Vitamin)在人体内虽然只是微量，只要少量就可维持动物体正常生长，生殖及健康。维生素还必须通过活的有机饮食，而非一般碳水化合物、脂肪、蛋白质或矿物质，藉由吸收微小的量即可供正常之代谢，维持健康。 6、水：水是生命之源。在人体组织成分中含量最多，约占人体体重的60%-70%，对人体有非常重要的作用，是维持人体正常生理活动的重要营养物质。 人体每日所需的营养标准一览表2 一、水——生命的源泉 人对水的需要仅次于氧气，没有它七天就会死！大家最好可以养成规律饮水的习惯，不要等到口渴时才喝水，因为大脑发送口渴的信号时，其实人体内已经处于脱水状态了。 主要作用： 人体靠水输送养料，排泄废物，调节体温。人体细胞的重要成分是水，正常成人水分大约为70%，婴儿体重的80%左右是水，老年人身体55%是水分。主要来源：各种食物和饮水。 二、蛋白质——生命的基石 蛋白质是一切生命的物质基础，也是伤口的自动缝合机。如果成人体内缺乏蛋白质，肌肉就会变得松弛没有弹性，头发会显得枯黄，指甲也会容易断。 主要作用： 构成和制造肌肉、血液、皮肤、骨骼等多种身体组织和器官；构成人体内的重要物质，如酶、激素、抗体、血红蛋白等；提供能量，每克蛋白质提供能量4千卡热量，成人每日需要量为1.0～1.2 g/kg。主要来源： 蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好，但富含饱和脂肪酸及胆固醇，植物性蛋白质则利用率较低。 三、脂类——生命的燃料 身体的能源库，脂类是脂肪、胆固醇、磷脂、脂蛋白、糖脂的总称。因为绝大多数的食物中都含有脂肪，所以只要大家的饮食是均衡的，就不会缺乏脂肪。相反在当今的生活水平下，人们往往容易摄入过多的脂肪。 主要作用： 细胞膜、生物膜的主要成份；脂肪给人提供能量，1克脂肪提供9千卡热量；保护内脏，滋润肌肉和皮肤，维持体温；主要来源： 动物脂肪、植物油、蛋黄、动物肝脏、大豆、麦胚、花生、动物脑、肝、肾、蛋类、肉类、奶类等。 四、碳水化合物（糖类）——生命的驱动 糖类是由碳氢氧组成的碳水化合物，是人体最主要的热能来源。除了给机体提供能量以外，碳水化合物还是抗体、细胞膜、神经组织、遗传物质核糖核酸等的重要组成部分。 主要作用： 贮存和提供能量，人体的60-70%能量靠糖类提供；构成人体组织，如糖蛋白、核糖、糖脂等；保护肝脏解毒，肝糖充足时，肝脏对乙醇、砷等有较强的解毒作用。提供膳食纤维，增加粪便体积，促进胃肠蠕动。主要来源： 果糖来自水果、蜂蜜等；蔗糖来自甘蔗、甜类、蜂蜜等；乳糖来自奶及奶制品等；海藻糖来自食用蘑菇等；淀粉来自薯类、豆类、谷类；纤维素包含在所有植物（如小麦制品等）中；半纤维素来自小麦、黑麦、大米、蔬菜等。 五、维生素——生命的催化剂 维生素又叫维它命，一旦缺乏某种维生素，身体必有对应的临床表现。人体无法自行合成水溶性维生素，它也不能在人体内储存，而且这些营养素也很容易在食物加工的过程中流失，因此除了需要我们每天从食物中补充，还要注意食物的加工方法，尽量避免煎、炸、烹、炒等高温烹饪方式，最好生食富含这些维生素的食物。 维生素分二大类，一是脂溶性维生素，一是水溶性维生素。 脂溶性维生素有：A、D、E、K。脂溶性维生素可以储存于肝脏中，缺乏症状较缓慢，摄入过多可引起中毒。水溶性维生素有：C和B族。水溶性维生素不能大量储存，缺乏症状出现快，每天必需摄入足够的需要量。多摄入可通过尿液排出体外，一般对身体无毒性。主要作用：维生素主要以辅酶的形式参与酶的功能，在调节人体广泛的物质代谢过程中起着十分重要的`作用。 六、矿物质——生命的构造 矿物质是指人体必需的矿物质营养素，是营养的活跃分子。矿物质不能在人体内合成，必须从食物中摄取，而且人体中的矿物质会随着人体的新陈代谢如排尿、出汗、小便、大便等排出，所以人每天一定要从饮食中补充足够的矿物质。 矿物质分为：常量元素和微量元素常量元素：每日需要在100mg以上，包括钙、镁、钾、钠、氯、硫等。 微量元素：铁、铜、锌、锰、硒等。 主要作用： 构成组织、构成酶，构成激素、激活酶；参与代谢，维持渗透压和酸碱平衡，维持神经肌肉的兴奋性等。 七、膳食纤维——生命的补充 可以促进胃肠蠕动，通大便，被称为肠道的清道夫。膳食纤维既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。所以，它曾一度被认为是一种“无营养的物质”而得不到大家足够的重视。 然而，随着科学家对膳食纤维的研究，人们也逐渐认识到它对人体健康的重要作用，尤其在膳食构成越来越精细的今天，人们开始有意识的吃一些高膳食纤维的食物，比如一些粗粮、薯类和水果，或者额外补充一些膳食纤维。 膳食纤维可分为： 可溶性膳食纤维：包括部分半纤维素、果胶和树胶等； 非可溶性膳食纤维：包括纤维素、木质素等。 主要作用： 能与胆固醇、甘油三酯结合，再随粪便排出体外，降低胆固醇、甘油三酯，预防心脑血管疾病；刺激肠蠕动并保持水分，增大粪便体积，软化粪便，促进排便，防治便秘；减缓葡萄糖的吸收速度，防治糖尿病； 促进毒素排泄，预防肠癌，并有养颜功效。《中国居民膳食营养素参考摄入量》中膳食纤维的推荐量为25-35克/天。而2016年的《中国居民膳食纤维摄入白皮书》显示：中国居民膳食纤维摄入普遍不足，每日人均膳食纤维总摄入量约为13克，达标人群不足5%。 虽说根茎类的粗粮富含膳食纤维，但由于是高GI（升糖指数）食物，因此我们在食用的时候要注意，不能食用过多。 人体每日所需的营养标准一览表3 人体必需的五大营养素 1、蛋白质：人体的细胞是由蛋白质所组成的，蛋白质在人体中功用是维持及修补身体的组织、肌肉组织构造，也是构成免疫系统抗体的成份，且在新陈代谢中扮演重要的角色。 2、糖：碳水化合物是人体主要的能量来源，每克产生四卡能量以供给细胞、神经系统与脑部主要能量来源，双糖最主要存于谷类与小麦产品中的淀粉，单糖则存天然水果中。 3、脂肪：脂肪每克能产生九卡热量，有支援与分隔身体主要器官的功能。 4、矿物质：担任人体中各种化学反应催化剂，主要矿物质有：钙、镁、磷、钾、钠。微量矿物质：铜、锌、锰、碘、矽、铁。 5、维生素：维生素是人体维持正常新陈代谢的营养素，节食时最好每天补充一颗A到Z的复合维生素和矿物质，饭后比空腹有效。 中年男人要补充的营养 （1)食用一定量的铬 铬有助于促进胆固醇的代谢，增强肌体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100-200微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中获取的，因此建议男士们服用含有铬的药物制剂（如复合维生素和矿物质)或饮用一定量啤酒，但也不能天天喝啤酒。 （2)食用富含纤维的食物 植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，可降低冠状动脉硬化、心脏病和糖尿病发病的机率，另外还能消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。 人吃了富有植物纤维的食物会有饱胀的感觉，又不用担心积存过剩的热量，因此它还有减肥的效用。建议男士每次用餐时食用18-20克植物纤维。富有植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、菜花、芹菜等。 （3)食用含有镁的食物 镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 （4)含维生素A的食物 维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。一个成年男子每天需要食用1000微克维生素A，但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。 （5)含维生素B6的食物 维生素B6有助于提高人的免疫力，可以预防皮肤癌、膀胱癌、肾结石。男士一天共需要2毫克维生素B6，它相当于2支大香蕉的含量。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。
[create_time]2022-08-23 06:00:17[/create_time]2022-09-02 22:25:18[finished_time]1[reply_count]3[alue_good]俊慕若窗绅0v[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b59bd705.96sZLTomDr36gYo8JnaTuw.jpg?time=4598&tieba_portrait_time=4598[avatar]TA获得超过1799个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2939[view_count]什么水果含维生素b最多
维生素b含量高的水果有荔枝、香蕉、菠萝、葡萄、哈密瓜等。1、荔枝：荔枝含有丰富的营养成分，包括葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C，以及叶酸、精氨酸、色氨酸等多种营养素。2、香蕉：果实含淀粉0.5%，蛋白质1.3%，脂肪0.6%，糖分11%，灰分1%，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。并含少量5-羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。叶含少量鞣质及纤维素11.55%。3、菠萝：菠萝果实品质优良，营养丰富，富含果糖、葡萄糖、维生素B、C、磷、柠檬酸和蛋白酶。菠萝每100克菠萝含有87.1克水、0.5克蛋白质、0.1克脂肪、1.2克纤维、0.1毫克烟酸和126毫克钾。4、葡萄：需要注意葡萄的营养不仅美味可口，而且具有很高的营养价值。葡萄成熟浆果含糖量高达10%-30%，主要是葡萄糖。葡萄中的各种果酸有助于消化，多吃葡萄，能保健胃。葡萄含有钙、钾、磷、铁、维生素B1、B2、B6、C和P等矿物质。5、哈密瓜：哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%—15.8%的糖分，纤维素2.6%—6.7%， 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。以上内容参考 百度百科-荔枝、百度百科-香蕉
[create_time]2022-05-28 21:03:07[/create_time]2022-06-04 16:56:48[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]生活小学问686[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60ad11ae7b9fb1cb134854779a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]生活其实很简单，把自己照顾好,重要待好[slogan]生活其实很简单，把自己照顾好,重要待好[intro]514[view_count]vb的功效与作用说明书，vb6的功效与作用说明书
今天给各位分享vb的功效与作用说明书的知识，其中也会对vb6的功效与作用说明书进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、VB作用及功效?2、维生素b族功效与作用3、维生素B的作用4、vb的功效与作用vb的功效与作用有什么5、vb12的功效与作用说明书VB作用及功效?维生素B是个大家族，主要有维生素B1（硫胺素、抗脚气病维生素）、维生素B2（核黄素）、维生素PP(尼克酸或烟酸、抗癞皮病维生素)、维生素B6（吡哆醇、抗皮炎维生素），泛酸（遍多酸）、生物素、叶酸、维生素B12（钴胺素、抗而性贫血维生素），它们的作用分述如下：1.是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以最易受累。VB充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力；反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎。心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量，蠕动无力，消化功能减弱，且产生便秘。严重时引发脚气病。它的演化过程是：体虚—疲倦—烦躁、情绪低落—便秘—神经炎—心痛—心衰—水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病。主要是因为缺乏维生素B1，所以B1也叫做抗脚气病维生素。2.和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素，也就是B2。3.脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。4.缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。5.B3在体内构成脱氢酶的辅酶，在碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起神经、皮肤、消化道病变，叫做癞皮病，也叫三D症，表现为皮炎、腹泻和痴呆。6.帮助身体组织利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量，祛除或改善头皮屑。7.解除酒精和尼古丁等毒素，舒缓头痛、偏头痛、保护肝脏。8.B11、B12的缺乏将影响胸腺嘧啶、嘌呤、等的合成，引起DNA合成障碍。最终导致红细胞的细胞核不成熟，生成无效性红细胞，这就是巨幼细胞性贫血。9.如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管畸形，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。10.B族维生素（主要是维生素B1）具有一种特殊的气味，是蚊子最讨厌的维生素，因而具有一定程度的驱蚊效果。扩展资料：富含维生素B的食品1.含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。2.含有丰富维生素B2的食品：七鳃鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。3.含有维生素B6．维生素B12．烟酸、泛酸和叶酸等食品：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。B族维生素的另一个主要来源是肠道微生物，所以在身体健康和饮食均衡的情况下，一般不会缺乏，长期抗生素治疗可能导致B族维生素缺乏。参考资料来源：百度百科--维生素B百度百科--B族维生素维生素b族功效与作用维生素b族功效与作用维生素b族功效与作用，提起它大家都知道它的营养价值非常高，具有一定的药用价值，运用范围广，对这些功效和作用还不要了解的话，非常值得在日常生活中食用，下面是维生素b族功效与作用。维生素b族功效与作用1一、什么是维生素B族很多人对B族维生素，并不是特别熟悉，一部分人一直以为它只是众多维生素的当中的一种。其实它是代表着很多种类维生素B的存在，因为它的功能是特别强大的，对身体的免疫力提高也是有着很大的帮助。二、维生素B族的功效1、维生素B2是我们身体当中酶系统的一个不可缺少的组成部分，为能量的代谢功能做出非常重要的作用，它可以有效的促进我们细胞的再生长，而且还可以有效的促进我们的成长，所以对于我们的视力有着特别明显的帮助。2、维生素B1可以有效的促进肠道的运动，刺激胃液的分泌，可以很好的改善我们食欲不振的情况，而且也可以有效的稳定神经系统的正常活动，对于体内的糖代谢活动有着促进的作用。3、维生素B3对我们的身体也是有着至关重要的地位，如果想要身体健康也离不开它的补充，它可以有效的促进消化系统的正常运行，且也可以有效的缓解大脑的压力，让我们的情绪非常的愉快，也可以让皮肤变得更加的健康。三、服用B族的作用平时补充维生素，B族可以很好的改善心里紧张焦虑的现象，且也可以应对压力的能力衰弱。对于皮肤出现长痘痘或者是痤疮也有很好的缓解效果。如果缺乏B族，会造成消化不良便秘，口臭的现象，所以适量的补充可以改变这种症状的出现。其实维生素B族的补充，和身体的吸收关系也是特别大的，如果在体内的代谢过程变慢，是会增加体内对一些营养物质的需求。维生素b族功效与作用2维生素B,旧称叫维他命B,也是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的'食物来源如酵母等其他。属于水溶性维生素的一种。多吃维生素不仅可以补充体内缺少的营养还可以缓解忧郁，紧张，导致应对压力的衰退，下面我就来为大家简单的介绍一下维生素B具体有哪些功效和作用吧。维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。所有的维生素B必须要同时发挥作用，简称为UB的融合作用。如果要摄入某种VB，由于细胞的活动有所增加，从而使对其它VB的需求跟着增加，所以各种VB的作用都是相辅相成的，所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出，所有细胞对VB的需求完全相同。与护肤密切相关的B族维生素包括B1.B2.B3.B5.B6和H等。维生素B1又称硫胺素，可抑制胆碱酯酶活性，减轻皮肤炎症反应，有防治脂溢性皮炎、湿疹、增进皮肤健康之功效。主要来源于谷物、鲜蔬菜、水果、牛乳、蛋黄、瘦肉、肝、酵母、糠麸、花生等。维生素B2又称核黄素，参与细胞的氧化还原反应，血红蛋白的合成及糖、蛋白质、脂肪的代谢，能帮助皮肤抵抗日光的损害，促进细胞再生。体内缺乏维生素B2时，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，被日光晒久了，脸部发红发痒，在鼻子周围有粉状物出现。主要来源于蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、米糠、胚芽、动物肝脏与肾脏、胡萝卜、酿造酵母、鱼、橘子、柑、橙等。维生素B的作用维生素B的作用：1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。2、制造血液所需的营养素，帮助消化吸收的辅助。3、帮助肝脏解毒功能。4、缓解生活压力，令人精神充沛。5、消除疲劳、解酒。6、维护神经系统正常及健康所需的营养素。7、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康等。扩展资料：维生素B族成员的有：1、维生素B1：又叫抗神经炎素，有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多，需要的B1越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。2、维生素B2：帮助消除口腔、唇、舌的炎症;促使毛发、皮肤、指甲正常生长;与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。3、维生素B6：维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用，它有助于能量的产生，让人感觉精力充沛，被称为提神营养素。B6缺乏往往与其他B族维生素缺乏伴随，其症状与B2缺乏有相似性，也是一些炎症的表现，儿童受的影响可能较大，表现为烦躁、肌肉抽搐、惊厥等症状。4、烟酸：烟酸有助于促进消化系统健康，改善肠胃功能障碍和腹泻;有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯水平;医学上还用于改善口腔炎，防止口臭。5、维生素B12：促进血红细胞形成和再生，减少恶性贫血;可以消除烦躁，帮助集中注意力和增强记忆力;有助于儿童生长发育，增进食欲。6、叶酸：是一种重要的维生素，它与B12一起有利于血红细胞形成，减少贫血。孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的脊柱裂和无脑畸形。此外，叶酸还有助于保持血液正常的同型半胱氨酸水平(衡量心脏病的重要指标)，减少心脏病的发生。参考资料来源：人民网-b族维生素的作用帮助肝脏解毒功能参考资料来源：人民网-维生素B族功效的有哪些对人体的好处vb的功效与作用vb的功效与作用有什么1、作用于消化道，可以增强胃肠吸收和消化的功能，可以显著预防消化道肿瘤的发病几率，可以避免被溃疡或胃酸分泌过多，可以促进胃肠黏膜蠕动，有效防止便秘。2、维生素B对于内分泌系统的功效有，可以调理内分泌功能，可以增强机体免疫力，可以调节内环境。3、维生素B作用于神经系统可以稳定神经系统，如焦虑、失眠、暴躁、易怒、健忘等神经系统疾病。最后对于循环系统的血液循环有帮助减少循环系统大动脉、毛细血管和内皮细胞受损。vb12的功效与作用说明书VB12也叫做维生素B12，是一种维生素。维生素B12具有以下功效：1、营养神经，维生素B12具有营养神经，促进神经纤维修复的作用。广泛用于各种神经系统疾病，包括脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作、面神经麻痹、脊髓病变、脱髓鞘病变、周围神经病变、阿尔茨海默病、帕金森病、自主神经功能失调等。2、纠正贫血，维生素B12常与叶酸联用治疗巨幼红细胞性贫血，多用于治疗胃大部分切除术后贫血的病人。3、促进睡眠，维生素B12还具有诱导睡眠，提高睡眠质量，减轻多梦症状的作用。4、维生素B12还具有缓解眼睛酸胀、干涩的作用。扩展资料：维生素B12的用途：1，用于治疗和预防维生素B12缺乏症。2，用于胃切除或吸收不良综合症，维生素B12缺乏造成贫血的预防。3，用于补充因消耗性疾病，甲状腺机能亢进，妊娠，哺乳等造成的维生素B12需求增加。4，营养性和妊娠性贫血。5，广节裂头绦虫病贫血。6，肝障碍贫血。7，放射性引起的白细胞减少。8，神经疼，肌肉疼，关节疼。9，末梢神经炎，末梢神经麻痹。10，脊髓炎，脊髓变性。维生素B12-主要用途vb的功效与作用说明书的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于vb6的功效与作用说明书、vb的功效与作用说明书的信息别忘了在本站进行查找喔。
[create_time]2023-06-14 13:12:58[/create_time]2023-06-29 13:12:58[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]校易搜全知道[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0e2442a7d933c895ca8a10e3c31373f0830200b5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]专注互联网信息分享。[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]
vb1的功效与作用说明书
作用用途1、促进成长；2、帮助消化，特别是碳水化合物的消化；3、改善精神状况；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；4、减轻晕机、晕船；5、可缓解有关牙科手术后的痛苦；6、有助于对带状疱疹（herpeszoster）的治疗。维生素B1是人体能量代谢，特别是糖代谢所必需的，故人体对硫胺的需要量通常与摄取的热量有关。当人体的能量主要来源于糖类时，维生素B1的需要量最大。维生素B1还是维持心脏，神经及消化系统正常功能所必需的。当维生素B1缺乏时，按其程度，依次可出现下列反应：神经系统反应（干性脚气病），心血管系统反应（湿性脚气病）Wernicke（韦尼克氏）脑病及Korsakoff综合症（多神经炎性精神病）。心血管症状包括劳动时呼吸困难，心悸，心动过速和其他心电图不正常的情况，以及高输出量型心力衰竭。这种衰竭称为“湿性脚病”。它伴有广泛的水肿。扩展资料维生素b1的食物和水果全麦面粉、燕麦、大麦、小米、大黄米、糙米、黑米、高粱米以及红小豆、芸豆、绿豆、蚕豆、豌豆等含有较高的维生素B1。此外，蒸土豆、烤红薯之类没有经过煎炸的薯类食物，也是维生素B1的好来源之一。可见，含淀粉的主食品是膳食中维生素B1的主要来源。虽然大部分蔬菜水果的维生素B1含量都很低，但植物性食品中，如嫩豆类蔬菜以及坚果油籽类都是维生素B1含量相当丰富的食品，远远高于其他普通蔬菜。所有种子类食物中维生素B1都比较丰富。这是因为它对于新植株萌发时的能量供应十分重要。在动物性食品当中，瘦猪肉和一些内脏是维生素B1的好来源，不过这些食品每天摄入量有限。参考资料来源：百度百科-维生素b1
[create_time]2022-11-17 14:17:53[/create_time]2022-12-02 14:17:53[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]北域名医[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/2aa9c43f5e67ff04bcc0f32f87d793cd.jpeg[avatar]百度认证:长春市锐途文化传媒有限公司[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]39[view_count]使用玉兰油套装的顺序
OLAY玉兰油多效修护系列使用顺序：多效修护洁面乳→多效修护醒肤水→多效修护眼霜→多效修护双旋精华霜→多效修护霜。一、多效修护洁面乳1、成分：富含多元维他命精华和矿物质配方。2、功效：深入清洁，保持肌肤柔嫩。巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽度，帮助收敛毛孔，并由内而外促进肌肤新陈代谢。3、使用方法：二、多效修护醒肤水1、成分：蕴含修护精华B3，芦荟精华，维生素B5。2、功效：帮助改善肤质、淡化细纹，收敛毛孔，柔嫩肌肤，温和锁水补水。3、使用方法：三、多效修护眼霜1、成分：多元维他命精华（VB3、VB5、VC、VE），矿物质精华（镁、锌二氧化钛）。2、功效：抚平细纹，紧致肌肤，减淡色斑，提拉轮廓。巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽度。帮助收敛毛孔，并由内而外促进肌肤新陈代谢。3、使用方法：四、多效修护双旋精华霜1、成分：多元维他命精华（VB3、VB5、VC、VE），橄榄精华，抗氧化成分。2、功效：滋润肌肤，舒缓干燥粗糙，层层渗透，焕发自然光彩。巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽度。加快胶原蛋白生成，恢复皮肤弹性和润泽，抗老显著。清除自由基，修复胶原蛋白。3、使用方法：五、多效修护霜1、成分：多元维他命精华（VB3、VB5、VC、VE），矿物质精华（镁、锌二氧化钛），抗氧化成分。2、功效：减少细纹及皱纹，均匀肤色，紧致肌肤，赋予肌肤健康光泽。巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽度。帮助收敛毛孔，并由内而外促进肌肤新陈代谢，清除自由基，修复胶原蛋白。3、使用方法：参考资料来源：OLAY官网-玉兰油-多效修护洁面乳参考资料来源：OLAY官网-玉兰油-多效修护醒肤水参考资料来源：OLAY官网-玉兰油-多效修护眼霜参考资料来源：OLAY官网-玉兰油-多效修护双旋精华霜参考资料来源：OLAY官网-玉兰油-多效修护霜
[create_time]2022-12-13 11:04:00[/create_time]2022-12-28 11:04:00[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]99[view_count]孕妇维生素摄入量标准
不管是维生素c还是维生素d，如果我们摄入的量过多的话，身体也会给出某种反应，所以我们必须要知道自己维生素在人体中标准含量是多少。那么，孕妇维生素摄入量标准是什么呢?请跟着我一起来看看关于的小秘密吧! 孕妇维生素摄入量标准 1、维生素A应主要依靠食物来补充，不要大量使用维生素A制剂。因为摄入过量维生素A，会产生不良后果。摄入标准为：孕早期800微克，中晚期为900微克，最高摄入量为2 400微克。 2、维生素B1在末梢神经的传导方面起重要作用。推荐孕妇维生素B1每天的摄入量为1.5毫克。 3、维生素B2在蛋白质、脂肪和糖类的代谢中起着重要作用。推荐孕妇每日摄入1.7毫克。 4、维生素B12缺乏可以诱发巨幼红细胞贫血，同时可导致神经系统损害与无脑儿的发生。建议孕妇每日维生素B12的摄入量为2.6毫克。 5、孕妇是叶酸缺乏的高危人群，所以，妇女于孕前1个月至孕早期3个月内应每月增补叶酸，但过量地补充叶酸对人体不仅无益，还可能会产生不良的后果。推荐孕妇的叶酸供给量为每天补充400微克。 6、尼克酸对人体的生长方面有其特异作用。营养学会推荐，供给尼克酸的量随能量的供给量而改变，孕妇和乳母为每日20毫克。 孕妇补充维生素，填补自身不足的维生素，对胎儿发育大有好处。但是孕妇补充维生素一定要在医生的建议下按量进行，否则自行服用过多维生素，极有可能造成很严重的后果。 孕妇什么时候要补充维生素K 孕妇在日常的饮食中，如果能做到膳食平衡、饮食多样化，搭配得当，从食物获得维生素K就足够了。一般来说，酸奶酪、蛋黄、绿叶蔬菜等食物中，都含有维生素K，所以孕妇并不用特意吃维生素K的药片。虽然怀孕中晚期，孕妇和胎儿所需要的维生素会增加，但孕妇的食量也会相应增加。因此，只要饮食合理正常，是足够满足增加的维生素需求量的。但如果孕妇的饮食都不太合理，且孕妇本身也缺少很多营养，就需要适当补充维生素K的药剂。 孕妇补充维生素K，应该从怀孕的中、晚期开始补充，但还是要以食物为主要补充来源。维生素营养制剂应该小剂量补充，需要多少补充多少。如果饮食来源少，就需每天补充，如果饮食中已经含有一部分，就不需要每天补充了。 实际上，维生素K1是天然维生素K的氧化物，毒性低，相对比较健康，也有利于人体吸收。而现在比较常用的维生素K3是一种合成品，合成的维生素K3如果一次用量超过十毫克，就有可能导致溶血性贫血、高胆红素血症等。最重要的是，早产儿还可能会有核黄疸、抽风等并发症，从而影响到孩子的智力。因此，即便是孕妇在孕期需要补充维生素K，也一定要掌握用量，不要盲目的吃维生素片。
[create_time]2022-07-25 04:23:16[/create_time]2022-08-02 06:38:24[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]夏末蔚曳9680[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f6c3d560.l40b2el3uq6xLl4ls1esFQ.jpg?time=8373&tieba_portrait_time=8373[avatar]TA获得超过1539个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]10[view_count]孕期维生素的摄入
? ? ? ? 孕期的营养的确对胎儿的生长至关重要。胎儿的生长发育是个十分迅猛的过程，婴儿要在母亲体内住上280天，婴儿出生的体重一般是授精卵的近10亿倍。所以准妈妈营养状况的好坏，是直接影响胎儿的体重、身长及大脑的发育。
? ? ? ? 人体所需的很多的营养素都要靠饮食直接提供，为了保持营养素摄入的均衡，日本推荐每人每日需要进食的食材达到30多种。 由于工作繁忙等多方面原因，如果饮食不能面面俱到，那么孕期补充一些膳食添加剂也是非常有必要的。
? ? ? 不同的营养素在怀孕不同的阶段需要不一样，所以我们先来看看怀孕几个阶段分别指的是什么。
备孕期：怀孕前12周
怀孕早期：怀孕后1-12周
怀孕中期：怀孕12-28周
怀孕晚期：怀孕28-40周
怀孕全期：怀孕1-40周
? ? ? ? 缺乏任何营养成分都会对胎儿发育造成不可逆转的生理影响。一般来说，叶酸是最容易缺乏的，而且由叶酸缺乏而导致的婴儿出生的缺陷病也比较严重，所以大家也关注得特别多。我们就从叶酸开始，抛砖引玉吧….
十种营养素，我们细细讲来
1. 叶酸（Folic Acid）
补充期推荐：备孕期或怀孕初期
缺乏可能引发后果：胎儿神经管畸形风险
叶酸是遗传信息即DNA和RNA合成所必需的辅酶，在前期胚胎发育中如果叶酸缺乏，有可能导致胚胎分化过程变异，从而会导致胎儿神经管畸形发生风险明显增加， 所以在备孕期（孕前3个月开始）或者怀孕初期（怀孕后的前三个月）需要补充叶酸[1]。美国纽约州的健康部门推荐叶酸推荐适宜摄入量是备孕期3个月之前是400 μg/日，如果到了孕早期（孕后的前三个月）还需增加，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年修订版给出的适宜摄入量是600 μg/日，哺乳期550 μg/日。不过其实临床上一般建议摄入量可以达到800-1000 μg/日， 其最高耐受摄入量是1000 μg /日。所以补多了也不行哦~
叶酸含量最丰富的食物是：动物肝脏，其次是绿叶蔬菜、柑橘类水果、酵母、鸡蛋等
2. 锌（Zinc）
补充期推荐：备孕期或怀孕初期
缺乏可能引发后果：胎儿神经系统畸形、早产或流产
锌是人体六大酶类，是200 种金属酶的组成成份或辅酶，是调节DNA复制、翻译和转录的DNA聚合酶的必需组成部分，所以如果孕期缺锌的话也会加大胎儿神经系统畸形、早产或流产的风险[3]。锌推荐适宜摄入量是9.5mg/日，如果是乳母推荐适宜摄入量是12mg/日，一般推荐最高耐受摄入量是40mg/日[2]。
富含锌的食物主要是：牡蛎、动物肝脏、肉类、鱼类、蛋黄、奶类、虾皮、紫菜、 芝麻、蘑菇等。
3. 碘（Iodine）
补充期推荐：备孕期或怀孕初期
缺乏可能引发后果：胎儿智力和体格发育障碍
碘是一种很有个性的元素，在身体里，最钟情于甲状腺，主要执行一种使命，那就是用于合成甲状腺激素 。 如果备孕期和孕早期缺碘会增加新生儿将来发生克汀病的危险，也有可能会导致胎儿智力和体格发育的障碍，比如呆小症[4]。碘的推荐适宜摄入量为230μg/日，最高可耐受摄入量为600μg/日[2]。
含碘丰富的食物有：多种海产品，如海带、紫菜、海白菜、发菜、带鱼、干贝、海参、海蜇、龙虾等，鸡蛋、牛奶、肉类、及淡水鱼中也含有碘。（不过以中国人目前的生活习惯，基本碘的摄入都是达标的，甚至由于含碘盐的使用，很多地方出现了高碘现象）
4. 维生素 A（Vitamin A）
补充期推荐：怀孕前期
缺乏可能引发后果：影响胎儿发育，引发视力障碍，但摄入过多可能会造成流产；
维生素A 能促进胎儿心脏发育，可以预防胎儿先天性视力障碍，还能增强孕妈妈免疫系统作用的能力；如果缺乏，直接影响胎儿发育，甚至发生死胎。但是如果在孕早期，摄入过量的维生素A，有可导致自发性流产，同时加大多种先天缺陷的风险。维生素A 在孕早期的推荐适宜摄入量是700 μg/日，孕中后期的推荐摄入量是770μg/日，乳母的推荐适宜摄入量相当高，是1300μg/日；最高可耐受摄入量为3000μg/日[2]。
富含维生素A的食物主要是：橙黄色和绿色蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、草莓、菠菜、韭菜、油菜等。
5. 铁（Iron）
补充期推荐：怀孕全期
缺乏可能引发后果：缺铁性贫血从而导致胎儿智力有所影响
铁在体内可以制造血红蛋白。 贫血女人怀孕不利于母亲自身身体健康，也不利于胎儿健康。怀孕后，身体里的血液量会比平时增加将近50%左右，更容易引起缺铁性贫血；同时会影响脑内多巴胺D2受体的产生，对胎儿及新生儿智力发育产生不可逆性的影响。重度贫血甚至会引起分娩时凝血功能的障碍、大出血等危险[5]。铁的推荐适宜摄入量，怀孕初期20mg/日，怀孕中期和哺乳期为24mg/日，怀孕晚期为29mg/日，最高耐受摄入量是42mg/日[2]。
含铁丰富的食物有：瘦肉、动物肝脏及血、蛋类、豆制品、深色蔬菜等。
（动物性食物中铁的吸收利用率，是植物性食物中铁的三倍。所以如果要补铁，一般推荐含铁丰富的动物性食物。）
6. 维生素C（Vitamin C）
补充期推荐：怀孕全期尤其是中后期
缺乏可能引发后果：易引发坏血病
维生素C，可以促进铁的吸收，能够把被氧化的三价铁还原成为二甲铁。维生素C可以提高胎宝宝的脑功能敏锐性，并对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用。如果缺乏，则易患坏血病。孕早期推荐适宜摄入量是100mg/日，孕中晚期推荐适宜摄入量是105 mg/日，乳母推荐适宜摄入量是150mg/日[2]。由于维生素C是水溶性维生素，所以它的最高可耐受摄入量很高很高（2000mg/日），一般无需介怀。不过最好不要超过500mg/日。
维生素C含量丰富的食物是：新鲜蔬菜和水果，如青椒，彩椒、猕猴桃、菠菜、西红柿、 橙子、柚子、草莓等。
7. 钙（Calcium）
补充期推荐：怀孕中期及后期
缺乏可能引发后果：孕妈妈骨质疏松，增加妊娠高血压风险，影响宝宝骨骼、牙齿发育
孕期缺钙会导致妈妈骨质疏松，还会增加软骨病、妊娠期高血压的发病率，也会影响宝宝骨骼和牙齿的发育。胎儿在母亲体内28周以后迅速成长，钙是胎儿骨骼发育的重要组成部分，所以怀孕后期需要的钙含量也急骤增加[6]。孕早期推荐适宜摄入量是800mg/日，孕中后期和哺乳期推荐适宜摄入量为1000mg/日，最高耐受摄入量是2000mg/日[2]。过多钙摄人可能导致孕妇便秘，也可能影响磷等其他营养素的吸收。
富含钙的食物有：奶类、乳制品类；豆类及豆制品类；海产品类；蛋类；某些蔬菜；一些水果与干果等。
8. 维生素D（Vitamin D）
补充期推荐：怀孕中期及后期
缺乏可能引发后果：妨碍钙的吸收，影响胎儿骨骼发育
维生素D能促进钙的吸收，如果缺乏会妨碍钙的吸收，影响胎儿骨骼发育和还有可能会引发先天性佝偻病。所以如果要补钙，就应该钙与补充维生素D双管齐下[7]。维生素D的推荐适宜摄入量孕期和哺乳期均为10μg/日，最高可耐受摄入量为每日50μg/日[2]。
富含维生素D的食物主要有：海鱼、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、坚果等。（多晒太阳对体内合成维生素D很重要，所以准妈妈可以经常出去散散步）
9. 多不饱和脂肪酸（DHA）
补充期推荐：怀孕中期及后期
缺乏可能引发后果：影响胎儿神经或视网膜发育
随着科研技术的发展，某些营养素逐渐被发现对孕妈妈和胎儿都有很大的好处。 比如我们熟知的DHA。DHA是一种omega-3长链多不饱和脂肪酸，是胎儿脑神经细胞和视网膜发育所需要的一种营养物质，一般认为补充DHA对胎儿大脑发育有一定的好处[8,9]。DHA的推荐适宜摄入量在孕期和哺乳期均为250mg/日，其最高耐受摄入量并没有一个定值，一般是说2000mg/日。
DHA含量高的食物：海鱼（鱼油）、核桃、松子、葵花籽、杏仁等。
10. 维生素 K（Vitamin K）
补充期推荐：怀孕后期尤其是预产期前1个月
缺乏可能引发后果：引发新生儿消化道出血症
维生素K有“止血功臣”的美称。 若维生素K吸收不足，血液中凝血酶原减少，容易引起凝血障碍，发生新生儿消化道出血症等。预产期前一个月的孕妈妈们，尤其应该注意每天多摄食些富含维生素K的食物。维生素K的代谢比较复杂，一般对于维生素K孕期推荐摄入量是80μg/日，哺乳期85 μg/日。目前并没有一个合理的关于维生素K的最高允许摄入量的定量值[10]。
富含维生素K的食物：菜花、白菜、菠菜、莴苣、苜蓿、酸菜等。
[create_time]2022-06-23 01:51:47[/create_time]2022-07-02 00:41:58[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]游医明达[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a59c200e.OkKlT_L7T04rYl-rpkkc2w.jpg?time=3324&tieba_portrait_time=3324[avatar]TA获得超过1962个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1[view_count]
老酒的养生作用是什么？
随着人们生活水平的提高，对物质生活品质的要求越来越高。对于身体比较疲惫的人们来说喝一点老酒来缓解疲劳，老酒对人的身体还是有良好的滋补功效，通过对老酒的了解大家也知道了老酒还有一定的养生作用，慢慢地也开始收藏老酒，喝老酒，那老酒的养生作用是什么呢？
老酒的养生作用：
养生作用一、舒筋活血
老酒可以活血祛寒、通经活络，有效的抵御寒冷刺激，预防感冒，适量的常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并且可以补血养颜。
养生作用二、做药引子
老酒酒精度适中，是比较为理想的药引子，中药处方中常用老酒浸泡、烧煮、蒸炙中草药或是调制药丸以及各种药酒。
养生作用三、美容抗衰老、增强免疫
老酒含有丰富的维生素，长期饮用有利于美容、抗衰老还可以降低血清中胆固醇及血脂水平，提高机体免疫力。
养生作用四、易于消化
老酒中含有被人体消化的营养物质，使老酒成为了营养价值极高的低酒精度饮品。
养生作用五、保护心脏
老酒中含有多种微量元素，这些微量元素有防止血压升高作用，因此，适量饮用老酒，对心脏有保护作用。
[create_time]2022-06-21 06:13:05[/create_time]2022-07-04 17:49:20[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]游医明达[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a59c200e.OkKlT_L7T04rYl-rpkkc2w.jpg?time=3324&tieba_portrait_time=3324[avatar]TA获得超过1962个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]58[view_count]
老酒的作用
老酒即存放时间较长的酒的统称，泛指所有经过陈年的佳酿，包括白酒、红酒、黄酒、葡萄酒、白兰地、琴酒、伏特加等。
老酒的作用有：
1、满足和供给人体组织细胞的能量需要；
2、转化成糖原贮存在肝脏和肌肉中，以补充和平衡身体能量的需要；
3、对补充人体维生素有很强的功效，主要含有的维生素有VB1、VB2、VB5、VB6、VPP、VB12等。
提示：饮酒不宜适度，每天饮用300至500毫升为最佳，过度饮酒对身体健康危害严重。
[create_time]2023-03-13 03:44:48[/create_time]2023-03-26 09:22:42[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]一念温柔2333[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ec3d4a55.X87c4MTTRU99QDEugmbUmA.jpg?time=6631&tieba_portrait_time=6631[avatar]TA获得超过159个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]
VB中将Text和DataGrid连接后运行后显示未找到方法或数据成员
问题出在这句：
if not IsNull(dgProvider.Columns(4).value)then
你是想判断第5列是否存在还是想判断第5列的内容是否为空？，如果表中没有第5列，总共只有四个字段的话那么就会出现错误。
如果要判断第5列是否存在可以这样写：
if dgprovider.columns.count<5 then
.....
end if
如果要是判断第5列的内容是否为空那么直接写:
txtmemo.text=dgprovider.columns(4).value
[create_time]2009-12-10 18:31:01[/create_time]2009-12-13 19:31:53[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]沁时春到秋4449[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.941a3ca2.XOC2x1op_InF8oWP5sqDdQ.jpg?time=3032&tieba_portrait_time=3032[avatar]TA获得超过213个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]1010[view_count]
vb 如何修改DataGrid数据
如果你的数据库是和adodc1绑定的，而datagrid1又是和adodc1绑定的，那么你在datagrid1中所做的修改会直接反映到数据库中的，无需再按“确定”按钮，如果你确实需要这么做，可以把下面两行删掉试试：
Adodc1.Recordset.Update
Adodc1.Refresh
未测试，你自己试试看
[create_time]2016-02-19 14:54:17[/create_time]2010-02-25 19:02:55[finished_time]1[reply_count]6[alue_good]网海1书生[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/359b033b5bb5c9ea00ea049dc539b6003af3b3b6?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]擅长软件设计、WEB应用开发、小程序[slogan]擅长软件设计、WEB应用开发、小程序[intro]4919[view_count]
玉兰油七重修护套装使用步骤？
玉兰油七重修护套装使用顺序：多效修护洁面乳--多效修护醒肤水--多效修护精粹乳--多效修护霜--多效修护眼霜。一、多效修护洁面乳1、成分：多元维他命精华（VB3、VB5、VC、VE）、矿物质精华（镁、锌、二氧化钛）。2、功效：巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽；帮助收敛毛孔，并由内而外促进肌肤新陈代谢；泡泡更加细腻绵密，柔和不刺激，深度清洁每一个毛孔，洁后肌肤清爽不紧绷。3、使用方法：取适量洁面霜在手心，充分打起泡沫；将泡沫涂在脸上，轻轻打圈按摩；清洗脸上泡沫，温水清洗面部即可。二、多效修护醒肤水1、成分：蕴含修护精华B3*、芦荟精华、维生素B5。2、功效：注入水润修护能量，展现年轻健康。帮助改善肤质、淡化细纹；收敛毛孔柔嫩肌肤；温和锁水补水。3、使用方法：取适量醒肤水于化妆棉中，用化妆棉由内而外轻拍面部，按摩吸收。三、多效修护精粹乳1、成分：多元维他命精华（VB3、VB5、VC、VE）、抗氧化成分。2、功效：巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽度；清除自由基，修复胶原蛋白。3、使用方法：用掌心或指尖取5角硬币大小精粹乳，用指尖分别点于面部5处位置，之后均匀涂开到面部及颈部，再轻轻按摩。四、多效修护霜1、成分：多元维他命精华（VB3、VB5、VC、VE）、矿物质精华（镁、锌、二氧化钛）、抗氧化成分。2、功效：巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽度；帮助收敛毛孔，并由内而外促进肌肤新陈代谢；清除自由基，修复胶原蛋白。3、使用方法：取5角硬币大小修护霜，将面霜分别点在面部各处，再均匀涂开至周围，并轻轻按摩。五、多效修护眼霜1、成分：多元维他命精华（VB3、VB5、VC、VE）、矿物质精华（镁、锌、二氧化钛）。2、功效：巩固肌肤锁水层，改善肤质与肤色不均，提升肌肤润泽；帮助收敛毛孔，并由内而外促进肌肤新陈代谢。3、使用方法：取米粒大小眼霜，先由下眼睑由内而外，后上眼睑由外而内涂抹。点按式在眼周用无名指轻轻拍近眼周肌肤。参考资料来源：玉兰油官网-多效修护洁面乳参考资料来源：玉兰油官网-多效修护醒肤水参考资料来源：玉兰油官网-多效修护精粹乳参考资料来源：玉兰油官网-多效修护霜参考资料来源：玉兰油官网-多效修护眼霜
[create_time]2019-08-10 09:13:06[/create_time]2011-10-15 13:05:11[finished_time]4[reply_count]7[alue_good]包子馒头配稀饭[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a681a0bd._1jBybReMLA2nfM_Zs-gKg.jpg?time=4960&tieba_portrait_time=4960[avatar]TA获得超过1086个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]11236[view_count]海带的营养成分是什么？
经专家分析，海带含有40多种活性成分。其中的主要成分多为海带多糖，褐藻酸氨，甘露醇，维生素，氨基酸和多种常量及微量元素等。\x0d\x0a一．基本营养素\x0d\x0a 每100克干海带中含蛋白质8、2克，脂肪0、1克，碳水化合物56、2克，可为人体提供的热能约258千卡，属热能食品。\x0d\x0a\x0d\x0a二．膳食纤维\x0d\x0a 每100克干海带中含膳食纤维9。8克，膳食纤维在人体中具有独特的营养功能，它能促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，减少有害物质的吸收，还能整合胆固醇，减少胆固醇的吸收，对高胆固醇血症和动脉硬化起到预防作用\x0d\x0a\x0d\x0a三．矿物质及微量元素\x0d\x0a 海带中含有种类繁多的矿物质及微量元素。每100克干海带中含钾4。36克，钙2。25克，磷0。21克，铁0。15克，碘0。34克，另外还含有锶，钛，钒，锰，锌，钴，铜等大量的微量元素。海带是我国唯一的碘源，我国的工业，医药用碘主要依靠海带制碘业。\x0d\x0a\x0d\x0a四．维生素\x0d\x0a 海带中的维生素含量丰富。如维生素A，维生素D，维生素C，VB1。VB2。VB5，VB6，VB12，维生素E，维生素K等等，干燥加工过程中方法得当，可保证海带较高的维生素含量不受破坏。与其他海藻相比，海带中的VB1，VB6，VC含量是比较高的，经常食用海带可以补充人体所需要的维生素，预防和治疗维生素缺乏症。
[create_time]2022-11-17 09:04:00[/create_time]2022-12-02 09:04:00[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]13[view_count]
海带中含有哪些营养成分？
1、膳食纤维膳食纤维在人体中具有独特的营养功能，它能促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，减少有害物质的吸收，还能整合胆固醇，减少胆固醇的吸收，对高胆固醇血症和动脉硬化起到预防作用。2、矿物质及微量元素 海带中含有种类繁多的矿物质，以及钾、钙、磷、铁、碘、锶、钛、钒、锰、锌、钴等大量的微量元素。海带是我国唯一的碘源，我国的工业，医药用碘主要依靠海带制碘业。 3、维生素 海带中的维生素含量丰富。如维生素A、维生素D、维生素C、维生素E、维生素K等等，干燥加工过程中方法得当，可保证海带较高的维生素含量不受破坏。与其他海藻相比，海带中的VB1，VB6，VC含量是比较高的，经常食用海带可以补充人体所需要的维生素，预防和治疗维生素缺乏症。4、牛磺酸及谷氨酸海带中含有牛磺酸，对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健脑补脑，有助于儿童健康地发育成长。5、脂肪酸海带中还含有大量的不饱合脂肪酸，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。参考资料来源：百度百科-海带
[create_time]2022-12-14 21:25:06[/create_time]2022-12-29 21:25:06[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]惠企百科[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/343825d09bee196abf9cec8955c23e80.jpeg[avatar]百度认证:北京惠企网络技术有限公司官方账号[slogan]惠企百科网是一家科普类综合网站，关注热门中文知识,集聚互联网精华中文知识,本着自由开放、分享价值的基本原则,向广大网友提供专业的中文知识平台。[intro]164[view_count]