极限挑战张艺兴吃切糕第几期
《极限挑战》张艺兴吃切糕在第一季的第九期，具体播出时间是2015年8月9号，这一期节目的主题是“职场宫心计”，极限男人帮们来到了浙江杭州，他们即将体验全新的职业，同时还有一系列的考验在等待着他们。 极限男人帮成员们这次的任务是去天猫国际做一天客服，这对他们来说是种全新的体验，原本以为这个职业非常有趣的他们一天下来累的连话也不想说，同时他们还进行了一连串的体能和智力测试，从城西的阿里巴巴总部到河坊街，再到六和塔，一天下来，他们的体力都透支了，但是几个人还是非常开心。 张艺兴和王迅接到的任务是卖桂花糖切糕，而且他们必须得切准，客人们要多少他们就要切多少，如果客人要一斤，王迅和张艺兴切了一斤半，那么他们两个人就要吃掉多出的半斤，而且切少了也是如此。这个规则让他们两个人吃了不少苦头，他们卖了一天的切糕吃了将近3斤的切糕。
[create_time]2022-07-31 17:25:59[/create_time]2022-08-13 03:38:04[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]时尚达人1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.3c106bec.qb7BGc7OrV_cETbifurEYg.jpg?time=4630&tieba_portrait_time=4630[avatar]TA获得超过4667个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]66[view_count]极限挑战张艺兴吃切糕是哪一期
《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴；第五季首发阵容是黄磊、罗志祥、张艺兴、王迅、迪丽热巴、岳云鹏和雷佳音。
《极限挑战》张艺兴吃切糕是在2015年8月9日这一期，张艺兴出生于湖南省长沙市，是中国男歌手、演员，男子演唱组合EXO中国籍成员，精通钢琴、吉他、葫芦丝等多种乐器。2019年2月4日，2019年中央广播电视总台春节联欢晚会，张艺兴与凤凰传奇、钟汉良、迪丽热巴、周冬雨表演歌舞《中国喜事》。
2014年，张艺兴加入韩国音乐著作权协会成为注册作曲家，2014年张艺兴加入韩国音乐著作权协会成为注册作曲家。2015年4月，张艺兴在中国成立个人工作室，随后工作重心将适当转向国内，但其仍将作为EXO成员参加组合的集体活动，不会影响EXO整体的发展计划。同时，SM公司给予张艺兴在中国独立开展其个人影视、音乐、商务合作等一切经纪事务的权利，张艺兴亦成为SM公司成立以来首位获得在中国开放自主发展权的中国艺人。
[create_time]2022-02-28 14:51:34[/create_time]2022-03-08 04:53:16[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]谱写春H[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.445c5704.MmCfsjOtAiNqogcerDgapA.jpg?time=7674&tieba_portrait_time=7674[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]231[view_count]
极限挑战张艺兴吃切糕的地方在哪
极限挑战张艺兴吃切糕的地方是杭州的西溪国家湿地公园。
杭州西溪国家湿地公园坐落于浙江杭州市区西部，距离杭州西湖五公里，是罕见的城中次生湿地、中国第一个“国家湿地公园”、国家5A级旅游景区，曾与西湖、西泠并称杭州“三西”。
[create_time]2015-08-19 15:26:47[/create_time]2015-09-03 13:54:49[finished_time]1[reply_count]13[alue_good]lucy432[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f758ccd0.NZSULS_03fiEm1iCGQaUtw.jpg?time=3089&tieba_portrait_time=3089[avatar]TA获得超过10.1万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5551[view_count]
切糕成本是多少 切糕的成分有哪些
1、切糕整体成本为40元/斤左右。
2、切糕成本高是因为制作切糕需要用到上等的食材，这些食材本身就很贵，再加上中途的一些制作技巧和方法，以及需要用到的器具，综合起来应该就很贵了。我了解到的是，新疆的切糕需要放入大量的坚果，还有新鲜的葡萄干，混合在一起，再加入一些糖类物质，将它们放在锅里炒。有一些质量高的切糕还会加入果脯，这些东西成本都是非常高的。大概制作一锅切糕出来要花费成本300块左右。而且制作切糕需要的时间非常久，最少都要一个小时，而且在制作的过程中必须非常小心，因为如果熬制的火候和时间过量的话，切糕就会丧失它的美味。因此需要耗费人大量的精力和财力来制作切糕。
3、主要成分：玛仁糖选用核桃仁、玉米饴、糯米、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴旦杏、枣等原料同甜菜糖熬制而成，口味可分为原味、葡萄干、核桃、巴旦木、芝麻、玫瑰等。其口味纯正，是地道的纯天然无公害食品。
[create_time]2022-10-25 10:09:41[/create_time]2022-11-05 07:16:23[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]血刺熊猫tc[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.19c97283.jYWEofFtkofCIZ_lStbCrw.jpg?time=3477&tieba_portrait_time=3477[avatar]TA获得超过2295个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]10[view_count]
切糕的营养价值
常说的切糕有新疆切糕和北京切糕两种，有哪些？我们一起来了解下。无论是新疆切糕还是北京切糕，都会有糯米，红枣着两样食物。先来了解下红枣和糯米的营养价值。
1、糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。
2、红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素a、维生素c 、微量钙多种。枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。
[create_time]2021-06-18 19:39:43[/create_time]2021-03-16 06:09:15[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]亿盛_杰仔[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.2de9550a.2vvScqlAugAmH2AED-iJRQ.jpg?time=8603&tieba_portrait_time=8603[avatar]TA获得超过210个赞[slogan]欢迎交朋友[intro]96[view_count]
切糕什么意思
切糕是玛仁糖的俗称，是一种新疆南疆维吾尔族人民采用传统特色工艺，选用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。因出售时一般用刀从大块玛仁糖切下小块，因此又被称作“切糕”。
玛仁糖的口味纯正，口感香醇，酸甜适度，清香袭人，甜而不腻，又营养丰富，无任何人工添加剂，在和田地区已有几百年的历史。玛仁糖按口味可分为：原味、葡萄干、核桃、巴旦木、芝麻、玫瑰等。
切糕由于掺了大量的糖、花生和面粉，而且经过了层层压制，密度非常大，有点像“压缩饼干”。所以切糕比较硬也比较重。很小的一块切糕重量就可以达到1-2公斤，价格十分昂贵。
玛仁糖的背后还有一段美丽的传说。
据说很久以前有两位夫妇，夫老多病，妇相貌丑陋，不能生育。突一夜做梦，梦见一老神仙告知：“向南有圣树，取果实与金谷同食。”夫妇俩寻找了三年找来和田的核桃，与玉米同食。妇面容娇丽，夫身健力强。不久生育一子，子考中状元。核桃玛仁糖以其神奇功效流传至今，深受当地群众的青睐。
[create_time]2022-03-08 08:15:34[/create_time]2022-02-24 22:24:34[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]居家能手小晴[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=357530568,3421586513&fm=3012&app=3012&autime=1689342854&size=b200,200[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]175[view_count]
切糕是什么意思
糕是什么意思? 切糕先蒸熟，趁热将它放进一个很结实的木槽之中，再用一块厚木板盖上，再压一些重物，也可以找几个胖子站在上面。这样切糕被压得很紧实，水份也随着木槽底部的细缝流出。两天之后，把重物移开，一块结实的切糕就诞生了。 切糕体吐槽： 1.淘宝店主信誉等级可以改了。桃心钻石皇冠切糕。 2.看一个国家的财力，不是看黄金储备，而是看切糕储备。 3.我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢吃切糕。 4.今年过节不收礼，收礼只收切糕!有切糕，这事就给你办了! 5.切糕!一旦拥有，别无所求! 6.宁愿坐在切糕车上哭，也不愿坐在宝马车里笑。 7.据说一块巴掌大小的切糕可以买下整座银河SOHO，屌丝吃不起。 8.切糕恒久远，一斤永流传。 cancel是什么意思 cancel 基本解释 1. 取消, 删去, 抵销, 盖销 2. 取消, 撤消, 盖销(邮票) 3. 相互抵销 cancel 例句 1. She cancelled her order. 她取消定货。 2. This will cancel your debt to me. 这可抵消你欠我的债务。 3. I cancelled many unnecessary words in my manuscript. 我把我原稿许多不需要的字删去了。 4. You should cancel this preposition in the sentence. 你应该删去句子中的这个介系词。 煞笔是什么意思 你个煞笔是什么意思啊 煞笔 [shā bǐ] 基本释义 1.文章的结束语 2.写文章、书信等停笔 百科释义 煞笔[shā][bǐ]，原来指文章结束语，现在逐渐被大众引申为网络词汇傻瓜的意思，这一引申也最为大众所熟知和接受。 网络通用词，shabi，骂人用语，常用于公众场合比较优雅的骂人方式 【网友解释】 1、网络语言，骂人的意思。煞笔=SB=傻B 2、就是中国很经典的一句国骂，不过原词不太文明，所以一般就用你说的煞笔这个词代替了。 3、煞笔和shabi同音，也就是sb，就是说人很笨，很傻，反正就是一个贬义词。 4、煞笔读作SHA (第一声 )笔，作名词意思是文章最后的结束语，作动词意思为停笔。我平时说的你煞笔啊，意思就是说你发的贴子太无聊了，停笔吧。所以这其实不是脏话，大家可以在论坛里尽情地用，以后谁还说煞笔是脏话，我们就可以说他们没文化。 5、人家骂你,煞笔的同音子煞字的同音字傻,笔是B的意思,不是我骂你。 6、煞笔音通 ，就是傻叉，夸人很聪明的，囧像人的表情，圆滚滚的，夸你很可爱的意思。 7、煞笔是SB的意思，受受是指BL里面的，一个是小攻，一个是小受，这个听懂吗，说下去就是很深度的问题了。 8、北方话，骂人的，意思是比较傻；在东北，用的人多。 白露是什么意思 白露是什么意思 白露,二十四节气之第十五节气，在9月7日或8日;表示夜凉，出现露水。 此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。 我国古代将白露分为三候：一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。秋天的露水 .犹言陈述吐露 . 白露不是一般的词句，它既是二十四节气中的一个节气的名称，又是现实生活中确实存在的一种现象。有些人把第一场白露称为轻霜，这是不对的，白露不是霜。因为，即使是轻霜，也必定是一种白色的固体结晶，其着霜的物体或附近空气的温度必然在0℃以下。而这种白露现象，虽然其色为白，但它毕竟是液体的露滴，附着露滴的植物茎叶和附近空气的温度尽管很低，也必定在0℃以上。所谓白露点秋霜，就是说农作物或其他植物在经受两三次这种白露冷凉的刺激以后，叶子由绿色开始变成黄色，并逐渐停止生长发育，就像遭受一场轻霜的危害一样，所以人们又总结出一条三场白露一场霜的农谚来。 献祝福,祝福网 由于白露节气过后，北方冷空气的势力不断增强，时而南下，致使气温逐渐下降，白天和夜晚的温差日益加大，这种昼暖夜凉的环境，很有利于白露的形成，也很有利于作物体中的营养物质向籽粒运送和积累，促使作物迅速成熟，是丰产的一种有利条件。不过这段时间不会维持很长，由于气温趋降越低，秋霜也很快就降临大地了。 白露的其他各种含义： 1 秋天的露水 2 犹言陈述吐露 3 二十四节气之一 4 动漫作品死神bleach中朽木白哉与朽木露琪亚的配对 5 白露茶 6 白露米酒
[create_time]2022-08-08 07:12:12[/create_time]2022-08-16 23:34:41[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]野半下独0y[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f40aad67.bRqPIenyYSh8dBq2TK6onQ.jpg?time=689&tieba_portrait_time=689[avatar]TA获得超过8967个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]22[view_count]为什么切糕卖得那么贵？
新疆切糕的价格之所以贵，是因为它的用料比较扎实，新疆地区的特产的葡萄干、核桃、芝麻、玫瑰、巴旦木等等，全部都是特别占分量的蜜饯和干果，无论哪一种原料都不便宜，这么多原料制成的切糕，不仅口感味道好，而且营养价值也非常高。历史传说关于核桃玛仁糖有一段美丽的传说：据说很久以前有两位夫妇，夫老多病，妇相貌丑陋，不能生育。突一夜做梦，梦见一老神仙告知：“向南有圣树，取果实与金谷同食。”夫妇俩寻找了三年找来和田的核桃，与玉米同食。妇面容娇丽，夫身健力强。不久生育一子，子考中状元。核桃玛仁糖以其神奇功效流传至今，深受当地群众的喜爱。产生背景核桃仁糖果维吾尔族称之为玛仁糖，某些地方人称之为切糕或者“新疆切糕”。 切糕的历史悠久，早在丝绸之路时期，新疆是国内外商队往来的重要交通枢纽，也是很重要的食物补给站。由于商人们都是做的长途旅行，所携带的食物必须要能长久保存且便于携带，而且要富含人体所必需的各种营养成分，各种氨基酸和微量元素，比如维生素C，否则人长途跋涉下来，就会像达伽玛和麦哲伦远洋船队上的水手那样，是会得坏血病而死。而切糕所具备的易保存、易携带和高营养的特点正满足了往返于商道上的人们的需求。
[create_time]2021-09-22 14:44:17[/create_time]2021-10-07 10:21:32[finished_time]1[reply_count]7[alue_good]知识之窗l[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/f0fbbceb924060177c45eae02c7c415f.jpeg[avatar]文案策划[slogan]教育培训小达人，乐于帮助你我他[intro]19014[view_count]切糕为什么这么贵呢？
主要是切糕的原料构成，导致采购成本比较高，加上比较重，所以非常贵。因为切糕是用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等这些坚果等为原料熬制而成的民族特色食品，原材料成本很贵。历史发展：切糕的历史悠久，早在丝绸之路时期，新疆是国内外商队往来的重要交通枢纽，也是很重要的食物补给站。由于商人们都是做的长途旅行，所携带的食物必须要能长久保存且便于携带，而且要富含人体所必需的各种营养成分，各种氨基酸和微量元素。比如维生素C，否则人长途跋涉下来，就会像达伽玛和麦哲伦远洋船队上的水手那样，是会得坏血病而死。而切糕所具备的易保存、易携带和高营养的特点正满足了往返于商道上的人们的需求。
[create_time]2021-09-09 17:00:44[/create_time]2021-09-23 17:24:53[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]小郑老师爱知识[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6a600c338744ebf8288a56aecbf9d72a6159a7a3?x-bce-process%3Dimage%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85[avatar]师者，传道授业解惑也。[slogan]师者，传道授业解惑也。[intro]392[view_count]养生保健有什么好处
免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团，一旦病菌入侵，便会与它们交锋，进行反击，以维护身体健康。
当发现身体免疫力有所降低时，应及时找出原因，调整作息及饮食习惯，并适当加强体育锻炼，同时有意识地多吃一些提高免疫力的食物。
有条件的情况下，也可喝些 郑9味的紫葡茶 让身体有个全新的感觉，精力、体力充沛，思维灵敏，睡眼好，恢复人体免疫系统的战斗力，给自己一个健康的身体！
[create_time]2016-05-06 04:24:13[/create_time]2015-04-02 16:31:38[finished_time]3[reply_count]5[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2432[view_count]
网络流行词语切糕是什么意思?
切糕是玛仁糖在新疆外地区民众在不知道名称的情况下根据贩卖时的特点所赋予的名称，是一种新疆维吾尔族民众采用传统特色工艺，选用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。其口味纯正，口感香醇，酸甜适度，清香袭人，甜而不腻，又营养丰富，无任何人工添加剂，在和田地区已有几百年的历史。扩展资料：切糕的产生背景：核桃仁糖果维吾尔族称之为玛仁糖，某些地方人称之为切糕或者“新疆切糕”。切糕的历史悠久，早在丝绸之路时期，新疆是国内外商队往来的重要交通枢纽，也是很重要的食物补给站。由于商人们都是做的长途旅行，所携带的食物必须要能长久保存且便于携带，而且要富含人体所必需的各种营养成分，各种氨基酸和微量元素，比如维生素C。否则人长途跋涉下来，就会像达伽玛和麦哲伦远洋船队上的水手那样，是会得坏血病而死。而切糕所具备的易保存、易携带和高营养的特点正满足了往返于商道上的人们的需求。
[create_time]2020-11-01 21:47:27[/create_time]2012-06-10 16:08:28[finished_time]32[reply_count]20[alue_good]王者驴傲天[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/5b32420950bd28e6b55308ed94d6b92b.jpeg[avatar]统计员[slogan]王者荣耀实战技巧、出装铭文、英雄克制教学[intro]342021[view_count]网络用语“切糕”是什么意思？
网络用语“切糕”的意思是：全宇宙价值最高的物质。俗话说纵有家财万贯，不如切糕二两。切糕（Sokmak）是玛仁糖在新疆外地区民众在不知道名称的情况下根据贩卖时的特点所赋予的名称，是一种新疆维吾尔族民众采用传统特色工艺，选用核桃仁、玉米饴、葡萄干、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、枣等原料熬制而成的民族特色食品。主要特点切糕又硬又重，掺了大量的糖、花生和面粉，而且经过了层层压制，密度非常大，有点像“压缩饼干”，很小的一块切糕重量就可以达到1-2公斤，价格高昂，每两5元左右。按口味可分为：原味、葡萄干、核桃、巴旦木、芝麻、玫瑰等玛仁糖。
[create_time]2021-07-20 17:23:30[/create_time]2013-04-13 11:56:16[finished_time]5[reply_count]8[alue_good]爱娱乐的小鸽子[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/d6b732847f680b73d00994d4b401d0f8.jpeg[avatar]小鸽子，爱娱乐，专注分享娱乐知识[slogan]小鸽子，爱娱乐，专注分享娱乐知识[intro]24043[view_count]剖腹产坐月子能吃面包吗，吃这个会不会比
可以吃啊！刨腹产注重的是伤口的恢复,PWRH的弹性蛋白胶原三肽,通过使用细胞源营养稳定细胞结构，激发的胶原蛋白纤维细胞新生。有效促进再生启动肌体对切口感染的预防(抗炎症作用) 。PWRH针对产妇身体恢复的六项营养标准1、 孕产消耗的基础元素等量配比2、 宫体内膜、产道损伤修复3、 盆肌低产后、腹直肌分离松驰修复4、 生殖炎症清理5、 刀口疤痕修护6、 皮质层弹力、生殖系统弾性修护。PWRH明确产后恢复的三个营养组成1、补充：补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）2、修复：修复生理损伤，弹力纤维断层修、腹直肌松驰修、皮质层弹力修产道损伤修、生殖炎症清理、疤痕修复成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…3、调养：远离、营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病。成份：雪莲活性肽 阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…目前现有的产后配套补剂，法国PWRH符合PNRWHO产后恢复营养全项指示世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宫复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。“法国PWRH”研究中心，针对产后修复的营养参数和成份虽然符合PWRH 国际标准，但在修复刨腹产疤痕技术上尚显不够，目前并没有克服疤痕性体质可控性疤痕。下一步的产后护理科技还需要根据“医食同根药食同源”，创造性挖掘整体科学特征的食疗配方，攻克关于疤痕性体质这一个历史性的问题。 坐月子不管是28天也好30天也好，这个时间其实都是不够的。现代妇产科学的研究表明，分娩之后子宫回缩至产前大小一般需要6周，胎盘附着部位的子宫内膜修复也需要至少8周。因此产妇在产后需要60天以上的灰复时间，尤其超过30岁的产妇，宫体恢复需要更长时间。其次皮肤弹性恢复也是需要6个月时间，母体经产后都会腹直肌分离，失去内脏支撑力，感觉腹部出现赘肉，虽然怀孕会增加脂肪，但腹部出现赘肉主要是腹直肌分离内脏松散导致，腹直肌恢复需要六个月，使用PWRH产后恢复补剂的标准，有的产科建议30天。有的医生认为生理修复至少需要两至三个月。参照WHO的补铁剂量（日120mg元素铁联合400μg的叶酸），直到血红蛋白含量恢复正常。至于;通过坐月子调节体质的日本女性拥有全世界最长的寿命。传统坐月子的陋习，主要存在于中国民间。坐月子，从来都不只是个医学问题。PWRH虽然在欧美国家产科医院普及，成为产后恢复配套营养，但中国的婆婆们更加坚信小米加步枪是陪她们那个年代一路走来的月子餐，更加靠谱。中国的月子病终生携带率一直都是个国排行老大，传统的零星营养对于产后需要大补的产妇们，显然让人心寒。生活水平提高后的今天，产后营养并没有提升，火起来的却是中医，汤里七七八八的中药，这让欧美的产科医生看的吃惊又费解。世卫组织表示，最新发布的指南包括孕产妇和新生儿保健等内容。该指南不仅对该机构有关生殖卫生的现有建议进行了补充，还就如何改善加强产前和产后护理等问题提出了具体步骤。产后康复概念世界卫生组织（WHO）指出产后时期对于产妇，在生理、心理、社会层面都是关键的过渡期。
[create_time]2018-11-05 18:03:49[/create_time]2018-11-11 13:16:16[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]766[view_count]剖腹产坐月子注意事项
剖腹产坐月子注意事项一：放松心态。从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。剖腹产坐月子注意事项二：请人帮忙。从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许，也可以请月嫂帮忙。如果有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更加迫切。剖腹产坐月子注意事项三：坚持服药。如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。剖腹产坐月子注意事项四：大量喝水。坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。剖腹产坐月子注意事项五：穿大号内裤。选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。剖腹产坐月子注意事项六：注意卫生。你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。剖腹产坐月子注意事项七：保护伤口。你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，要及时就诊。剖腹产坐月子注意事项八：观察恶露。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。剖腹产坐月子注意事项九：及时活动。尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。剖腹产坐月子注意事项十：不要负重。剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。剖腹产坐月子注意事项十一：不要开车。在英国，医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候，你会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况，一定向医生咨询。剖腹产坐月子注意事项十二：产后避孕。如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以 ，你要严格注意产后避孕。剖腹产坐月子注意事项十三：注意饮食。做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育。了解为剖腹产产妇准备的食谱。
[create_time]2019-01-03 06:55:39[/create_time]2019-01-18 06:52:47[finished_time]8[reply_count]1[alue_good]qsmm[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.5eb44496.kISD8KhJfezCs7xGgjNL9w.jpg?time=2819&tieba_portrait_time=2819[avatar]TA获得超过267万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2468[view_count]切糕的做法是怎样的呢？
切糕的做法是怎样的呢？切糕香甜可口、甜而不腻，非常的好吃，深受大家的喜欢，也是我们北方的著名小吃，切糕就是用糯米、红枣、葡萄干、各种果干制作而成，营养丰富又好吃，走在街头，到处都能看到卖切糕的。切糕是我们北方著名小吃，切糕甜甜糯糯、香甜可口、甜而不腻，非常的好吃，大人孩子都喜欢吃，我也是很喜欢吃切糕，每次看到卖切糕的，总要买上一点来吃，我们这里很多老年人都会制作切糕，我奶奶做的切糕也是非常的好吃，小的时候经常会做给我们吃，下面就来分享一下切糕的做法。一、切糕制作步骤1、准备食材：糯米、红枣、葡萄干、白糖、猕猴桃干2、处理食材：糯米不管做什么美食，都要提前浸泡一下，这样做出来更软糯好吃，把糯米洗一下浸泡5个小时；红枣洗干净浸泡两个小时，这样红枣会更软糯；葡萄干、猕猴桃干洗干净晾干水分，猕猴桃干切碎。3、蒸糯米：糯米浸泡好之后，洗两遍沥干水分，放进蒸锅里蒸半个小时，蒸糯米的时候，不要放太多的水，不然做出来就不好吃了，要把糯米饭蒸的干一点。4、制作切糕：糯米蒸熟以后，加入一点白糖，搅拌均匀，用擀面杖把糯米捣碎，这样做出来的切糕吃起来更筋道，红枣去核，准备一个深一点的模具，刷上一层油，铺上一层糯米，用勺子压紧实，再铺上一层红枣，再铺上一层糯米压紧实，再铺上一层葡萄干、猕猴桃干，最后再铺上一层糯米压紧实5、蒸制：蒸锅里加入足够的水，把切糕放进去，水开以后计时，蒸半个小时就可以了，蒸好后拿出来，找一个重一点的东西压在上面，放凉后脱模，切成小块，美味的切糕就做好了，软糯香甜，太好吃了。小技巧1、做切糕糯米要提前浸泡，这样不仅可以减短蒸制时间，做出来的切糕更软糯好吃，可以根据自己的喜好放上自己喜欢吃的果干来做切糕。2、第一次蒸糯米的时候，不要放太多的水，蒸好后要趁热加入白糖捣碎，这样切糕会更劲道，做切糕糯米一定要压紧实，这样做出来才劲道好吃，蒸好的的糯米切糕，要用重物压好，放凉后脱模。总结：好看又好吃的切糕就做好了，软糯香甜，劲道好吃，甜而不腻，制作简单又好吃，自己在家做，美味又好吃，比外面卖的都要好吃，每次做切糕，孩子都喜欢得不得了，比吃零食强多了，喜欢吃切糕的都可以试试。
[create_time]2021-01-10 11:33:23[/create_time]2021-01-24 20:08:44[finished_time]7[reply_count]5[alue_good]琪妈美食记[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2584931044,2903954431&fm=3012&app=3012&autime=1689158014&size=b200,200[avatar]TA获得超过1161个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8489[view_count]切糕怎么做
切糕的做法如下：主料：糯米适量辅料：红枣适量1、糯米提前泡3-4小时。2、红枣去核，切成枣片。3、糯米留一些水，上锅蒸熟（类似蒸米饭）。4、红枣蒸20分钟左右。5、准备一个模具，或者大碗，底下垫上保鲜膜。6、最下面一层铺蒸好的糯米，压实，成品才好看。7、一层红枣，一层糯米，直到将所有食材用完。8、直接拿起保鲜膜，就可以成型了，包起来放入冰箱冷藏，或者自然晾凉。9、除去保鲜膜，就可以切片了。
[create_time]2022-09-16 07:41:11[/create_time]2022-09-30 19:40:03[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]晓婷小楼爱生活[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/91529822720e0cf30f222d691846f21fbf09aa4f?x-bce-process%3Dimage%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85[avatar]专注研究生活中的小妙招[slogan]专注研究生活中的小妙招[intro]24[view_count]