适合一个人摆摊的四季小吃
您好，以下5种都适合一人摆摊的：1、关东煮小吃摊：经营关东煮的一大特点是，各种食材不需要现场烹饪，放在锅里一煮再煮就好啦。这一大特点十分符合一个人开店的诉求。避免在繁忙的时候，一个人收款和做饭两件事情不能在同一时间忙过来。因此，一个人经营关东煮要比其他小吃摊轻松一些。2、油炸臭干：油炸臭干，基本上在每一座城市都能看到。商贩在菜市场、小区门口、工厂附近、商超周边等地方摆放一辆多功能小吃车，支起一个油锅，准备一箱臭干，就可以开始自己的生意了。顾客来了，现场切片，现场制作，几十秒出锅，淋上酱料，即可食用，方便又快捷。3、铁板豆腐：铁板豆腐，街边小吃名品，营养丰富，味道鲜美，做法简单，是家常、路边小吃的常客，素以“美味豆腐”之名。很多人喜欢豆腐，不但因为喜欢吃，还喜欢那烤出来的色泽，豆腐正如平淡的生活，很多人喜欢卤水豆腐的平淡，洁白如玉，再添加不同食材做出不同美味，正如不同的人生，和不同的生活方式。?4、章鱼小丸子：章鱼小丸子在我国是非常有名望的，国内大中城市刮起了一股旋风式的“章鱼小丸子”美食热潮。因每颗章鱼丸里都有鲜章鱼肉，其味鲜而香，营养成分十分丰富，章鱼小丸子都是现做现卖，口感独特，由多种可口的原料配成。5、烤面筋：烤面筋是一种汉族特色小吃，常见于中小学与商业区附近。将面筋制作成螺旋状坯料，放置于炭火上进行烘烤，撒上调料、酱汁即成为烤面筋。烤面筋只是面粉加上酱汁烤制没有肉，但有着肉的香味，吃在嘴里就像是在吃烤肉一样，因而成为人们喜爱的美味佳肴。?【摘要】
适合一个人摆摊的四季小吃【提问】
您好，以下5种都适合一人摆摊的：1、关东煮小吃摊：经营关东煮的一大特点是，各种食材不需要现场烹饪，放在锅里一煮再煮就好啦。这一大特点十分符合一个人开店的诉求。避免在繁忙的时候，一个人收款和做饭两件事情不能在同一时间忙过来。因此，一个人经营关东煮要比其他小吃摊轻松一些。2、油炸臭干：油炸臭干，基本上在每一座城市都能看到。商贩在菜市场、小区门口、工厂附近、商超周边等地方摆放一辆多功能小吃车，支起一个油锅，准备一箱臭干，就可以开始自己的生意了。顾客来了，现场切片，现场制作，几十秒出锅，淋上酱料，即可食用，方便又快捷。3、铁板豆腐：铁板豆腐，街边小吃名品，营养丰富，味道鲜美，做法简单，是家常、路边小吃的常客，素以“美味豆腐”之名。很多人喜欢豆腐，不但因为喜欢吃，还喜欢那烤出来的色泽，豆腐正如平淡的生活，很多人喜欢卤水豆腐的平淡，洁白如玉，再添加不同食材做出不同美味，正如不同的人生，和不同的生活方式。?4、章鱼小丸子：章鱼小丸子在我国是非常有名望的，国内大中城市刮起了一股旋风式的“章鱼小丸子”美食热潮。因每颗章鱼丸里都有鲜章鱼肉，其味鲜而香，营养成分十分丰富，章鱼小丸子都是现做现卖，口感独特，由多种可口的原料配成。5、烤面筋：烤面筋是一种汉族特色小吃，常见于中小学与商业区附近。将面筋制作成螺旋状坯料，放置于炭火上进行烘烤，撒上调料、酱汁即成为烤面筋。烤面筋只是面粉加上酱汁烤制没有肉，但有着肉的香味，吃在嘴里就像是在吃烤肉一样，因而成为人们喜爱的美味佳肴。?【回答】
章鱼小丸子是怎么做的呢【提问】
食材：章鱼烧粉1000克、鸡蛋4个、2600ml水、章鱼粒、卷心菜、洋葱(不喜欢吃洋葱的可以不放)多放蔬菜增加口感1把1000克章鱼粉加入4个鸡蛋，2600ml水，搅拌均匀成面糊即可2锅烧热(大火预热烤盘，中小火心烤)在烤盘上每个小洞里倒入适量的油3然后把面糊倒入每个小圆孔1/3满即可4这个时候火候不要太大，自己随时掌握火候，加入提前切好的章鱼粒和卷心菜，再加一层面糊，让他从面糊里流出来5待两边都呈现出金黄色时用竹签转动90度，过30-60秒在转动一次等章鱼烧微转圆后全部呈现出金黄色，就可以摆盘啦!依次放上木鱼花、海苔、肉松，酱章鱼烧酱、沙拉酱、蕃茄酱外皮焦脆、内皮鲜嫩【回答】
摊位不在学校的中心点，行不行？【提问】
可以的哈，具体要看你的目标客群的，如果是在夜市或者商圈周边也是不错的选择的【回答】
主要是学校【提问】
就是离学校有点远应该有50米左右【提问】
那就要要观察学生的出入人流比较多的地点，然后扩散下相关人群，接送孩子的家长等等【回答】
都要经过那里【提问】
那就还可以的，要适合停留的点最好，观察好附近的人流，可以先试营业，看看情况，在进行调整【回答】
[create_time]2022-09-03 20:59:40[/create_time]2022-09-18 20:56:43[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]百度网友170065b[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.cb9617a5.3hlltlFUFstM2fkSgztJCA.jpg?time=8674&tieba_portrait_time=8674[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4624[view_count]
适合一个人摆摊的四季小吃
适合一个人摆摊的四季小吃：铁板鱿鱼、肉夹馍、煎饼果子、麻辣烫、四川凉粉、手抓饼、章鱼小丸子、烧烤、杂粮煎饼、长沙臭豆腐。1、铁板鱿鱼不论是在景区还是在夜宵摊上，铁板鱿鱼已经在小吃中占有一席地位，基本上所有的铁板鱿鱼摊都只有一个人经营。另外铁板鱿鱼的毛利润一般都在50％以上，高的甚至可达70％。2、肉夹馍肉夹馍的成本是跟肉价有很大关系的，不过利润还是很高的，肉夹馍味道的确非常不错，里面的肉又香又烂，入口即化，外面的馍香酥可口，所以很受人们欢迎。3、煎饼果子煎饼果子是由一块面饼夹杂一些蔬菜，香肠，鸡蛋制作而成的。电视节目曾经报道过，有人将煎饼果子卖到了美国，日本、韩国等地，而且生意都非常好，所以这也是一个很不错的小吃项目。4、麻辣烫麻辣烫是起源于四川、流传千年的地方特色小吃，也叫串串香。其主要的特点就是其自身无可不烫，无味不有，从而深受广大消费者的喜爱。5、四川凉粉川味凉粉儿，美味一绝，而且也是典型的小成本项目，其风味独特凭借其独特的麻辣滋味享誉全国，非常受消费者喜欢，尤其是年轻人，对于这样的美食总是忍不住要尝上一口，并且其操作简易，所需设备不多，很适合摆摊经营！6、手抓饼适合早餐，下午摆摊经营，做法简单，关键在和面上，利润是百分之六十，一个鸡蛋加土豆丝，一个手抓饼卖五元，大部分人都会加一个火腿肠，这样一来利润就更高了。7、章鱼小丸子章鱼小丸子又叫章鱼烧，是日本的一种风味小吃，经过多年的发展，现在的章鱼小丸子已经普遍，成为各地区的新兴食品。章鱼小丸子的成份主要是章鱼，章鱼烧粉，柴鱼片，海苔，沙拉酱，章鱼烧酱等。口感新鲜、味美，章鱼小丸子是现做现卖。8、烧烤街头的烧烤摊，一个人就能经营。和麻辣烫一样的食材，一个简单的烧烤架，各种各样调料，就能开始摆摊盈利。烧烤也是无论冬夏，四季都深受消费者喜欢。当然，冬天的烧烤摊想要生意，避风保暖很重要，而夏天的烧烤摊，露天摆摊，有大风扇，有冰啤酒就更好了，搭配小龙虾，销量更高。9、杂粮煎饼杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼，中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康，杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。可以摆摊，搭配豆浆、鸡蛋灌饼等，经营多样化，投资小。10、长沙臭豆腐臭豆腐色泽焦黄，外焦里嫩，鲜而香辣。 焦脆而不糊、细嫩而不腻、初闻臭气扑鼻，细嗅浓香诱人，具有白豆腐的新鲜爽口，油炸豆腐的芳香松脆 。臭名远扬臭豆腐外酥内嫩、清咸奇鲜，味美无以伦比，亦臭亦香的特色更是好。
[create_time]2022-09-08 14:27:19[/create_time]2022-09-20 00:00:00[finished_time]3[reply_count]6[alue_good]生活大家a[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/fcddc3fb34760b2688be02ea5c234f237955.jpeg[avatar]记录美好生活，爱生活爱自己！[slogan]记录美好生活，爱生活爱自己！[intro]22739[view_count]24节气分别吃什么
24节气都吃的食物如下：1、立春：牛肉、香菜、菠菜、鸡肝。2、雨水：南瓜、小米、豆苗、玫瑰花。3、惊蛰：豌豆、黑米、海蜇、荸荠。4、春分：红枣、淮山、银耳。5、清明：荠菜、燕麦、茼蒿。6、谷雨：土茯苓、豆芽。7、立夏：木瓜、鸭肉、山楂。8、小满：樱桃、苦菜。9、芒种：茄子、冬瓜。1、夏至：绿豆、苦瓜。11、小暑：丝瓜、黄鳝。12、大暑：生姜、莴笋、猕猴桃。13、立秋：柠檬、芝麻。14、处暑：海蜇、银耳、百合。15、白露：核桃、木耳、蜂蜜。16、秋分：银耳、芝麻、核桃、糯米。17、寒露：豆类、海带、紫菜。18、霜降：柿子、栗子、花生。19、立冬：豆浆、蛋类、核桃、杏仁。2、小雪：牛肉、白菜、栗子。21、大雪：鲫鱼、海参、核桃。22、冬至：猕猴桃、甘蔗、柚子。23、小寒：栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。24、大寒：栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。
[create_time]2022-11-15 00:46:12[/create_time]2022-08-04 17:00:30[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2111[view_count]
24节气各要吃什么
24节气都吃的食物如下：1、立春：牛肉、香菜、菠菜、鸡肝。2、雨水：南瓜、小米、豆苗、玫瑰花。3、惊蛰：豌豆、黑米、海蜇、荸荠。4、春分：红枣、淮山、银耳。5、清明：荠菜、燕麦、茼蒿。6、谷雨：土茯苓、豆芽。7、立夏：木瓜、鸭肉、山楂。8、小满：樱桃、苦菜。9、芒种：茄子、冬瓜。1、夏至：绿豆、苦瓜。11、小暑：丝瓜、黄鳝。12、大暑：生姜、莴笋、猕猴桃。13、立秋：柠檬、芝麻。14、处暑：海蜇、银耳、百合。15、白露：核桃、木耳、蜂蜜。16、秋分：银耳、芝麻、核桃、糯米。17、寒露：豆类、海带、紫菜。18、霜降：柿子、栗子、花生。19、立冬：豆浆、蛋类、核桃、杏仁。2、小雪：牛肉、白菜、栗子。21、大雪：鲫鱼、海参、核桃。22、冬至：猕猴桃、甘蔗、柚子。23、小寒：栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。24、大寒：栗子、核桃仁、杏仁、大枣、桂圆。
[create_time]2022-11-15 00:46:15[/create_time]2022-09-08 16:53:03[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]465[view_count]
四季养生菜谱 四季养生菜谱有哪些
1、春季养生食谱
蔬菜：笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜
水果：苹果、柑橘、香蕉、山楂、草莓、樱桃、梅子
海鲜：海螺、海蜇、带鱼、鲫鱼
禽肉类：鸡蛋、鸡肉、牛肉、瘦猪肉、
主食：小麦、荞麦、薏米、玉米、赤豆、扁豆、山药
饮品：茉莉花茶、菊花茶、牛奶
2、夏季养生食谱
蔬菜：茼蒿、芹菜、小白菜、香菜、苦瓜、竹笋、黄瓜、冬瓜
水果：柑橘、葡萄、草莓、西瓜、梨、甜瓜、桃、杨梅、乌梅、李、红枣
海鲜：青鱼、鲫鱼、鲢鱼
禽肉类：猪瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、动物肝脏
主食：绿豆、赤豆、小米
饮品：薄荷茶、菊花绿茶、冬瓜茶、杏仁绿茶、陈皮茶、荷叶凉茶、决明子菊花茶、桑菊茶、决明子枸杞茶、香兰凉茶、三叶茶、山楂金银菊茶、金银花绿豆茶、麦冬茶
3、秋季养生食谱
蔬菜：百合、银耳、荸荠、莲藕、菠菜
水果：梨、甘蔗、苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂
海鲜：鳖肉、鲍鱼、鳝鱼
禽肉类：羊肉、牛肉、鸭肉、猪腰子、猪肺、鸡蛋
主食：大米、小米、玉米、荞麦、大麦、小麦、糯米、糙米、高粱
饮品：乌龙茶、绿茶、花茶、红茶
4、冬季养生食谱
蔬菜：大白菜、圆白菜、白萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜
水果：橘、柑、苹果、枣、桂圆、橙子、香蕉、山楂、猕猴桃、木瓜、柿子
海鲜：虾、甲鱼、乌鱼、牡蛎、鲤鱼、鲫鱼
禽肉类：牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、肝脏、禽畜血
主食：黑米、燕麦、粟米、玉米、黑豆、红薯、赤小豆、大豆
饮品：红茶、绿茶、苦瓜片、茉莉花茶
[create_time]2022-08-15 18:53:39[/create_time]2022-08-28 09:22:30[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]向阳1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.7ae65cd2.9OQFdXv70HdKjQlItBr54A.jpg?time=4946&tieba_portrait_time=4946[avatar]TA获得超过2740个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]15[view_count]
四季养生食谱
四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生，就是养生要和天时气候同步，提供了四季养生汤、四季养生食谱、四季养生知识、四季养生之道。下面我给大家介绍四季养生食谱，希望对你有用! 四季养生之道 养生修道，它是代代有心人在劳动创造和追求健康、探索宇宙和生命奥妙传承的文化奇葩。人的生活实践,觉悟于养生与修道。 关于"养生与修道"和古今修炼文化的价值， "柴米油盐酱醋茶,琴棋书画诗酒花"这句简单话语,蕴含了人类在生活实践中,积累下来的精神财富和物质文明。 “养生，不是练功，不止于练功。” 养”就是保护维护，而生就是产生新的能量。生就是练，养是保养。养生不单是练和保养，与环境有关，与生活有关。道教有一门学问叫做风水地理，主要是寻找天地的气机，寻找气场。道家养生注重“藏风聚气冬暖夏凉”，气场很好，人自然会安静，气血会下行，这对人的健康和生命都是有影响的。 四季养生食谱 1、凉拌莴笋 配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。 做法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滗去水分，加入味精、白糖拌匀。将葱切成葱花撒在莴笋上，锅烧热放入香油，待油热时浇在葱花上，搅拌均匀即可。 功效：利五脏，通经脉。 2、荷叶茯苓粥 配料：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。 做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。 功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有效)。 3、兔肉健脾汤 配料：兔肉200克，淮山30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。 做法：兔肉洗净与其它配料武火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。 功效：健脾益气。 此外，西红柿炒鸡蛋，也是夏季时令菜。 4、奶油冬瓜球 配料：冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。 做法：冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒入冷水使之冷却。将冬瓜球排放在大碗内，加盐、味精、鲜汤上笼用武火蒸30分钟取出。把冬瓜球复入盆中，汤倒入锅中加炼乳煮沸后，用水淀粉勾芡，冬瓜球入锅内，淋上香油搅拌均匀，最后撒上火腿末出锅即成。 功效：清热解毒，生津除烦，补虚损，益脾胃。 这些粥是很容易就可以掌握的，有很多的时候，不要嫌太麻烦而不去做。想吃好吃的，想把自己和家人的身体伺候好，就肯定需要多付出一些努力。身体好了，其他地方就会更加省心省力省钱。 秋季养生的方法 1、健康饮食 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的.。 2、调理脾胃 立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。 3、预防秋乏 俗语说的好“春困秋乏”。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼，但要注意循序渐进;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。 4、预防秋燥 秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，多有咳嗽。防秋燥，重在饮食调理，适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。
[create_time]2022-07-29 02:59:31[/create_time]2022-08-13 00:47:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]双丽剑6353[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f41fffbb.5EoRogZYSBXiNrFfJxglbA.jpg?time=8969&tieba_portrait_time=8969[avatar]TA获得超过2604个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]7[view_count]苏州秋季时令美食大盘点
中国人一直在吃这方面一直是研究颇深，对应的时节好像已经默认了要吃对应的食物，现在正值金秋时节，秋季的苏州有什么美味佳肴呢，跟着小编一起来了解一下吧! 糖炒栗子秋风一起，苏州的大街小巷便飘出糖炒栗子的香气。寻家炒货店，买上-份糖炒栗子，用纸袋兜，趁着刚出锅的热度，剩上颗金黄饱满的果肉脱壳而出，热乎乎入口，粉糯甘酣,余香满口。桂花糖藕秋季吃藕苏州人最喜欢的婴属桂花糖真。福米在糖藕的孔调里被焖到软料透明，白嫩清驼的藕段变成了粉糕的质地，出锅时再淋上金黄诱人的糖桂花，吃口，绵清甜，唇齿留舌。桂花糖芋艿苏州的桂花开，苏州人就想起了桂花糖芋钙的香甜味道。芋朽口感细软.编甜香机，用赤砂帖将其熬出香甜鲜亮的汤汁，加入桂花，瞬问香气扑鼻。甜的汤水裹挟着细软的芋肉，酥软而不烂，汤清而不腻，为时令佳品。苏式扣肉苏州人一年四季要吃四块肉，春天吃酱汁肉，夏天吃粉蒸肉，到了秋天，则要吃扣肉。扣肉多与梅干菜或菜花头干同烧，肉要切得薄，排得齐。猪肉吸收了菜干的清香，吃起来香气扑鼻，是真正的“下饭神器”。黄焖河鳗黄焖河盟是苏州秋季名菜之一一。鳗鱼切段后，先用大锅文制，再换小锅以小火慢嫂，最后上桌前还要再次放入大锅里收计。出锅后的鳗鱼色泽棕黄，略带红色，卤汁浓利，_皮肥腴，鱼肉软糯粉嫩，口味咸香中略带甜味。红焖肉苏州人制作红焖肉有整套工序。据食谱介绍，将五花肋条肉修成长方块，焯水，刮净，入锅加入调料等，将锅盖密封，烧沸。即转微火焖烧三至四小时，起锅待冷，打成片形即可吃焖肉面，可先呷一口面汤润口，吃两口面条，再尝一口焖肉，焖肉酥香入味，汤头温暖落胃，实在太适合秋天了。 羊肉苏州人秋冬喜食羊肉，且做法丰富其中，最广为人知的当属凝书羊肉。面与藏书羊肉齐名的，还有东山白切羊肉。东山人做白切羊肉，通常选用湖羊，其制作过程分宰，烧焖出锅四环节。起锅后，给羊肉去骨，然后放在晒干的荷叶上，靠着室温自然凝结成块。出告时，用干荷叶一包稻草一扎。充满着浓浓的东山风情。此外，苏州桃源的红烧羊肉。太仓的双凤羊肉常熟的惊市羊汤事，都各有各的独持造味。鸡头米苏州人对鸡头来的热爱，早已浸透到日常的许多菜开里。作为苏州“水八仙”之首刚剥好的鸡头米，拿来做几道小菜，口感极好，如原汁原味的清余鸡头米，两“鲜”相遇的鸡头来妙虾仁。若是喜欢出口的，也可做成鸡头米糖粥，桂花糖水鸡头米，杏仁鸡头米等。水红菱苏州的萎角，品种很多，尤以“苏州红”水红菱最受欢迎。水红菱壳软薄而水份多，肉质细嫩,清香甘甜。可生吃，也可炒菜，或将老菱带壳煮熟，苏州人称其为“水栗”，也别具风味。茭白民间有“杭州不断笋，苏州不断葵”的说法。秋季正是食用茭白的最佳时节，新鲜水嫩，口感细腻,与肉类同炒，香味醇厚，用油焖，也很受欢迎。茨菇秋末，茨菇上市，又是不可错过的风味。茨菇与猪肉、大蒜、油炸豆腐等搭配，可制作成茨菇红烧肉。茨菇片炒瘦肉等美味佳看。炸成金黄的茨菇片，就成了居家必备的小零食，香脆中带点清淡的苦味，越嚼越香。柑橘十月深秋，一片片火红的柑橘是苏州山野问最美的点缀，苏州东西山盛产柑橘，有绿橘、金橘。蜜橘、扁橘等多个品种。”一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”，苏州人爱吃橘，更以采摘橘子为乐，待到橘子红时，一趟农家采摘之旅记得要走起哦!东山白果苏州人喜欢把银杏的果实叫做“白果”，每年9到10月，那沉句甸的银杏果便开始脱落。现炒的白果，又糯又香，苦中带甜做成菜肴，黄澄澄几颗白果放,整盘菜都愈发活色生香起来。但切记，吃白果需有度，不可过多食用哦!
[create_time]2023-04-12 11:32:34[/create_time]2023-04-27 11:32:34[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]旅泊网[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/30adcbef76094b36babd637ab1cc7cd98d109d7d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]百度认证:武汉久久游科技官方账号[slogan]可提供详细的旅游攻略信息，优惠的景点门票购买，优惠的国内外火车票飞机票购买。[intro]3[view_count]冬天适合吃什么美食？
冬日必吃美食参考如下：
参片炖羊肉。羊肉是冬天补身之物，多吃可以御寒。现在很多人都流行在夏季也吃羊肉补身体，这道菜肴即是一年四季都可以吃的炖品。
准备食材：羊肉(肥瘦)(250克) 白萝卜(200克)；西洋参(5克)；大葱(15克) 姜(15克) 盐(4克) 味精(1克) 料酒(30克)。美食制作方法：
1. 将羊肉洗净，切成条，放入沸水锅中氽透，捞出备用；2. 白萝卜洗净削皮，切成条；3. 葱切段、姜、西洋参分别切片；4.西洋参片用温水泡软；5. 将锅置于旺火上，倒入清水1000毫升，加入羊肉、西洋参片、葱段、姜片、料酒；6. 烧沸后改用小火慢炖至羊肉软烂；7. 拣出葱段、姜片不用，加入精盐、白萝卜条、味精再炖10分钟即可。
羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一；羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。这道参片炖羊肉，多食可以补虚养身哦。
[create_time]2022-12-13 23:19:37[/create_time]2022-12-13 00:37:14[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]帐号已注销[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.365ae837.eDyPvlzz28JIrcZnVdl_cw.jpg?time=9369&tieba_portrait_time=9369[avatar]TA获得超过438个赞[slogan]打工人 打工魂 打工人是人上人 好像反了[intro]13[view_count]
冬天适合吃什么美食？
有什么美食是你觉得冬日一定要吃的？在冬天，应该多吃一些可以保暖的食物。在寒冷干燥的冬季，饮食以甘平为主，即多吃具有清肝作用的食物，如豆芽、菜花、胡萝卜、芹菜等。
每个季节适合的食物都不一样。尽可能多吃土豆、红薯和芋头。无论这些食物的外观如何，它的营养都是其蔬菜无法比拟的。更重要的是，它的滋补和减肥效果是其食物无法比拟的。冬天虽然不宜吃太多生冷的食物，但也不宜吃太多的干热食物。相反，应该多吃一些滋阴的食物，比如黑木耳、莲藕、芝麻。寒性体质的人冬天可以多喝粥。如果在粳米粥里加点红枣，效果会更好。
冬季感冒常引起肠胃不适，尤其是胃寒者。冬季适量多吃以下三种食物，对养胃有很好的效果。
第一、是秋葵，秋葵果实之间有果胶和糖组成的粘液，可以保护胃壁，促进肠胃蠕动，防止便秘。这是一种对胃有益的食物。
第二、是莲藕，莲藕加工至成熟后，其性由凉转温。虽失去清热作用，但对脾胃有益。尤其是莲藕和排骨一起炖，还可以养血健脾。
第三、是山药，味甘平能健脾胃。适用于慢性脾虚、食欲不振的人。每个人的体质不同，饮食禁忌也不同。
[create_time]2022-11-15 14:26:38[/create_time]2022-10-20 13:01:59[finished_time]2[reply_count]1[alue_good]封尘2081186926[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.76a8de9.rcbgLpbIzbZ95MZXSiGcNA.jpg?time=10309&tieba_portrait_time=10309[avatar]超过13用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]67[view_count]
四季各应吃什么颜色的食物？
春季饮食重在散阴寒，助阳气，抑肝扶脾。春季的饮食养生宜选择一些能帮助阳气升散、调畅气机的食物，而温性之品有散阴寒、助阳气之功效。因此，味偏辛、性偏温之品是春季的理想食物，如葱、蒜、生姜、韭菜、薤白、芫荽等（人参、鹿茸、附子、干姜、肉桂等大辛大热之物不在此列）。春季饮食还应注意抑制过量的肝气，保护和增强脾胃的运动消化功能。孙思邈《千金要方》中云：春季应省酸增甘，以养脾气。酸入肝，甘入脾，少吃酸味的食物可以减少对过旺肝气的助长作用，而增加甘味食物摄入量，则可以补益脾胃。味甘益脾的食物有大枣、山药、扁豆、蜂蜜、饴糖、粳米、糯米、小麦等。此外，食物清淡可口，少油腻生冷之物，也是春季养生饮食中保护脾胃的一项重要措施。夏季饮食重在清凉解热，祛暑护阳。夏季饮食养生的一个重要方面就是增加有清热解暑、利尿除湿作用的食物，如西瓜、甜瓜、苦瓜、绿豆汤、酸梅汤、百合汤、冬瓜汤、薏苡仁粥等，酷暑盛夏之时也可适当地吃一些冷饮，但切忌贪多，以免损伤脾胃。尤为注意的是夏季要多喝水，这是因为夏季汗液增多，而汗为心液，过多的流汗可导致心阴及体内阴液亏虚，可多食一些莲子汤、绿茶等养阴清热之品。对于在夏季易发生疰夏的人来说，芳香醒脾、化湿祛暑之物有利于他们恢复脾胃功能，消除身体不适，可选藿香、佩兰、焦麦芽、扁豆等煎水代茶饮，适当吃一些辛香或酸甜食品也能达到开胃、增强食欲的目的。各种甜食如糖果、糕点等，因含有大量蔗糖、果糖，食后容易使血糖含量增高，使人缺乏饥饿感，影响食欲，故不宜多吃。秋季饮食重在养阴润燥，养护脾胃。燥气是秋季的当今之气。初秋时，夏季的炎热且未散尽，与燥气结合为温燥；秋分之后，天气渐寒，与燥气结合为凉燥。因此，秋季的饮食养生重在养阴润燥。《饮膳正要》云：“秋气燥，宜食麻以润其燥。”温燥时，宜选用性凉清热、养阴生津之品，如百合、萝卜、甘蔗、荸荠、梨、藕、苹果、猕猴桃、鸭子、小麦等，凉燥时则应选用食性平和，滋阴养血的润燥之品，如牛奶、黑芝麻、核桃、银耳、蜂蜜、枸杞子、何首乌粉、桑椹子、燕窝、乌骨鸡等，可根据个人的身体状况搭配选用。我国古人认为秋季饮食应“少辛增酸”，其目的在于辅助肝气疏泄通畅并可平抑过旺的肺气，所以，秋季饮食应少用葱、姜、蒜、薤、韭菜、辣椒等辛辣助热之品，适当多吃一些带有酸味的水果、蔬菜及调味品。此外，秋季还不宜过多地食用生冷及油腻之物，以免损伤脾胃，或引发其他疾病。冬季饮食重在滋阴保阳，固护元阳。冬季是一年之中最寒冷的季节，能驱寒暖身、抵御风寒侵袭的食物成了冬季的最佳首选。具有温里散寒作用的食物有干姜、花椒、辣椒、茴香、羊肉、狗肉、鹿肉、母鸡及各种酒类等。根据冬季人体阴阳之气的变化特点，其饮食应重在滋养阴精，固护元阳。具有滋阴、益精、养血的食物有甲鱼、海参、乌骨鸡、燕窝、牛奶、猪肝、鸭肉、鹅肉、黑木耳、黑芝麻、核桃、枸杞子、桑椹子、何首乌粉等。冬季阳气深伏，元气固守，饮食应避免大辛燥热之品，以免扰动阳气，使之外泻，故参、茸、鞭类只能少量食用，以温助阳。值得一提的是，冬季进补应根据个人的体质进行，切忌盲目进补。如偏于气虚者，宜选用黄芪炖母鸡、山药猪肚汤、红枣糯米粥等，以益气健脾；偏于血虚者，宜选用桂圆红枣羹、当归猪蹄汤、桑椹首乌汤等，以养血补虚；偏于阴虚者，宜选用冰糖燕窝羹、百合银耳羹、麻鸭菜头汤等，以滋阴填精；偏于阳虚者，宜选用虫草炖母鸡、胡桃莲子羹、鹿茸酒等，以益肾助阳。体质无明显虚实寒热者，可以不进补，只需注意饮食的新鲜多样，荤素食合理搭配即可。总的来说，如果不注意本季度的养生，将影响到下一季度养生需要的资源供应，因为四季需要的养生资源，正分别是春之生、夏之长、秋之收、冬之藏。所以我们要依时而食。
[create_time]2020-12-02 23:22:16[/create_time]2013-04-11 19:12:21[finished_time]5[reply_count]17[alue_good]qq9502[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.8f9a65dc.86gwMusQ9Iz5jEiBhAnKCw.jpg?time=6200&tieba_portrait_time=6200[avatar]每个回答都超有意思的[slogan]众口难调，从心就好[intro]13437[view_count]
四季宜多吃的食物是什么？
秋季是干燥的季节，但同时也是各种传染病多发的季节。为了增强免疫力，食物应以优质蛋白质为主，以增强抵抗力。同时，要补充矿物质、维生素，弥补夏季大量的出汗，还要适当补充含热量高的食物。在食物的选择上，可以考虑增加一些牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品。食物在制作方法上多采取炖、炒、烧等方法，多补充一些汤水，以减缓气候干燥对孩子的不良影响。当然，新鲜水果和蔬菜是绝对不能被忽视的。 下面是营养专家推荐的几款适宜于秋季进补的食谱：
炖排骨 新鲜的排骨洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30-40分钟。取炖好的排骨加在孩子的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。 食物功效：肉、骨头和汤一起吃，既可补充优质蛋白质，同时也能补充钙、磷等矿物质。一些年轻的妈妈担心排骨的营养，经过长时间的炖煮已完全融人到汤中，其实是片面的认识。
虾仁蛋饺 新鲜的虾仁洗净加入盐、姜、葱、料酒等作料，放蒸锅内蒸15分钟后待用。生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中，待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁，然后把鸡蛋对折成半月形，翻面煎一下即可取出待用。水开后，加入青叶蔬菜和蛋饺，稍加煮沸即可食用。 食物功效：虾仁和鸡蛋都是优质蛋白质食物，虾仁同时含有大量的矿物质，容易消化吸收，是儿童最佳补充蛋白质的食品。绿叶蔬菜可补充维生素和矿物质。
鱼泥豆腐羹 将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐+煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。 食物功效：鱼肉含水分高、肌纤维短，容易被消化吸收。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品，有助于增强儿童的抵抗力，促进儿童的生长发育。
猪血豆腐青菜汤 猪血、豆腐切成小块，青菜洗净切碎。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调料即可。 食物功效：猪血是补铁的优秀食品。它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷，是儿童的补钙食品。
另外夏季过去后，由于暑热邪毒余留未清，又逢秋高气爽，燥热易伤气阴，小儿常出现皮肤干燥、口唇干裂、口渴、便秘。另一方面秋季天气多变，时冷时热，昼夜温差较大，加之气候干燥，小儿极易患呼吸道感染，所以秋季用中药调养和食补甚为重要。此外，秋去冬来，冬季是小儿发病高峰，在秋季针对性地调养可减少冬季发病。
需要中药调补的，应以平补为原则，选用性味平和的中药及食品，以生津、润燥、养血、补肺、健脾为主，少用或不用温燥辛辣之品。
食物补品有胡萝卜、生梨、蜂蜜、猕猴桃、银耳、黑木耳、鸽子、鸭、莲子、慈姑、豆制品等。中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。
在秋季，如果每天能用1～2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。不过，蜂蜜仅适用于1岁以上小儿。
维生素A缺乏会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。可将胡萝卜榨汁，用汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙。可防治伤风、感冒和咽喉炎。
[create_time]2011-02-22 19:12:05[/create_time]2011-03-14 19:15:24[finished_time]2[reply_count]0[alue_good]zx0ntac6au[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.31b664b9.xF5AxEP1f0bBqe-dUdlz0A.jpg?time=3345&tieba_portrait_time=3345[avatar]TA获得超过862个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]717[view_count]
不同季节日本人吃什么好
很多学生会选择去日本留学，那么不同季节的日本人吃什么东西好呢？和一起来看看吧!下面是我整理的日本留学生生活的资讯，欢迎阅读。 不同季节日本人吃什么好 一、春季 春天是万物萌发的季节，这个时候的美食也体现了这种清新自然的风格。一些时令蔬果、当季海鲜充实了人们的餐桌，一扫冬季食材种类单调的匮乏感。海胆、白鱼这样的鲜美海鲜直接食用，或者做成寿司，都能让人感受到新鲜自然的味道。 提起春天，对日本来说最重要的莫过于赏樱了。樱花在日本人的生活中已经成为了至关重要的象征，在樱花盛开的春季，与樱花有关的美食也流行开来。有樱饼这样的传统点心，还有樱花口味冰淇淋这样的人气甜品，无疑都为生机勃勃的春天增添了一抹亮色。 以东京为例，长命寺、盐野、五十铃这些老店每逢春季都会推出招牌樱饼，精选优质红豆，口感甜美软糯，配上樱树叶的香气，无疑是春季的完美享受。 赏樱的时节也不能少了花见丸子和便当，约上三五好友，一边观赏樱花，一边品尝美味，好好地享受春日里悠闲的时光。东京白金台的Thrush café更是别具一格地采用了种有樱花树的开放式庭园，在品味下午茶的同时还能看见飘落的樱花，也是别有意境。而浅草甚至还推出了船宿，游船在江上缓行，沿岸樱花盛开，船上还提供各色美食，这种浪漫的氛围给一整年都奠定了甜蜜的基调。 二、夏季 夏天天气炎热，各种凉爽的食物就备受欢迎。比如说流水素面，一家人围坐在一起，支起竹筒做成的水管，倒入凉水，让爽滑的面条顺水流下，夹起来的时候已经退去热气，蘸上一点酱汁就是夏季最美好的风物诗。 此外，到了夏天以后，各种鱼类开始上市，寿司和生鱼片就是必不可少的佳肴了。选用新鲜的食材，种类也十分丰富，看起来就食欲满满。筑地市场的鱼市可谓是声名遐迩，市场附近的居酒屋也是颇具人气。鲜美的鲷鱼和鲣鱼刚好应季，都是做生鱼片的上好选择，海胆和鲍鱼整只生吃也会让人大呼过瘾。选用最新鲜的食材制成的寿司和生鱼片，其实不需要怎样的加工就充满了夏季浓郁的风味。鳗鱼和竹筴鱼也正是丰富的时候，鳗鱼饭和鱼汤也是不错的选择。 夏季必不可少的当然还有冷饮了，在灼热的烈日下，冷饮的凉意缓解了炎热，口感丰富的甜食还会给大脑带来满足感。位于浅草的浪花家冰点就颇具人气，芒果、蜜桃、红豆等多种口味让食客心驰神往。而银座的三德堂则引自台湾，原本是卖中国茶的店铺，却凭借绵软细腻的沙冰吸引了各地前来的游客。 三、秋季 秋天是各种水果收获的季节，这个时节的美食也大多跟水果有关，不仅有鲜果制成的冰淇淋和点心，果脯和水果干也开始上市。而日本素有“食欲之秋”的说法，相比于其他季节，秋天的物产更加丰富，选择种类也比较多样。 11月15日是“七五三”节，这一天男孩女孩穿上和服来到神社参拜，可以说是孩子的节日。印有小孩子图案的千岁饴因为吉利又美味，也是秋季的人气零食。对大人来说，这种糖果充满了对童年的怀念，所以也愿意和家里的孩子共同分享这份甜蜜。 秋季也是赏枫叶的日子，在秋高气爽的天气里爬山赏叶，自然也不能少了应景的枫叶饼。作为广岛的特产，枫叶饼如今在全国也流行开来，内部的馅料也有抹茶、红豆、奶油、芝士等多种口味。位于宫岛的高津堂作为枫叶饼的发源地具有悠久的传统，也依然在坚持创新，现在还在不断推出各种新款枫叶饼。而新派的红叶堂则推出了油炸枫叶饼，裹上一层面以后炸制而成，这种与众不同的新体验近来也颇受欢迎。 四、冬季 到了冬天，食材的种类变少，口味也不那么丰富。这个时候首选就应当是那些热腾腾的菜肴和具有暖身效果的食物了。 这个时候关东煮往往会让人食欲大增，不管是街边小摊还是便利店，总会看到关东煮的容器内冒着热气，色泽诱人的汤汁微微翻滚，总让人有想买上几串的欲望。如今的关东煮选用的食材也有所创新，不仅是符合冬天气氛的萝卜、魔芋和各种丸子。就连牛油果、芦笋和秋葵也成了关东煮的用料，这种混搭的方式确实让人耳目一新。 不过在严寒之中，最美好的事情想必就是和亲朋好友坐在桌前，共同享用砂锅或是火锅了。窗外寒风凛冽，屋里却洋溢着热气，绝对是无比幸福的体验。在日本各地，砂锅的种类也有所差别，大多是取决于当地的食材和风俗习惯。 比如说北海道的石狩川盛产鲑鱼，石狩锅就是以鲑鱼为主要食材，搭配各式蔬菜，形成了北海道独特的美味。岩手县的面汤锅里加入了面片，巧妙地融合了火锅和主食。至于盛产芋头的山形县，特色砂锅自然也离不开芋头，名为“芋煮”的锅内热腾腾地煮着芋头、萝卜和蘑菇，看上去就很有满足感。冬天也是吃橘子的季节，橘子质量上乘的山口县甚至还将整个橘子放入砂锅中，这种新奇的料理也等待着尝鲜的食客去一探究竟。
[create_time]2022-11-30 08:30:15[/create_time]2022-12-11 07:55:49[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]冯蜜柚子茶2333[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.e4584256.aLTUk4XxEfs7EZvuo801zg.jpg?time=6121&tieba_portrait_time=6121[avatar]TA获得超过243个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]秋冬季节吃什么食物好
1、栗子。栗子是秋季一种很好的天然补品，具有健胃、补肾等功效，可以炒栗子，也可以煮汤喝,比如栗子香菇鸡汤、栗子蘑菇排骨汤等。还可以用栗子煮粥、做糕点等，都是不错的吃法。2、百合。百合是秋季特有的食物，中医认为,百合能补益心肺。肺虚咳嗽、干咳无痰或者受到秋燥影响而感冒咳嗽的人，都适合吃百合，它可以用来煮粥，有助睡眠，还可以加红枣和莲子等配料。3、冬枣。一日吃仨枣、终生不显老，冬枣营养价值极高，富含人体所必需的微量元素，与其他秋季食物相比，冬枣多项营养素含量均居首位，尤其是所含维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。4、菠菜。菠菜中含有丰富的叶酸，叶酸可以增强免疫力。并且菠菜还是叶黄素的最佳来源之一，可以预防眼睛衰老。要用蒸、旺火快炒、少量水煮等方式来烹制，避免烹煮过久、过烂，以免损失营养。5、西兰花。作为公认的明星蔬菜，其营养成分不仅含量高，而且十分全面，可以护眼明目，还具有抗氧化作用，对预防心血管疾病、延缓衰老和防癌都有重要意义。此外，西兰花中钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，最适合秋季养生了。6、柿子。柿子是秋季的饮食佳品，中医认为,柿子能补虚劳，对人体有补益作用。秋天气候炎热干燥，人们经常会出现咽喉疼痛、口舌糜烂、干咳等症状。对于这些症状,柿子都有很好的保健和治疗的作用。7、桂花。秋高气爽，丹桂飘香。美丽的桂花除了可以用来欣赏，也可以把它当作一种食物。把桂花洗净用盐腌制，再加一些蜂蜜,就是一种甜品。还可以用来做桂花糕或者用桂花煲汤。8、莲藕。荷莲一身宝，秋藕最补人。立秋后空气干燥，莲藕有开胃清热、润燥止渴、清心安神的功效。它含有丰富的维生素B1，有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化，还有明显益血益气的功效，可增强人体免疫力。
[create_time]2023-01-03 17:14:01[/create_time]2023-01-18 17:14:01[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]懂视生活[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/e17a3a85698db9363bc99b07e5edad05.jpeg[avatar]百度认证:湖南福仁科技有限公司官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]
秋冬季节吃什么食物好呢？
花椰菜 说到花椰菜，这是我们大家都很熟悉的一种蔬菜了吧，是现在大家都爱吃的食物了，而且菜花不仅口味独特，更是一种保健蔬菜。古代西方人发现，常吃菜花有爽喉、润肺、止咳等功效，并且其价格不高，因此在西方有“天赐的良药”和“穷人的医生”的美誉。 花生 而对于花生来说，这也是我们大家非常出色的了，在平时的生活中不少人都是爱吃花生的了，经常的吃花生对我们健康是很有好处的了，首先花生性平，味甘，善补肺气，又能润肺，适宜肺虚久咳之人食用。《滇南本草图说》认为：“花生补中益气，盐水煮食养肺。”《本草备要》说它“补脾润肺”。《药性考》还说：“生研用下痰，干咳者宜餐，滋燥降火。” 竹笋 说到竹笋，这同样是我们大家不会陌生的了，在平时的生活中大家都是会吃到竹笋的了，首先竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。”而且由于竹笋是属于寒性的食物了，因此，对于风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。
[create_time]2023-05-08 07:03:35[/create_time]2022-10-17 10:17:21[finished_time]4[reply_count]1[alue_good]生风李0A[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.30f1e00b.ev1HPSDc9Y_ea30FGeBUdQ.jpg?time=13380&tieba_portrait_time=13380[avatar]TA获得超过438个赞[slogan]中大奖[intro]293[view_count]春天的特色美食，你都知道哪些？
春天，是万物复苏的季节，有很多动植物在春天里苏醒活动，而美食也不例外。说到春天的特色美食，大家都会想到什么呢？我想到的第一个春天美食，是青团。青团是清明时节吃的，外表被绿莹莹的外衣包裹着，里面的内心只有被咬开了才知道里面是什么？或许是香甜软糯的红豆沙，或许是咸香甘甜的咸蛋黄，亦或许是吃了一嘴的黑芝麻糊。青团不仅是春天的特色美食，还是春天到来，唤醒人们对美食的美好的一种食物代表。说完了青团，再来说说河虾吧。在清明前后时期，河虾正在处于一种新旧交替，繁殖生长的时候，春季雨水充足，河虾生长快，有些河虾肚子里还会带有虾籽，清蒸煮制味道很是肥美鲜甜，炒制河虾本身的虾油会炒制出来，味正油香。还有春笋。春天怎么能不吃春笋呢。在立春之后踩挖的春笋，体型肥大、嫩白如玉、品质鲜嫩、口感爽口美味。烹饪方式无论是凉拌、煎熟炒制还是和其他食材搭配一起煲汤，味道都是清甜鲜嫩，脆爽入口。并且春笋还具有丰富的营养成分，有充沛的水分、丰富的营养蛋白等多种人体所需的营养成分和微量元素。春笋的纤维素含量高，经常食用可以帮助消化、排毒养颜，有着一定的养生效果。还有一个，就是香椿。香椿炒鸡蛋是很多人的心头好。香椿是在谷雨前后发芽生长，香椿炒鸡蛋就是用香椿芽儿，做法很简单，就是将香椿芽焯水煮熟切碎，再和两个鸡蛋一起炒制。味道清香可口。早餐一碗白粥，一份香椿炒鸡蛋，一天的活力与精气神就有了。说了这么多春天的特色美食，大家有没有想吃的呢？等春天到来时，大家可以试试哦。
[create_time]2021-08-02 14:49:48[/create_time]2021-08-17 09:37:48[finished_time]8[reply_count]10[alue_good]昼夜钢琴[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=2827321896,219427371&fm=3012&app=3012&autime=1698045980&size=b200,200[avatar]世界很大，慢慢探索[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2958[view_count]春天的美食有哪些？
1、香椿：香椿的味道，说是香也不准，贬为臭也不妥。香椿又叫“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。谷雨前后，是吃香椿的最佳时节，民谚称，“雨前香椿嫩如丝，雨后椿芽如木质”。故清代文雅之人唤其为“吃春”。2、油菜：这个时节油菜花盛开时也是一道亮丽的风景线。油菜营养丰富，油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒，油菜心可做配料，如“蘑菇油菜”、“扒菜心”、“海米油菜”等。3、荠菜：荠生长在山坡、田边及路旁，野生，偶有栽培。荠菜不仅味美可口，而且营养丰富，荠菜食用方法多样，或凉拌、或清炒，或做汤都是可以的。4、螺蛳肉：国民间一直有“清明螺，肥似鹅”的说法，据说在过去，人们因为日子清苦买不起鹅肉，在清明节前后就会下河去摸螺蛳，在清水里养上两天，然后用各种方法或爆炒，或蒸煮，做成各种菜肴，螺蛳肉的肥美令人们难以忘怀，直到今天都是清明节前后的美味。5、春饼：春饼是中国传统的美食，自古就有立春吃春饼的习俗，在日渐暖和的春天，到郊外的农家院，和面烙春饼，卷上刚刚发出嫩芽的羊角葱，抹上一层甜面酱，味道质朴，是最美味的春季主食。
[create_time]2021-03-27 16:05:24[/create_time]2021-04-10 00:00:00[finished_time]2[reply_count]8[alue_good]果果就是爱生活[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b21c8701a18b87d60ae1488e150828381e30fd84?x-bce-process%3Dimage%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85[avatar]专注生活教育知识分享[slogan]专注生活教育知识分享[intro]5473[view_count]