分娩方式有哪些
1 分娩方式 自然阴道分娩 自然分娩指的是自然地等待阵痛到来，经历三大产程（宫口扩张、胎儿娩出、胎盘娩出）经阴道分娩的方式。它是中国目前采用最多的分娩方式，也叫卧式待产法，即孕妈妈平卧在产床上，主要靠母亲自己的努力，通过收缩腹肌来把“宝宝”逼出来，一般不会对母亲和胎儿产生多大的损伤，而且产后母亲也会恢复的快一些。 阴道辅助分娩 如果在自然阴道分娩的过程中，孕妈妈出现了子宫收缩无力、体力不够、待产时间过长等情况，就需要用会阴侧切、胎头吸引器、产钳帮助分娩，缩短产程。 剖宫产 存在不适合自然分娩的情况，需要尽快结束分娩时一般会采取剖宫产方式，通过把腹部切开，剖开子宫取出胎儿来确保孕妈妈和宝宝的健康平安。但是这种分娩方式对母亲有很大的损伤，因为手术本身就是一种创伤，而且产后的恢复也会比较慢，严重的话还会有产后后遗症。 无痛分娩 无痛分娩指的是在阵痛开始的时候就通过药物来进行镇痛，或者是在胎儿进入产道前进行麻醉来消除分娩时的疼痛。因为主要是采用局部麻醉的方式，孕妇的意识是清醒的，而且可以自行用力。 诱导分娩 使用催产素诱导分娩的方法叫做诱导分娩，这种分娩方式比较简单也比较容易操作。 坐姿分娩 这种分娩方式中国人用的比较少，这种坐着分娩的方式使得腹部更容易用力，分娩也就更容易进行，比起躺着的姿势，孕妇的视野也会更加开阔，不安也会少一些。 水中分娩 水中分娩就是让准妈妈在一个大温水池中进行分娩，并且水的深度可以进行呼吸，让宝宝在水下出生，这样可以减少甚至消除孕妈妈的精神紧张和肌肉紧张，而且轻快、无痛、很少发生并发症。 陪伴分娩 陪伴分娩方法是指准妈妈在产程早期，可以在普通病房开展各项正常的活动，并有家人陪伴，使其精神放松。而当准妈妈有分娩前兆进入分娩待产室后，由 一名助产师实行“一对一”全产程陪伴分娩，以谈心方式与准妈妈亲切交谈、沟通，做好心理及生活护理，并允许护理和照顾她们的丈夫或一位亲属陪伴，共同帮助 准妈妈建立对自然分娩的信心。全程陪伴分娩可使准妈妈保持在最佳状态，避免造成胎宝宝在体内缺氧。 2 主要分娩方式的选择 自然分娩：胎儿发育正常，孕妇骨盆发育正常，孕妇身体状态良好，子宫收缩良好； 辅助分娩：胎儿太大、宫缩无力、产妇体力不够； 剖腹产：骨盆狭小、胎盘异常、产道异常、胎儿出现异常或准妈妈本身有不适合自然阴道分娩疾病。
[create_time]2022-12-08 23:43:19[/create_time]2022-12-22 01:20:42[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]吴主任聊健康[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.a8480aee.-Xprq6_Z0Krnc98q2A93Yg.jpg?time=7333&tieba_portrait_time=7333[avatar]TA获得超过173个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]分娩方式有哪几种？哪种分娩方式比较好呢？
交付方式有哪些？1.自然分娩:胎儿发育正常，孕妇骨盆发育正常，孕妇身体状况良好，胎儿被子宫强有力的节律性收缩推出体外。这是自然阴道分娩。自然阴道分娩是最理想的分娩方式，因为这是一种正常的生理现象，对母体和胎儿的伤害很小，产妇产后很快就能恢复。2.剖腹产:如果骨盆狭窄、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿异常，需要尽快结束分娩的孕妇应采取剖腹产，以保证母婴安全。剖腹产对母亲的伤害很大。手术本身就是一种创伤。产后恢复比阴道分娩慢很多，而且会有手术后遗症。3.无痛分娩:所谓无痛分娩，医学上其实叫分娩镇痛。就是用各种方法减轻甚至消失分娩时的疼痛。指的是分娩时缓解疼痛的方法，是指你能为即将成为妈妈的你有一个愉快而有意义的生产过程。4.水中分娩:新生儿分娩时完全浸入水中。在此过程中，新生儿的头部必须完全浸没在水中，直到整个身体被送到水下，然后新生儿应立即被抬出水面。产妇在装满温水的分娩池中自然分娩。由于分娩池内的水温和生物指标与母亲子宫内的羊水环境相似，胎儿离开母体后适应良好，产妇在水的浮力下也减轻了生产的痛苦。在母体羊水中，新生儿通过胎盘和脐带提供呼吸营养。水中分娩的瞬间，分娩池的环境和羊水差不多，新生儿的肺还没有打开，根本不会窒息。哪种交货方式最好？1.医生帮助孕妇选择分娩方式。在选择分娩方式之前，医院会对产妇进行详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常。如果一切正常，孕妇可以自然分娩。如果有问题，会建议剖腹产。顺产的妈妈可以根据自己的需求决定是否选择无痛分娩。2.选择更人性化的分娩方式。目前国际上围产技术的趋势是回归“人性化分娩”的本质，如增强分娩过程中产妇和家庭服务的主动性，使分娩的操作更科学，产程更顺利，产妇更轻松，母婴更健康。3.孕妇有权选择分娩方式如果是普通孕妇要求剖腹产，作为医生应该先和孕妇沟通，因为剖腹产毕竟是手术，一定程度上对产妇是有伤害的。如果没有剖腹产的指征，这样的伤害不值得。如果医生实在劝阻不了，就满足孕妇的要求。因为《母婴保健法》中有一条规定，孕妇有选择分娩方式的权利。4.减少干预，回归自然。我国妇产科专家对我国逐年上升的剖腹产率提出了建议。剖腹产作为一种手术，不仅有手术并发症的风险，而且对新生儿也有一定的影响。千万不要因为怕疼或者选择吉日而要求手术。世界卫生组织倡导的“慈爱母亲”口号是“减少干预，回归自然”，明确规定除有医学指征外，不得对产妇使用任何药物镇痛和手术”，即所谓的剖腹产和注射药物无痛分娩，只是对患有妊娠高血压、心脏病、甲亢、盆腔狭窄、胎位不正、产痛严重的产妇的一种选择性和补救性手术。四种分娩方式的优缺点比较第一，自然分娩自然分娩是指在安全保障的前提下，胎儿经阴道分娩的分娩方式，通常不需要人工干预。当孕妇决定顺产时，首先要知道什么时候分娩，分娩的全过程。优势1.产后迅速恢复。生产当天可以下床走动。一般3-5天就可以出院，花费较少。2.产后和哺乳后可以立即进食。3.只会有阴部伤口，并发症很少。4.对于婴儿来说，从产道开始的肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢得到刺激和按摩，他们的神经和感觉系统发育良好，全身市政的功能也是如此。缺点:产前疼痛；阴道分娩时突发情况；阴道松弛；盆腔子宫膀胱脱垂后遗症二。剖腹产剖腹产是切开腹壁和子宫，取出胎儿。如果病例选择得当，手术及时，不仅可以挽救母亲的生命，还可以保持母女正常的生产性能和继续繁衍后代的能力。否则不仅收不到预期的效果，还会造成长期的不良影响，所以手术前一定要慎重考虑。剖腹产是一种重要的外科助产方法。优势1.出于某种原因，从阴道分娩是绝对不可能的。剖腹产可以挽救母婴的生命。在下列情况下需要剖腹产:当阴道分娩不能实现，或阴道分娩可能对产妇或胎儿有危险时，需要剖腹产。剖宫产指征明确，麻醉和手术总体顺利。2.如果进行选择性剖腹产，手术会在宫缩开始前进行，可以免去产妇痛苦。如果腹腔内有其他疾病，也可以一起治疗，如卵巢肿瘤或浆膜下肌瘤，可以同时切除。对于现有的不适合保留子宫的情况，如严重感染、子宫不全破裂、多发性子宫肌瘤等，也可同时切除子宫。缺点:出血多；并发症较多；产后恢复慢；住院时间长；那么分娩后怀孕，容易造成子宫破裂。第三，无痛分娩无痛分娩，医学上称为分娩镇痛，是利用各种方法减轻甚至消除分娩过程中的疼痛。一种方法是以药物为主，使用麻醉药或镇痛药达到镇痛效果。药物分娩镇痛的方法很多，有全身给药、局部麻醉、吸入麻醉等。另一种方法是非药物的，就是通过产前训练，引导宫缩时的呼吸等来缓解分娩疼痛。分娩时按摩疼痛部位或使用中医针灸，也能不同程度地缓解分娩时的疼痛，也属于非药物分娩镇痛。优势1.缓解产妇对分娩疼痛的恐惧；2、见效快，动作可靠；3.缓解分娩疼痛引起的不良生理反应。缺点:技术含量高，需要专业麻醉医生操作；四。水中交货水中分娩，顾名思义，就是在水中分娩。它的定义是:新生儿被接生时完全浸入水中。在此过程中，新生儿的头部必须完全浸没在水中，直到整个身体被送到水下，然后新生儿应立即被抬出水面。优势1.尽量减少准妈妈的痛苦。2.送水可以缩短产程。3.送水可以降低产妇血压。4.水体的流动性使产妇可以自主选择最舒适的体位分娩。5.水中分娩让紧张的女性更容易放松。6.给予产妇积极的支持和保护空间，以节省产妇的体力。7.它可以减少药物和其他介入治疗的使用。8.送水可以减少外阴创伤，避免外阴切口。劣势1.容易被感染。2.价格昂贵。3.很难监测胎儿的心跳。4.存在技术风险；药物剂量和浓度选择不当，对产程和母婴均有不良影响。
[create_time]2022-11-06 01:04:02[/create_time]2022-11-16 01:20:47[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]在田野里看打篮球[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=3404973217,1489541945&fm=3012&app=3012&autime=1687713622&size=b200,200[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5532[view_count]如何才能让孕妇顺利的分娩？
首先要给孕妇找一个正规的医院，然后一直陪伴她，给她心理安慰。作为一名孕妇，心态一定要放松，千万不要紧张。家里有一个孕妇的话，她的待遇，应该是跟国宝一样。她的健康，是全家人最关心的问题。那么作为一名孕妇，平时的时候应该去医院进行定时产检，来确认肚子里的孩子是否健康。一般产检医生会跟你说一些平时要注意的事项。比如，一日三餐要规律，少吃多餐，早睡早起。远离烟酒。对于孕妇来说，自己绝对不能抽烟，也不能去吸二手烟。平时的时候要记得多洗手，多刷牙，这样才能够远离细菌。每天定时睡午觉，醒来之后，可以出去运动运动。最主要的一点就是心态一定要好。千万不能哭泣，情绪不能波幅太大。不然的话，容易对肚子里的孩子造成影响。快到了预产期，那么该准备好的东西就要准备好。让家人找一个正规的医院，千万不要去一些私人医院。就算人家说的天花乱坠，也不要去。一些私人医院，里面的环境是不错，但是一旦发生医疗事故，孕妇很有可能会丧命。一些公立医院，他们抢救过的病例比较多，经验比较足。而且各方面的设备，也是比起私立医院要好。这时候的孕妇是最最脆弱的，尤其是第一次生孩子的，肯定是会有恐惧感。亲人一定要陪伴在身边，给孕妇鼓励和加油。孕妇提出的要求，如果不是一些无理的，还是尽量满足。等到生孩子的时候，要听助产师的话。人家让你干嘛就干嘛，毕竟医生经验比较多。经历过的事情比较多。心情一定要放松，有助于生产。这个时候就算想再多也是没有意义的。
[create_time]2021-08-05 13:39:34[/create_time]2021-08-20 11:33:26[finished_time]5[reply_count]0[alue_good]何元泽hyz[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/377adab44aed2e73355ef0758801a18b87d6fa30?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]人事助理[slogan]亲情、友情、爱情，你最在乎的是什么？[intro]2708[view_count]让孕妈妈顺利分娩的方法
让孕妈妈顺利分娩的方法 让孕妈妈顺利分娩的方法你们知道吗？如何顺利分娩，临近预产期时常有热心的妈咪在你即将分娩的时候，向你讲述其分娩经历。下面带你一起来看看让孕妈妈顺利分娩一定要学的方法这篇文章吧。 让孕妈妈顺利分娩的方法1 这时的你最好是堵上耳朵，拒绝那些可怕的故事。而事实上，现在的产科专家完全可以使你的分娩既快又容易。准备分娩的时刻，每个女人都会感到无比幸福和骄傲，但同时又会有些不安。怎样做到顺利分娩……就让我们一起来学习，如何更好地度过这生命中最重要的时刻。 一、孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位 正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然，纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天保持20—30分钟，应该在舒适的'地方练习，腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。 二、学习正确的呼吸方法 正确的呼吸方法可以加速分娩过程，听上去非常简单，但非常管用，正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气，使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的，需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班，然后让你的先生配合你每天的练习。 三、多活动，经常走动走动 产科专家发现：活动和直立体态如站立、跪立、端坐等，对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环，让更多的血液流到子宫，促进宫缩。胎儿因为重力的作用，对宫颈产生更大的压力，使宫颈扩张加速，宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。 四、适当的放松心情 如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的环境让你放松，开始分娩后应该尽量在家多待一回，在怀孕晚期，要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项，争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院，避免过早入院所带来的紧张不安。 五、选择适合的环境迎接宝宝 环境对分娩的影响非常大，只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩，就要在怀孕期间走访几家医院，和医生谈谈，了解一下那里的环境，选择一家你喜欢的，自己认为最安全和最细心呵护的医院来生宝宝。 六、对分娩做个详细的计划 在西方国家，大部分的妇女都会制定一个分娩计划，其中包括使用什么方式镇痛，以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好，以防分娩过早开始，即使你不写下来，也要把分娩过程提前想想，并提前与你的产科大夫讨论，这都会对分娩有帮助，即使做了计划，还要有随时根据情况改变计划的心理准备，最重要的是确保宝宝的安全。 七、分娩时找位看护陪伴 医学研究显示，如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴，她会觉得放松和安全，你的爱人最好积极参加分娩培训班，阅读一些相关文章，在分娩过程中，很多医院都允许爱人陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴，一般地说，陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。 八、孕期运动使分娩更顺利 美国的研究显示，在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短，孕期运动可以使妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量，在怀孕的中期，国外的专家建议孕妇练练瑜珈，练瑜珈时要伸展关节，并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心，帮助你集中精力，请注意，一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了，其他的锻炼形式也会有帮助，比如游泳，它不会让肌肉过分紧张，但是，在开始进行任何锻炼之前，都要和医生商量一下。 让孕妈妈顺利分娩的方法2 了解分娩信号 到了孕晚期，每位孕妇都应该掌握的一项“技能”，那就是了解分娩的信号。相信大多数的孕妇也都知道，胎儿并不一定会在预产期这天出生，有不少胎儿都是提前出生了。那像见红、破水、规律宫缩阵痛等分娩信号孕妇就要心中有数，这样在自己出现这些情况的时候就知道该如何做。不会因为自己的疏忽而耽误了去医院的最佳时间，甚至会危及到自己和胎儿的安全。 不要太过劳累 其实，整个孕期孕妇都要避免太过劳累，到了孕晚期更是如此。因为这个时候的孕妇自重就已经很重了，平时什么都不干都会很累。如果孕妇再做些重活、累活的话，很容易导致过度劳累。而孕妇太过劳累的话，有可能会诱发早产。因此，在这个时候孕妇就不要再这么勤快了，该懒的时候就懒点，胎儿和自己的健康是第一位的。 保持适量运动 到了临产前，关于运动，有很多孕妇会走极端。有一类孕妇是觉得马上就要生了，肚子那么大也不适合运动了，于是就整天待在家里。还有一类是以前没怎么运动，眼看着快生了，想要分娩的时候顺利一些。然后就想抓住孕晚期的尾巴，赶紧运动，而且运动量会很大。这其实都不是正确的做法，孕期的任何时候运动都应该是适量的。孕期不运动会带来一系列的负面影响，过量运动的话，又可能导致早产。所以这个时候的运动，孕妇主要是看自己身体的情况，不要逞能。
[create_time]2022-09-07 17:16:14[/create_time]2022-09-17 02:24:52[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]爱之翼17[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.17e85af.nuTZl7DoPGcg0pzE0tg6Vw.jpg?time=725&tieba_portrait_time=725[avatar]TA获得超过815个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]2[view_count]分娩是什么意思啊
分娩的解释(1) [parturition]∶ 诞生 后代 的行动或过程 (2) [childbirth]∶自母体中作为新的个体出现;特指胎儿 脱离 母体作为独自存在的个体的这段时期和过程 详细解释 (1).生孩子。 宋 孟元老 《东京梦华录·育子》 ：“就蓐分娩讫，人争送粟米炭醋之类。” 《古今小说·梁武帝累修归极乐》 ：“其妻 孟 氏，身怀六甲，正要分娩。” 《醒世姻缘传》 第二十回：“我说善人断没有无后之理！约在几时分娩？” 鲁迅 《书信集·致谢敦南》 ：“ 大约 因年龄关系，而阵痛又不 逐渐 加强，故分娩颇慢。” (2).指母畜产幼畜。 词语分解 分的解释 分 ē 区划开：分开。划分。分野（划分的范围）。分界。分明。条分缕析。分解。 由整体中取出或产生出一部分：分发。分忧。分心劳神。 由机构内独立出的部分：分会。分行（俷 ）。 散，离：分裂。分离。分别。 娩的解释 娩 ǎ 妇女 生孩子：分娩。娩出。 部首 ：女。
[create_time]2023-03-13 09:50:38[/create_time]2023-03-28 09:50:38[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小柒4145[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.bf78a09.7yBzSXr3QAI6gvDzQ7XjcA.jpg?time=3491&tieba_portrait_time=3491[avatar]TA获得超过249个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]23[view_count]分娩是什么意思啊
分娩的意思是生孩子。1、分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期。2、自然阴道分娩是指在胎儿发育正常，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，同时有安全保障的前提下，通常不加以人工干预手段，让胎儿经阴道娩出的分娩方式。孕妇在决定自然分娩时，应先了解生产的全过程。自然阴道分娩是最为理想的分娩方式，对产妇和胎儿没有多大的损伤，并且产后恢复得也比较快，并发症少，生产当天就可以下床走动。而且对宝宝来说，从产道出来时肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，具有更强的抵抗力，宝宝经过产道时头部受到挤压也有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。分娩是指妊娠满28周，也就是怀孕达196日及以上的胎儿及其附属物至临产开始由母体娩出的全部过程。妊娠期满28周至不满37周，也就是怀孕196日到258日期间分娩称为早产，妊娠满37周至不满42周，也就是怀孕259日到293日期间分娩称为足月产，妊娠满42周及以上的分娩称为过期产。
[create_time]2022-11-27 23:04:09[/create_time]2022-10-25 16:46:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]abc努力努力222[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/902397dda144ad34d3b56312c2a20cf431ad8519?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_450%2Ch_600%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto[avatar]辣妈育儿，育儿路上的陪伴者。[slogan]辣妈育儿，育儿路上的陪伴者。[intro]153[view_count]分娩小知识
分娩小知识 分娩小知识，一般女性临近预产期的时候都会紧张,特别是有些女性进产房的时候,孕妇分娩知识是孕妇朋友们分娩时必须掌握的内容,也是健康分娩的关键，下面来看看分娩小知识。 分娩小知识1 1、分娩需要多长时间? 统计数据表明女性在分娩第一胎的时候平均花费大约12个小时，第二胎平均需要8.5个小时。但是这并不意味着女性在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。每个人的情况也不尽相同。有些准妈妈阵痛的时间比较短，但是疼痛的强度高，而另外一些准妈妈痛感柔和一些，却需要更多时间完成这个阵痛期。 2、破水了，是否应该立即去医院? 很多女性在整个怀孕期间都在考虑，当分娩前，羊水大量流失该怎么办。其实，破水的时候，羊水急泻是非常罕见的，因此不必对此过分担心。另外，还可以让你安心的是，妇产科大夫会在预产期前为你检查胎儿的头是否已经进入骨盆中了。当宝宝的小脑袋已经向下进入产道，羊膜囊破了，羊水流入产道，这个时候就应该去医院了。如果破水来的太早，比预产期提前很多天，胎儿还没有进入准备降生的位置，就比较危险了。因为这个时候脐带会先于宝宝滑向阴道，在后面的胎儿的脑袋压迫着脐带，阻碍的血液的流动。因此，这个时候产妇应该平躺着被送往医院，以保证不压迫脐带，使给胎儿的供给得以继续。 3、是否能够使用催产针控制分娩的进程? 如果分娩没有任何进展，可以考虑使用催产针加快阵痛。另外一种需要采用催产手段的情况是，分娩一开始很正常，可是突然阵痛消失了，或者阵痛的节奏很慢，阵痛很微弱的情况下也需要通过静脉注射催 产针来推动分娩。静脉注射的速度应该得到严格的控制，这样产妇才不会感到失去控制。如果阵痛频率太高，就应该放慢甚至停止点滴，使阵痛间歇重新变得长一些。 4、分娩时阵痛来临不要过分用力 阵痛的产生是表示产妇即将临产，而此时产妇切记不要过分的用力，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，同时也是会让自己的体力被过早的消耗掉，让接下来的生产变得很困难，要多忍耐在阵痛过后让自己休息，释放紧绷的身体。 5、不要乱憋气 很多产妇在生产的时候，会让自己有一种憋着气把胎儿挤出去的意识，其实这样不但起不到任何的帮助，反而会在重力之下，疼痛感变得更加严重，同时还会出现头晕等现象，而且还会影响你对胎儿营养的输送，导致胎儿缺氧等现象。 6、当分娩遇到停滞不前该什么办? 通过相应地调节呼吸、放松和活动可以使分娩重新启动。这样的中场休息很有好处，因为我们知道阵痛是项艰辛的工作，因此产妇需要时间短暂地恢复一下。在阵痛中，准妈妈们不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些缓解疼痛的药物或方法，从而让自己感觉好一些。呼吸、放松和活动对顺利地度过阵痛有帮助。 二、分娩前需要准备什么 孕育了九个多月的宝宝马上就要诞生了，每个准妈妈们肯定百感交集，既紧张又期待。那么到医院生孩子前需要准备一些什么呢?准妈妈们应当提前做好准备。 1、必备的.资料和证件 到医院进行分娩，有些资料和证件是必须提前准备好的，比如准妈妈或者家属的身份证，这是办理入院手续必须要的证据，还有为了保证宝宝的合法性，别忘了带上准生证。医保卡和孕期的检查档案也应当准备好，检查档案能够帮助医生和护士在最短的时间内了解准妈妈的身体情况，以防遇到突发情况能够及时处理。 2、产妇的住院必备生活用品 比如换洗的衣物、孕产妇专用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳垫等等。冬季天气比较寒冷，准妈妈们还应带两到三双厚的袜子，帮助保暖。除了衣物，还应准备好一些必要的卫生用品，例如洗漱用品、餐具和产妇卫生巾等等。由于冬季天气比较干燥，准妈妈们还应准备好护肤品和润唇膏。生孩子的时候可能嘴干，润唇膏很好用。 3、婴儿用品类 内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、垫背、围嘴、小被头等物品都应该准备齐全。还有出院抱婴儿的用品也要实现备好，并且要做好记号，以免在家属接婴儿时准备不全。 分娩小知识2 顺产分娩30条小知识 1、临近预产期区分羊水还是尿：羊水控制不住，尿可以控制。 2、破羊水需要马上去医院，避免胎儿在宫内窘迫。 3、见红可以等有规律宫缩再去医院，二胎宫口开得快需要马上去医院 4、假性宫缩：不规律，腹部坠胀，肚皮发紧，经过休息或调整姿势可恢复即为假性宫缩。 5、37周就算足月了，过了40周预产期还没有反应也不用着急，超过42周才算过期妊娠。一般医生41周会安排入院催产，听医生安排就好了。 6、分娩去三甲医院好还是二甲？自身经验建议哪个少人去哪个。 7、提前准备好待产包，可分装3袋：妈妈用品，宝宝用品，入院手续。（有一些医院需要自备胎监带) 8、提前跟入院照顾你的人说明待产包东西，以便产后快速找到。 9、待产时除非医生要求卧床，否则可以下床溜达放松。 10、高度近视者视网膜很薄，顺产可能造成视网膜脱落，产前需要看医生检查眼底。 11、分娩前一定要补充能量，不吃哪有力气生孩子。一般是巧克力，红牛。 12、最好选有无痛分娩的医院，有一些没有无痛分娩的医院也可自己预约麻醉师，带麻醉师过来进行无痛分娩，看医院情况。 13、无痛分娩可减轻一定疼痛，并不是完全不痛，一般到差不多十指就会停掉无痛麻醉剂。 14、所谓的十指并不是十个指那么宽，其实就是10cm 15、有人说无痛分娩会造成产后腰痛，医学上暂没有这样的论证。怀胎十月，腰部受力比较重，产后又要弯腰抱孩子肯定是会有腰痛的情况。 16、提前学习顺产分娩呼吸法。 m小红 17、顺产一定要听医生的话，叫你用力时再用力，其他时候保存体力。 18、实在用不上力需要侧切也别害怕，打了麻醉根本感觉不到已经侧切了，缝针时候有可能会有一点疼痛。般是麻醉过后才感觉侧切伤口疼痛。 19、分娩最关键的就是要一鼓作气，宫缩疼痛来了之后开始用力，一般一次宫缩用力2~3次，需要坚持住用力。宫缩过后可休息，等下一次宫缩再用力。 20、分娩用力技巧，就像拉大便一样用力拉就可以了。 21、宝宝头出来之后，后面就很快了，一下子整个宝宝都分娩出来了，胎盘也是很快分娩出来。 22、生完之后医生会抱着孩子让你确认宝宝性别，需要自己说出男/女。 23、产后可多与宝宝身体接触。 24、开奶时间最好是产后半个钟。 25、不必在意产后老公先看谁，都是你们的孩子，放宽心就好了。 26、产后多久出院，一般2~5天，遵医嘱就行。 27、有条件最好去月子中心，坐月子是最辛苦的时期，生孩子已经这么辛苦了，产后能让自己舒服点就舒服点。 28、没有去月子中心的话也最好能有2个人照顾你和宝宝，一个人是肯定顾不过来的。 29、很多孕妇产前都会很紧张，记住入院听医生就可以了，绝大多数都是安全的。 30、生孩子是世界上最痛的事，但是生完之后绝对是一件幸福的事！ 分娩小知识3 分娩分两种方式，一种是自然顺产，还有一种是破腹产。顺产还是剖腹产，历来为大家所关注。不仅因为它关系到妈妈、宝宝，也关系到家里其他人的感受呢。对于生产，准妈咪们是怎么打算的呢？听听过来妈妈的经验。 在分娩前，大多数孕妇都会有这样或是那样的焦虑。生产的时候会不会很痛？会不会痛得受不了？如果太痛了，是不是要提前选择破腹产？殊不知，剖腹产对于人的伤害是很大的，不说刀口的恢复吧，光说麻药的注射可能就会引起你今后的腰脊部的疼痛。这和每个人的耐受力是有关的。 老人常讲，开刀伤元气，一旦泄了元气，想要补回来，那都是很难的。所以，在可能的前提下，要尽量选择自然的生产方式，如果因为其他原因，必须要进行剖宫产手术的话，那就另当别论了。 其实每个人对疼痛的敏感度不同，每个人的耐受力也有所不同，所以有些人会觉得分娩的疼痛不是那样难以让人忍受。 自然产，也就是我们说的顺产有很多的好处，这个过程可以让你真切地体会到你成为了一个母亲，真正地体会到宝宝从身体产出的感觉。而且顺产的过程对母体的伤害是最小的，对宝宝也好。
[create_time]2022-05-15 23:08:15[/create_time]2022-05-25 17:48:24[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]夕志画5204[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.ebc2d653.5n0WqeCQFeYcvZqRFJqnGw.jpg?time=6553&tieba_portrait_time=6553[avatar]TA获得超过2824个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]4[view_count]孕妇分娩后的常识
生小孩阶段】
1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻 （恢复快 抵抗力强）
90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好
小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差，而且注意力不集中。
★3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带
●为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。
（注意： 只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）
【老师带来的人 用亲身经历说明 绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去厕所 腰不疼】
●该挑选什么样的腹带？【道具 腹带】
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。
长约个人腹围的12圈半，宽度约为30—40厘米。
●具体方法 【请老师现场示范步骤】
●捆绑和拆卸时间
1.早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带；
2.午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭；
3.擦澡（或冲澡）前将腹带拆下，擦澡（或冲澡）后再将腹带绑紧；
4.入睡前请将腹带拆下备用。
●注意事项
1.腹带拆卸时，一面松开，一面把布袋卷起来（像使用前一样），以便再使用；
2.夏天很容易出汗，可垫上干毛巾，汗湿后再换下来；如白纱布也汗湿时，则应更换更干燥的，以维护身体卫生及健康。
【题板 关于生产的误区】：
●剖腹产与顺产的问题。剖腹比顺产花费多，医院为了更多人剖腹产，会吓准妈妈，故意说顺产很痛苦，其实顺产没有想象中痛苦，不必恐慌。（通常医院还会说脐带缠绕，宝宝头大等必须要剖腹产，老师解释怎么来判断才是真正脐带缠绕）
●宝宝心律不齐问题。宝宝刚生下来，医生说心率不齐。其实，宝宝心率不齐很正常，一定要到四个月之后宝宝的心率才会正常。
●宝宝黄疸问题。医院有时候说宝宝黄疸，其实宝宝皮肤黄是正常的，只要宝宝眼珠没有黄疸，都是正常的。
、【坐月子阶段】
维嘉：宝宝生下来就要坐月子了，老师，坐月子到重不重要？很多人说不重要，人家外国人都不坐月子啊！
嘉宾：生了孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期内宜多吃肝脏类，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外。这样使得子宫恢复真空状态，荷尔蒙分泌自然特别活跃，对血液和淋巴液循环也有帮助，这样便会让产妇的面貌新鲜润泽，皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。
正因为如此，坐月子可以治病：可以长身高、减少近视视力、减少皮肤黑色素（胎记）、把四环素牙变白等。
反面的例子：国外不重视生小孩之后的护理，在英文词典根本没有“坐月子”一词的翻译，所以国外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千万不要拿自己的幸福开玩笑！
文清：既然坐月子影响到女性未来的健康，还能利用坐月子治病。那究竟应该怎样坐月子才算科学健康的呢？
维嘉：我们就要请为5000多位月子提供健康服务的张老师来为大家亮他的绝招了。
【出题板坐月子注意事项】
1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃放和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩
（14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根）
2、吃猪肝汤 薏仁米 排净子宫的废物
3、忌口：
●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶（如果不小心吃了，张老师介绍补救措施，三天之内赶紧补救还有效果）
●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。
●洗澡和洗头注意。
按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。
●不吃生冷的 酸的 盐及味精 因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担
4、坐月子期间尽量少抱小孩，坐着，站着都不可以（因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根）
5、坐月子时 如果身体浮肿—→红豆粥【道具 示范已经做好的红豆粥】 （肥妈补充 也适用老人身体浮肿 ，老师赞同成龙非常喜欢这种粥）
关于母乳喂养】
●为什么要母乳喂养？
【出题板 母乳喂养的益处】
营养更丰富 因为普通牛奶只有48种营养物质，而人的母乳有近490种营养物质
每一个妈妈的母乳都是为自己的宝宝定制宝宝在妈妈肚子里九个月已经完全适应了妈妈的体质
剖腹产或者早产儿一定要用母乳喂养 因为宝宝骨骼等都发育不完全，更需要母乳喂养
母乳喂养可以使宝宝发育更好，抵抗力更好
母乳喂养可以瘦身、防止乳腺癌
母乳喂养可以治好乳腺疾病
●妙招为产妇催奶
【题板 催奶妙招】
妙招一热毛巾敷产妇腋下，顺时针，每天六次。从生产的第一天开始就做，这样可以让产妇乳腺通畅，挤奶顺利。（此方法能有效治疗乳腺炎，而乳腺炎是很多孕妇最痛苦的烦恼，“痛的时候如火烧，连碰到衣服都痛”）【互动环节 采访现场被护理过的妈妈】
妙招二 花生猪脚汤—→具体做法（一定要去掉花生中间的peiya peiya有毒 很苦）
妙招三 芝麻油鸡—→具体做法
● 母乳喂养常见误区【互动，问主持人和观众，然后示范正确】
【出题板 宝宝喂奶误区】
误区1以为自己没有母乳 其实三天左右就都会来，正常的生理是这样。
误区2小孩生下来第一天就喂奶其实小孩生下来前两天只能喂温白开水，因为小孩在妈妈肚子里九个月没有排便便，宝宝肠子里有很多毒素，需要用白开水来清洗肠胃，而牛奶在宝宝肠胃起不到排毒、排便的效果。
（肥妈不接受）肥妈：我的孙子生下来了，我舍不得给他白开水，心疼！
误区3担心宝宝饿喂奶过多 其实，刚生下来的宝宝胃很小（只有一个小玻璃球大），不能喂多，让宝宝暴食，宝宝倒奶便是吃多的症状。第一天只要50毫升第二天190毫升 第三天 310毫升【道具 有刻度的三个奶瓶 50毫升 190毫升 310毫升具体多少】
新生儿全日哺乳量
（因具体情况不同 可略有出入）
出生后时间（天） 1 2 3 4 5 6 7 14 30
全日哺乳量（毫升） 0 90 190 310 350 390 470 500 560
误区4 坐着喂奶其实，正确喂奶姿势是妈妈侧卧喂奶，这样可以保护乳房不下垂。【老师示范动作】产妇要用两个胸罩，一大一小，奶前奶后用。
误区5 用产妇第一天的奶喂宝宝 其实，初奶不能喂宝宝的，为什么？【举例子 好比水龙头第一次使用，刚开始的水不是很干净。】
误区6 乳房有剩奶每只乳房里一般都是50毫升的奶水，当一边婴儿吃完，另一边还有剩余的时候，应当挤出用容器存入冰箱。乳房的奶都不能有剩余，否则会影响第二次产奶分泌，怎样判断有无剩奶？胸部有硬块，便证明，有剩奶。
误区7 宝宝一哭就喂奶其实，宝宝哭不一定是饿了，宝宝哭有两种，一种是飙泪的哭，一种是不飙泪的哭。不飙泪的哭是宝宝在运动，不要管他，让他哭就好了，但是要看着，防止他哭得接不上气；飙泪的哭，大人也要用手指放到他的嘴边，来判断是不是饿了【老师现场示范】
误区8阴阳水冲牛奶 从饮水机上接一半开水，一般冷水冲的牛奶便是阴阳水，这样不能起到消毒的效果。
7、坐月子期间宝宝注意事项【出题板】
●宝宝怕冷 在妈妈肚子里宝宝的温度有三十几度，所以宝宝怕冷，传统的中国带宝宝会给他围一个围裙，就是保温
●宝宝前四个月是认气味的，所以妈妈一开始把宝宝放到他自己的床上，宝宝熟悉了那里的气味，他也能够安然入睡
●宝宝正确抱的姿态是？
●宝宝打嗝怎么拍打后背？（打嗝对小孩有益，利于小孩讲吸入的空气排出）
●保护宝宝囱门（头顶 头盖骨）
五、【张老师传统秘方制作营养月子餐】
一、 第一周每日食谱（第一天至第七天）
1、 猪肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、 生化汤：以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖（天）、剖腹生产者使用14帖（天）
3、 养肝汤：以全米酒水泡成，剖腹生产者每日280ml
4、 甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日两碗
5、 红豆汤：以全米酒水煮成，每日两碗
6、 乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗。
7、 麦芽或韭菜：欲退奶者使用，每日一碗，连续三日共三碗。（喂母奶者不可食用）
二、第二周每日食谱（第八天至第十四天）
1、 猪腰：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用一副（二颗）
2、 生化汤：以全米酒水煮成，剖腹生产者须喝至第14天，自然生产者用7天即可
3、 养肝汤：以全米酒水冲泡成，剖腹生产者使用，自然生产者用7天即可，每日280 ml
4、 油饭或者甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日选择一样，油饭一碗或甜糯米粥一碗
5、 红豆汤：以全米酒水煮成，每日二碗
6、 乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗
7、 蔬菜：红萝卜、红觅菜或者红菜，选择一样，每日二碗
8、 荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择一样，每日一碗
9、 白饭：用全米酒水煮，每日一碗，若吃不下可不吃
三、第三周以及第四周每日食谱（第十五天至满月）
1、 麻油鸡：用全鸡煮成，每日食用半只三大碗，全鸡每次送一天份计三大碗
2、 红豆汤：甜糯米粥或者油饭：以全米酒水煮成，任选一样，每日一份
3、 鱼类：黑色、红色的鱼均可以全米酒水煮成，（剖腹者可吃鲈鱼），每日一大碗
4、 蔬菜：莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成，每日一样二碗
5、 荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择一样，每日一碗
6、 白饭：用全米酒水煮成，每日一碗。若吃不下可不吃
7、 水果：哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日一样，二餐份
8、 面条：每日一份，以全米酒水煮成
9、 花生猪脚：产妇无奶水或奶水清淡者食用，以全米酒水煮成，计坐月子期间使用三大碗
中医认为，孕妇在生孩子时气血大耗，劳损阳液，产后容易因气血两虚而经常出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等不适，朋子里应该喝米酒，补气补血，调养周身的气血，增加体力。同时，米酒还能增强子宫收缩力，促进恶露排出，有利于子宫早日复原，促进乳汗分泌。
建议产后一周内不要饮用。剖腹产的孕妇由于手术关系，在排气后方能少量进食。术后第2天开始，吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤等，然后慢慢过渡到正常饮食。
注：剖腹产产后切忌进食牛奶、豆浆、大量蔗糖等产气多的食物。
[create_time]2011-03-03 18:53:36[/create_time]2011-03-23 13:50:43[finished_time]2[reply_count]127[alue_good]lczxgg[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.83dc5963.cOifMLYauQhut6ktJlcQag.jpg?time=3017&tieba_portrait_time=3017[avatar]TA获得超过150个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]41573[view_count]
如何轻松顺利的自然分娩
链接: https://pan.baidu.com/s/1TfZ8-Lysob4MMXCDYDUIzg 提取码: m79h 我们有很多分娩镇痛的方法，来缓解生孩子的疼痛；也有办法可以减少会阴侧切的机会，或者降低会阴裂伤的风险。为了让生孩子这件事没有那么难，我们可以做的准备还有很多。这里一共7节课，每节8分钟，包括了如何缓解分娩疼痛，如何降低会阴损伤，顾产还是剖宫产该怎么选择等等，这些准妈妈们普遍焦虑的问题。希望对你有帮助
[create_time]2021-08-05 20:33:27[/create_time]2016-12-14 20:55:15[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]涒小潔[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b80395eb.EefrvF753yO9-jNuZRrGQA.jpg?time=896&tieba_portrait_time=896[avatar]TA获得超过3787个赞[slogan]=.=[intro]757[view_count]自然分娩的过程
大家都知道，女性生宝宝的过程是很痛苦的，当然也是很幸福的。 自然分娩的过程 是如何的?从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为“总产程”。总产程在临床上分为三个阶段，即三个产程。 自然分娩的过程 第一产程是从临产到子宫颈口开全的一段时间，初产妇平均11-12小时，经产妇只需6-8个小时。 第二产程是从宫口开全到胎儿生出的一段时间，初产妇需1-2小时，经产妇一般在数分钟即可完成。 第三产程是从胎儿生出到胎盘排出的一段时间，初产妇与经产妇相似，一般需要5-15分钟。如果胎儿生出后30分钟胎盘仍不排出，则需在严密消毒后由医生用手取出胎盘。 分娩是一个自然进展的生理过程，亦是分娩四因素(产力、产道、胎位、产妇精神心理)动态变化的过程。在整个分娩过程中，既要观察产程的变化，也要观察母儿的安危。及时发现异常，尽早处理。根据产程特点，除经产妇外，对初产妇来说，一般均有足够的时间到医院分娩，无需紧张和惊慌，而且在不同的产程中产妇学会配合会生得快哦。 孕妇分娩注意事项 孕妇分娩时，在不同的阶段要注意一些相应的事项，以保证整个产程的顺利进行。 第一产程时，产妇不需要特别的护理，应当放松心情，在阵痛不剧烈时，和家人说说话，吃一些东西，在能睡得着的时候睡一觉。这时主要是养精蓄锐，以最好的精气神来面对分娩。 第二产程时，从子宫颈口全开(为10厘米)到宝宝诞生为止，是生孩子全过程的第二期。通常，头胎产妇要用1-2小时，阵痛越加剧烈，从每隔2-3分钟到每隔一分钟，而且会有阵阵袭来的感觉。此时要配合阵痛的浪潮，像排便一样用力向下使劲。产妇不必太担心，也不要乱蹬大叫，注意两脚不要收缩，不要去碰自己身上消毒过的部位。 第三产程时，随着胎儿娩出，子宫会因为收缩而变得又小又硬，5-30分钟后，胎盘会剥离娩出，此时没有剧烈的疼痛，只要轻用力，就可顺利结束。胎盘娩出时会有少量的出血，无需担心。 如果生产过程不顺利，医生可能考虑将会阴切开等，这时还需进行缝合及消毒工作，所以产妇还需忍耐一下。 宝宝出生后，医生会剪断脐带，并将其身体清理干净。然后将宝宝裸体放在产妇前胸下，进行早吸吮。 整个生产过程基本消耗了产妇大部分的体力，所以产后应立即睡眠，不要被兴奋或家人的谈话所打搅。经过8-12的睡眠之后乳房会胀痛，就可以给宝宝喂乳了。 精彩推荐： 早孕反应 怀孕初期症状 怀孕多久能测出来 怀孕初期应注意什么 孕早期注意事项 哪种隔离霜适合孕妇用 怀孕初期如何预测胎儿性别 怀孕初期症状乳头有什么变化 40天b超单怎么看男女
[create_time]2022-08-02 07:21:20[/create_time]2022-08-16 22:02:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]花椒科普[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.75db8c1a.0I6_E2mrw6FLtjrvsYYrkw.jpg?time=4613&tieba_portrait_time=4613[avatar]TA获得超过2237个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]9[view_count]孕妇自然分娩过程
孕妇自然分娩过程 孕妇自然分娩过程，自然分娩需要注意很多方面，孕期要营养合理，控制体重，多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩。下面来看看孕妇自然分娩过程。 孕妇自然分娩过程1 自然分娩有三个产程，只要孕妈妈了解了，其实自然分娩也不是很可怕。 第一产程(6～12小时)：阵痛开始至子宫颈全开。产妇需养精蓄锐、休息、进食。 1、宫缩间歇时，产妇要注意休息，可睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期，子宫收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，产妇能有大部分时间休息。尽管常常被突如其来的疼痛打扰，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西补充体力，如果睡不着也可以听听音乐，和人聊聊天。 2、宫缩来临时注意采取腹式呼吸法，使腹部放松。产妇可采取随意、喜欢的姿势站立或躺着休息。 第二产程(1～2小时)：子宫颈全开至胎儿娩出。产妇需极限冲刺并调整呼吸，配合用力。 1、有宫缩时用力，无宫缩时放松。产妇需按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松身体，如果一直用力，会感觉异常疲劳。当宫缩再次来临时，疲劳会让产妇不能正确用力，就不能很好地配合宫缩，完成娩出胎儿的过程。 2、正确用力方法是：当宫缩开始，阵痛到来时，最好深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿，像排便一样。 3、该停就停。听从医护人员指导，如果助产士指示停止用力，产妇需停止使劲并抓住时间喘喘气，以免不正确的用力方法导致会阴裂伤。 第三产程(3～30分钟)：胎儿娩出至胎盘娩出。时间较短，产妇较轻松。 第三期是从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间，时间较短，此时阵痛已消失，产妇比较容易度过。分娩后产妇需留在产房观察一段时间，以防产后出血等并发症。 孕妇自然分娩过程2 分娩误解 误解1:自然分娩不容易恢复体型 自然分娩会使骨盆结构发生改变，从而影响以前窈窕的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。 专家纠误： 经阴道分娩非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围，阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。 误解2: 如果自然分娩不成，还是要剖腹产，会“吃二遍苦” 很大一部分产妇选择剖腹产的主要原因都是怕到时候生产困难，再开刀，吃二遍苦。 专家纠误： 其实，这大可不必忧虑。产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的'分娩方式。不适合自然分娩的产妇，在生产前医生就会告知应采取剖腹产。 剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，例如，孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正，前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕自然分娩的理由。 误解3:自然分娩必须等到“瓜熟蒂落”，不能自行选择“吉日”生产 很多产妇生宝贝愿意赶个“吉日”，是为让孩子生出来有福气。让宝贝带着吉日的喜气降临到世界，是对宝贝的一种美好祝愿。 专家纠误： 为赶“吉日”生子而耽误了正常产期，极有可能影响婴儿的健康。提前或者拖后的时间过长，新生儿容易出现并发症，尤其是容易造成羊水过多或过少，从而演变成肺炎。不论是什么时间生出来的孩子，只要是健康的，就都是一样的聪明可爱，健康才是孩子最大的福气。 误解4:自然分娩的孩子可能会智商低 很多产妇唯恐在分娩时，胎宝宝的头部受挤压而影响孩子的智商。 专家纠误： 自然分娩不会造成对胎脑的影响，因为胎宝宝在经过产道时，颅骨会产生自然重叠以适应产道环境，防止脑组织受压；相反，剖腹产会使胎宝宝因为从宫腔直接取出受到气压骤变的影响而产生损伤。因为在剖腹产时，宝贝胸部未受挤压，呼吸道的粘液、水均滞诸于肺，易发生宝贝吸入性肺炎、缺氧等有可能影响宝贝大脑发育，降低小儿智商。 误解5:自然分娩影响性爱 分娩过程中阴道及外阴极度扩张，使周围肌肉组织极度伸展、拉长，造成阴道扩张或会阴撕裂，导致阴道松弛，由此会引起性敏感度降低而影响性爱。 专家纠误： 产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。 孕妇自然分娩过程3 自然分娩需要注意很多方面，首先自然分娩的孕妇需要选择合适的年龄来分娩，其次自然分娩的孕妇在孕期需要有充足的营养才行，另外自然分娩是需要定期做检查的。 选择合适年龄分娩。初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，年龄过大，产道、骨盆的关节变硬，不易扩张等原因，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫产。 孕期要营养合理，控制体重。正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品，如油炸食品.甜饮料.水果等。 定时做产前检查。孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。 产前多运动。运动可以增加骨盆腔与产道肌肉的弹性。同时也可以减轻生产中的疼痛，缩短产程的时间，同时还可以减少产道出血和撕裂的几率。 做好分娩前的准备。预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。
[create_time]2022-09-28 20:16:16[/create_time]2022-10-09 18:19:54[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]红孩儿1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.509dfda7.x6F6e96xe6H0JT3EfVncqg.jpg?time=4847&tieba_portrait_time=4847[avatar]TA获得超过615个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5[view_count]自然分娩的全过程
第一产程是指从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口全开为止，是分娩最长的阶段，初次生产的妈妈往往需要经历12到18小时。
一般开始时，宫缩会持续约30秒，间隔五到六分钟。随着产程推进，间歇时间越来越短，每次宫缩持续时间可达一分钟，间歇期为一两分钟。宫颈口全开时，直径可达十厘米，在这一阶段，胎儿的头部会以旋转的动作向骨盆挤压。
问诊，问诊结束后，医生会做妇科检查，判断子宫张开的情况、产道的柔软度、有无破水等。
进入待产室后，会在产妇腹部安装胎儿监视装置，监测胎儿的健康状况，便于出现问题时及时处理。
阵痛间隔为十分钟以内时，开始对产妇进行灌肠，以免肠内的粪便影响分娩过程，让人尴尬且影响情绪。
因阵痛微弱而无法顺产分娩时，根据产妇情况对其注射阵痛促进剂。
运用呼吸法或更换姿势等放松身体和精神。
利用宫缩间隙休息、保存体力，切忌烦躁不安、胡乱使力、过度消耗精力。
如果胎膜未破，可以下床活动，适当活动可以促进宫缩，利于胎头下降。
如果吃得下东西，可以适当吃一些高热量且易消化的食物，如粥、牛奶、蛋羹等，以保证有足够的精力来承担分娩重任。
膨胀的膀胱不利于胎先露下降和子宫收缩，应在保证充分的水分摄入前提下，每两到四小时主动排尿一次。
第二产程是指从子宫口全开到胎儿娩出的时期，又称胎儿娩出期。
第二产程时间最短。这个时期子宫收缩更频繁有力，间隔时间较短，每次宫缩时间一分钟以上，阵痛间隔仅一到两分钟。初产妇由于子宫颈口和阴道较紧，胎儿娩出需要一到三小时。
在这一阶段中，产妇积极、正确地用力是十分重要的。出现宫缩时，产妇可用两手紧握床旁把手，先吸一口气憋住，接着向下用力；在子宫收缩间歇尽量放松，平静地深呼吸，放松，喝点水，准备下次用力；当胎头即将娩出时，密切配合助产人员，不要再屏气向下用力，不要乱动臀部，避免造成会阴严重裂伤。
如果产妇会阴部的伸缩性较差，医生可能会为产妇行会阴侧切术，或使用产钳助产。
第三产程是指从胎儿娩出直至胎盘娩出的过程。宝宝平安出生后，医生会剪断脐带，并确认宝宝的健康状态。
妈妈的宫缩会有短暂停歇，在十到20分钟后，最多不超过半小时，又会以宫缩的形式排出胎盘。
如果胎儿娩出后45到60分钟，胎盘仍未娩出，此时医生会帮助产妇娩出胎盘。
胎盘流出后，仔细检查胎盘和胎膜是否完整，子宫内有无残留、子宫颈管有无裂伤等情况。
注意观察产妇子宫收缩情况和产后出血量，以免出现产后大出血。
如无特殊情况，医生可能需要缝合会阴部位，约十分钟左右，这时产妇应尽量放松，配合医生缝合。
在第三产程时，产妇要保持情绪平稳，如有头晕、眼花、胸闷等症状，或感觉肚子特别疼，要及时告诉医生。
传统观念中分娩通常分为三个产程，现在我们还有一个第四产程的概念。即从胎盘娩出到产后两小时之内。
若子宫肌肉收缩乏力，则将导致产后大出血，因此，分娩后一到两小时是个重要时刻，护理人员需仔细评估产妇的子宫肌肉收缩力及因分娩压力而造成的全身性反应，以预防产后大出血感染。
阵痛是将宝宝从产道娩出时必经的。产妇，不要一直想着好痛、好难受，而是要想着马上就能见到宝宝了，和宝宝一起努力，以积极的态渡过阵痛的难关。
呼吸是缓解阵痛的好方法。阵痛通常都是一阵阵的，不断反复进行。准妈妈在阵痛感减弱的时候应尽量放松，做深呼吸，想象自己将充足的氧气传递给宝宝；疼痛来临时，也别停止呼吸，而是深深吐一口长气。将意识集中在呼吸上，对于缓解阵痛的效果也不错。在具体操作时，可以配合医生和助产士的指令进行。
舒服的姿势能缓解疼痛，还能加快产程。有很多姿势都很有效果，比如盘腿坐、张开腿坐并靠在椅背上、横躺、趴着身体拱起来、站着两手撑墙壁等。
准妈妈可以多方尝试，找到自己觉得轻松的姿势。随着生产的进行，疼痛的类型与位置都会改变，姿势也可以随之改变。
在阵痛期间，准妈妈千万不要一味地躺在床上止痛或保持相同的姿势。产前适当活动，不仅能转移注意力，还能通过地心引力的作用，促进分娩。
另外，准妈妈还可以吃点儿东西、补充一些水分，或者同助产士和同行的家人说说话，也能缓解阵痛和产前焦虑，转移不良情绪，对顺利分娩有利。
研究发现，音乐的减压作用能直接作用于准妈妈大脑中的相应神经系统，使准妈妈产生兴奋、愉悦的感觉，并调整情绪和精神状态。消除其紧张感，减轻烦躁不安的情绪。
在播放音乐时，准妈妈的注意力会转移到音乐的节奏和旋律上，从而分散对阵痛的注意力。
分为五个步骤：
准妈妈用鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩就开始吸气、吐气反复进行，直到阵痛停止再恢复正常呼吸。
准妈妈全身放松，尽量让自己的眼睛注视着同一点，用嘴吸入一小口空气，保持轻浅呼吸，让吸入及吐出的气量相等，保持呼吸高位在喉咙，就像发出嘻嘻的声音。
当子宫收缩强烈时，需要加快呼吸，反之就减慢。
准妈妈先长长地呼出一口气，再深吸一口气，接着快速做四到六次的短呼气，感觉就像在吹气球，比嘻嘻轻浅式呼吸还要浅，可以根据子宫收缩的程度调节速度。
当助产士看到宝宝头部时，准妈妈下巴前缩，略抬头，用力使肺部的空气压向西下腹部，完全放松骨盆肌肉，立即把肺部的空气呼出，同时马上吸满一口气，继续憋气和用力，直到宝宝娩出。
当胎头已娩出产道时，准妈妈可使用短促的呼吸来减缓疼痛。
阵痛开始，准妈妈先深吸一口气，接着短而有力址进行哈气，如浅吐1、2、3、4，接着大大地吐出所有的气体，就像在吹一样很费劲的东西。
非药物性镇痛包括导乐、呼吸减痛法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果略差；药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。
其中，椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果比较好的方法。
出于安全的考虑，目前国内多数医院的分娩镇痛是在宫口开到二到七只时进行椎管内阻滞，这个过程并不是完全无痛的，也就是说，无痛分娩的应用是让难以忍受的子宫收缩阵痛变为可忍受。
准妈妈需要接受产科和麻醉科医生的检查、评估，由医生决定产妇是否适合采取无痛分娩。
硬膜外麻醉止痛法是医生在产妇的腰部硬膜外腔放置药管，阻断支配子宫的感觉神经，以达到减轻生产疼痛的方法。
药的浓度大约只有剖宫产的1/5，所以安全性较高。一般麻醉十分钟左右，疼痛就开始降低，效果比较理想，是目前大多数医院普遍采用的镇痛方法。
硬膜外麻醉止痛法非常实用于宫缩强烈、产痛严重的准妈妈。此种无痛分娩方式不仅镇痛效果较好，而且，期间准妈妈通常头脑清醒，可下地自由行走，并积极配合整个产程。
需要注意的是，应慎重选择麻醉施行时间，应做到麻醉药的药效在第二产程子宫颈全开后消退，因而对麻醉的技术要求较高，需要麻醉师的全程配合和监控。
发生早期破水以后，准妈妈应立刻赶往医院，如果没有发生阵痛，需实施诱导分娩，甚至需要进行剖宫产手术。
若胎盘的位置过低，覆盖了子宫颈内口的部分或全部，称为前置胎盘。如果症状轻微，可以自然分娩；若出血严重，采取剥剖宫产比较安全。手术应由技术熟练的医生实施，术前要积极纠正贫血，预防感染、备血，做好处理产后出血和抢救新生儿的准备。
胎儿在出生之前胎盘提早脱落的情况，称为胎盘早剥。会危及母体和胎儿的健康，是非常紧急的情况。
若准妈妈临产前感觉腹部剧烈疼痛，并且这种疼痛没有规律性，毫无间断，或是出现腹部发硬、出血，胎动消失等症状，必须尽快就医，一旦确诊为胎盘早剥，应及时终止妊娠。
只要胎儿的各项指标无异常，通常是可以自然分娩的。但若胎儿在生产过程中压迫到脐带，从而导致供养不足、产程延长等，则需要以真空吸引和产前帮助生产。如有必要，可进行剖宫产。
另一个较为常见的脐带异常现象是脐带脱垂。脐带脱垂是一种产科急症，易引发严重的宫内窘迫，甚至导致胎儿窒息死亡，必要时进行剖宫产手术。
正常的胎儿心跳频率应为每分钟120到160次，并呈现上下波动的曲线。如果超过160次或低于120次，就提示存在宫内缺氧的情况，可能会造成胎儿宫内窒息。
此时，医生通常会先给产妇吸氧，输液，如果胎心音仍未恢复正常，应立即进行剖宫产。
若准妈妈在分娩时，长时间阵痛微弱，甚至中途阵痛的次数还减少了，便属于宫缩乏力。
首先要给予静脉补液，让准妈妈补充能量，促进恢复体力。此外，准妈妈还可以下床走路，上下楼梯等，做一些轻度锻炼。有些医院会给产妇进行人工破水，并诱发阵痛。
规律宫缩后，初产妇在生产时间花了30小时以上，称为产程迟滞。
指的是子宫体部或子宫下段于分娩期或妊娠期发生裂伤，这是一种严重的并发症。
是指在分娩过程中因羊水进入母体血液循环，引起肺栓塞、休克、弥散性血管内凝血等一系列严重并发症的产科危重症。
羊水栓塞的患病率虽低，但病死率高，所以切不可掉以轻心，必须及早防范。
一般来说，当产妇出现寒战、呛咳、呼吸困难、休克与出血量不成比例、血液不凝时，应首先考虑羊水栓塞，边进行实验室检查，边抢救。
发生急产时，家人可尝试一手拿小毛巾压住准妈妈的会阴，另一手挡着胎儿并稍微向上引导，让胎儿慢慢挤出阴道口。这样可以避免胎儿冲出产道太快，导致产道和会阴被严重撕裂。
分娩完成后，通常会有一股血流出来，继而胎盘自动娩出，同时伴随强烈宫缩。这时，可按摩妈妈腹部，将子宫推到肚脐以下，以免引起大出血。
将脐带对折，用消过毒的绳子绑紧，阻断血流，再用消过毒的剪刀剪断脐带；清理好宝宝脸上的污渍，轻轻抓住宝宝的双脚倒提过来，轻拍其脚底或按摩背脊，帮助宝宝排出口腔内的羊水，让宝宝哭出声音，保持呼吸通畅；为了防止宝宝着凉，应该清洁后尽快用大毛巾包裹住宝宝。
通常难产分为两种情况，一种是肩难产，及胎头出来了，但肩膀却卡住了；另一种是在胎位不正的情况下尝试自然分娩，胎儿的身体出来后胎头却卡住了，这种情况比较少见。
在自然生产时，会阴也容易出现裂伤。若轻微裂伤，可进行简单的缝合处理；但若是较为严重的裂伤，则可能会伤及肛门及直肠，这时需要进行长时间的缝合操作。
考虑到出现裂伤的可能性，必要时，可能会进行会阴切开处理。
胎儿已经出生，胎盘也已产出，但子宫仍然出血的现象称之为产后子宫出血。应立即注射子宫收缩剂或按摩子宫底，以增强子宫的收缩力。
[create_time]2022-06-29 23:57:58[/create_time]2022-07-10 10:33:46[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]健康达人雷恩[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f00bd701.t74PXCOKwP13R8yZ8iPmUA.jpg?time=808&tieba_portrait_time=808[avatar]TA获得超过1817个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]17[view_count]
正常的分娩过程是怎样的？
所谓正常的一个分娩过程也就是顺产吧！瓜熟蒂落，也是最自然的一种生产方式，有利于身体的恢复。
一般顺产可以分为三个不同的产程。
第1个产程是从阵痛开始到宫口完全打开，这个期间可能会持续比较长的时间，而且也是比较痛苦的，都要不断的经历阵痛，从心理上和生理上都是一种折磨。
第2个产程是从宫口打开到胎儿降生，这个速度相对要快这些。
第3个产程是将胎盘从子宫里面取出。
下面我给大家分享一下我的生产经历。
对没有生过宝宝的妈妈来说都是很紧张的。我那时候也是，什么都不懂，又很害怕，总喜欢问别人痛不痛啊，有多痛，是顺产好还是剖腹产好呀……（现在想想这些问题都好多余，哪有不痛的，只是想知道有多痛，所以只有经历过才知道）那个时候离预产期还有十几天，凌晨发作，大晚上的都在睡觉，只是觉得肚子隐隐约约有那么一点点不舒服，可能是刚开始不是那么痛，就不会很明显吧！翻来覆去的睡意也没有了，就起来去上厕所，好像回来之后又好了那么一点点，但是没睡一会儿好像还是不舒服，就有点像大姨妈快来了那种隐隐的痛，我就怎么也睡不着了。这时候我老公也感觉到我不舒服了，问我怎么了，我还说只是想去上个厕所，说着又去了趟厕所。回来躺倒床上还是有点不舒服，我老公还睡意朦胧的说是不是要生了，我当时还说怎么可能，时间还没到呢！说着又去了次厕所，这次去就真的吓到我了，都见红了，妈呀！在厕所就开始叫我老公快点，真的要生了，把我老公瞌睡也吓醒了，赶紧开车就往医院赶。（还好离医院也不远）后面的痛就开始很明显了，一阵阵的连走路都很困难，特别是从停车场到医院就一个广场，我都不知道是怎么坚持走进去的，真的是痛的走路都不行了。
好不容易到了医院，因为是晚上，就只有值班的医生在，看到我这个情况，赶紧叫我进手术室躺下，说都开了几公分了（具体几公分我也忘了），怎么不早点来，我都痛得连话都不想说了，就只知道配合医生，听她口令，没过多久宝宝都出来了，现在想想还真后怕，要是再晚点好危险。我以为宝宝出来之后就可以了，终于缓了口气，没想到医生说还有胎盘没出来（我想象中的是胎盘跟宝宝一起出来）。
最后就是缝针，感觉这个也是蛮痛的，记得当时我问医生有没有打麻药？她怎么回答我的也没听清楚。反正那时除了痛好像什么都不知道了，只记得出来的时候我老公给我竖了个大拇指。所以在这个时候家人的陪伴是非常重要的。
以上只是我的经历，这个也是因人而异的，每个人身体情况不一样，可能有的妈妈痛的时间比我还要长，所以还是那句话，只有真正经历过了才知道。祝愿所有的妈妈跟宝宝都平安 健康 ！
我们常说的女性正常分娩过程，其实是结合了千百年来，成万上亿孕妇的生育经验，总结出来的具有代表性的过程。
1、第一产程（宫口扩张）
顾名思义，这个时期是孕妇宫口不断扩张的时期。首先，会出现间歇5～6分钟的规律性宫缩，接着子宫口不断扩大，直至宫颈口完全扩张，达10厘米为止。这一过程也被俗称为“开十指”。对于初产妇来说，这个阶段需要持续11～12小时，经产妇时间短得多，大概需6～8小时。
2、第二产程（胎儿娩出）
这一阶段是指，宫颈口完全扩张到十指到胎儿完全娩出的过程。首先，胎儿的头部会移到阴道口，伴随着每次宫缩加强，胎头逐渐向前移动，当宫缩消失时，胎头也许又会稍向后滑进，直至胎头娩出。
接着胎儿的身体进一步娩出。助产士一般会检查一下脐带，确保婴儿没有脐带绕颈，并清洁婴儿的鼻以及口腔。必要时，还会用专用工具把婴儿呼吸道中的液体吸出来，或者给予氧气。一般来讲，初产妇的第二产程需要1～2小时，经产妇只需要几分钟。
3、第三产程（胎盘娩出）
指的是从胎儿娩出到胎盘娩出的过程。这一过程一般只需要5～15分钟，不会超过30分钟，如果胎盘迟迟没有娩出，医生会执行手剥胎盘，这个简直是妈妈们的噩梦。随后，医生会替孕妇清洁身体，如外阴有撕裂或者做了侧切，还要做局部的缝合。
很高兴为您答疑解惑！一般，正常分娩指的是自然分娩，也就是人们经常说的顺产。是不包括剖腹产在内的。从全球尺度来看，自然分娩是大多数女性的首选的分娩方式，也是对人体伤害较小的最佳分娩方式。
正常的分娩过程通常包括这8个环节：见红、羊水破、宫缩、阵痛、胎儿经过产道、子宫口“开十指”、胎儿娩出，以及撕裂或侧切伤口缝合。以上这8个环节又可以分为三个产程，第一产程是子宫收缩、宫颈及宫颈下端收缩，开宫颈，骨缝开始逐渐张开，这个过程缓慢，且疼痛。第二产程是“开十指”，此时骨缝开全了，胎儿的头奋力向外娩出，这是生孩子最痛的时刻，也是最关键的时刻，熬过这一关就万事大吉了。第三产程胎儿顺利娩出后，胎盘会紧接着娩出，如果产妇有撕裂或侧切的情况，医生会进行缝合。此时，相对第二产程来说比较轻松了，疼痛的感觉显著降低，完全在忍受范围之内。
总之，正常的分娩过程通常包括8个环节：见红、羊水破、宫缩、阵痛、胎儿经过产道、子宫口“开十指”、胎儿娩出，以及撕裂或侧切伤口缝合。这8个环节又可以分为三个产程。熬过第二产程，胎儿娩出后就轻松多了。祝每个顺产的妈妈都能够顺利分娩，母子平安！
从10分钟一次规律的阵痛开始到子宫口全开（10cm）之间的过程。第一次分娩的产妇平均需要10-12个小时，有过分娩经历的产妇大约需要4-6个小时。
从子宫口全开到胎儿诞生的过程。一般来说，第一次分娩的产妇平均约需2～3个小时，有过分娩经历的产妇约需1～1个半小时左右。
胎儿身体中最重要的头部出来之后，很快全身就会跟着出来，接着就会发出嘹亮的人生第一次啼哭。
从胎儿诞生到胎盘娩出的过程。等待胎盘自然娩出大概需要30分钟到1个小时的时间。最近，一般由医生牵引脐带使胎盘娩出，大概需要5-10分钟。之后，如果做了会阴切开术，要进行局部麻醉，进行缝合处理。
因此妈妈分娩后2小时需要在产房安静地渡过。这2个小时也称为第四产程，医生会为产妇测量血压等，观察身体的变化情况。
产后4~6小时之内一定要解小便，要当任务完成，即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝一直顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地膨胀，等你有感觉想尿尿，却会因为压力太大排不出来，如果一直排不出来就要导尿，会给自己增加不必要的麻烦。
十月怀胎，一朝分娩，很多的孕妈刚刚怀孕的时候，就开始幻想如何分娩，而且很多的前辈一直说分娩疼痛，而我们在电视上，看到产妇的时候，就像踩在鬼门关一样，死亡率特别高，而男性因为和女性的身体有差异性，所以也特别好奇，孕妈是如何生出那么大的孩子。
第一产程——宫缩、见红、破水
第一个产程是用的时间比较多，所以孕妈用的体力比较多，孕妈一定要会保存实力。
孕妈的宫缩、见红、破水是没有顺序，每个孕妈出现的临产的征兆都一定相同，有的孕妈先破水，有的孕妈先见红，每种情况，有多孕妈经历过，但是这三个临产征兆顺序不同，那么就采取不同的不同的方法。
当见红时候，没有宫缩，没有破水，那么孕妈可以在家观察。
当孕妈出现宫缩见红，但是没有出现破水，也可以在家，因为医院比较吵，但是在临产前一定规划好路线图，出现宫缩没有破水，那么孕妈是可以洗澡再去医院，但最好有爱人的陪同。
而如果出现了破水以后，那么孕妈就赶紧去医院，不要管有没有出现见红和宫缩，因为羊水破之后是止不住的，孕妈不能站立，而且用东西垫高屁股，让羊水流失慢点，而且不能洗澡，带上待产包，赶紧去医院。
去到医院之后，孕妈第一步骤就是内检，很多的孕妈觉得内检痛，大多是因为太紧张导致的，毕竟自己的隐私部位被别人检查，而且有时候还是男医生。
检查一次宫口之后，孕妈就开始努力开宫口，开宫口用的时间特别长，一般孕妈用10-12个小时，而经产妇用6个小时，但是在开到3三指以后，孕妈可以打无痛，减少痛苦，而且缩短开宫口的时间。
在孕妈的宫口开到10指以后，那么孕妈就可以上产床了，这个时候医生给孕妈备皮，这个很多孕妈不知道的，然后才开始生宝宝。生孩子一定要听从医生或者助产士的时候，一般都是助产士怎么教孕妈生孩子，因为医生要管很多的产妇，到出现异常情况，需要剖腹产，或者孕妈宫缩乏力，产程过长的时候，都需要医生亲自动
