灌篮的意思？
灌篮
（花式篮球打法之一）
灌篮是篮球里的花式打法，是一种最刺激，最能使观众情绪高昂的打法，尤其当篮球进篮框的时候，那股猛力往往令人担心篮框是不是会被打坏掉。
灌篮与扣篮没有区别。扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。
[create_time]2021-08-23 05:03:45[/create_time]2021-09-06 21:15:20[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]大脑门13[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=32407612,524234363&fm=3012&app=3012&autime=1693385848&size=b200,200[avatar]TA获得超过1964个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]63[view_count]
灌篮高手想表达的意思是什么
《灌篮高手》是一部关于篮球运动的漫画作品，该作品表达了许多富有教育意义和积极正能量的主题。首先，这部作品强调了坚持和努力不懈的重要性。主角桐岛橙在篮球技术方面并不突出，但他通过无数次的刻苦训练和对篮球热情的追求，最终成为了顶尖球员。此外，其他队员也通过不懈的努力和牺牲，展现了团队精神和拼搏精神。其次，《灌篮高手》强调了团队合作和友谊的重要性。在比赛过程中，每位球员都贡献出自己的力量，达到了一体化作战的效果。同时，在生活中，他们也互相支持和鼓励，建立起深厚的友谊。此外，《灌篮高手》还探讨了年轻人成长的话题，揭示了青少年面临的很多压力和挑战。主角桐岛橙在过程中遭受了很多打击和失败，但他通过这些经历逐渐成熟起来，学会了面对挫折和逆境，最终成为一位真正的领袖。总的来说，《灌篮高手》通过篮球运动这一载体，不仅展现了青春期少年的成长历程，还传递出勇气、自信、拼搏、团队协作等积极向上的价值观念。【摘要】
灌篮高手想表达的意思是什么【提问】
《灌篮高手》是一部关于篮球运动的漫画作品，该作品表达了许多富有教育意义和积极正能量的主题。首先，这部作品强调了坚持和努力不懈的重要性。主角桐岛橙在篮球技术方面并不突出，但他通过无数次的刻苦训练和对篮球热情的追求，最终成为了顶尖球员。此外，其他队员也通过不懈的努力和牺牲，展现了团队精神和拼搏精神。其次，《灌篮高手》强调了团队合作和友谊的重要性。在比赛过程中，每位球员都贡献出自己的力量，达到了一体化作战的效果。同时，在生活中，他们也互相支持和鼓励，建立起深厚的友谊。此外，《灌篮高手》还探讨了年轻人成长的话题，揭示了青少年面临的很多压力和挑战。主角桐岛橙在过程中遭受了很多打击和失败，但他通过这些经历逐渐成熟起来，学会了面对挫折和逆境，最终成为一位真正的领袖。总的来说，《灌篮高手》通过篮球运动这一载体，不仅展现了青春期少年的成长历程，还传递出勇气、自信、拼搏、团队协作等积极向上的价值观念。【回答】
[create_time]2023-04-23 13:08:29[/create_time]2023-05-08 13:05:50[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]小杨为您排忧解难[uname]https://gips0.baidu.com/it/u=555502557,2777106640&fm=3012&app=3012&autime=1690517722&size=b200,200[avatar]TA获得超过176个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]363[view_count]
灌篮是什么意思?
问题一：灌篮是什么意思啊?干什么的? 就是跳到篮筐面前双手用力把篮球放到篮筐里面！一般就是视觉上看起来很帅！很有型！
球场上看来也比较鼓舞势气！
问题二：什么叫灌篮？ 【篮球术语】
扣篮就是用手（双手单手都可以）拿着篮球扣进篮框里．
运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈里。【NBA全明星周末扣篮大赛】
共有4名球员参加，参赛者必须是加入NBA不到三年的新人。比赛共两轮。
1.第一轮内，四名球员轮流进行扣篮表演并接受评审打分。
2.一名裁判将判定扣篮动作是否有效。球在入筐之前如果是在球员的掌握之中将被判定有效。
3.第一轮内每人扣篮两次，分数加总后进行比较，最高得分为100，最低得分为60，得分最高的两人进入下一轮比赛。
4.最后一轮每人进行两次扣篮。加总后得分高者获得优胜。第一轮得分低者先进行扣篮。
5.如果扣篮失败，球员有再补扣一次的机会。但是每轮只有一次补扣的机会，而且已经扣进的球不得再进行补扣。
6.共有5名评审。每位评审对一次扣篮的打分从最低6分至最高10分。所以每次扣篮的最高总得分为50分，最低为30分。已经用完一次补扣机会的球员如果扣篮再次失败，其失败扣篮也将被评分，打分也在6－10分之间。
问题三：扣篮和灌篮和盖帽什么意思 扣篮就是灌篮 盖帽 就是对方准备投球时把球打下来
问题四：扣篮暗语是什么意思？ s处am dunk-扣篮 jump shot-跳投 crossover-胯下运球 block-盖冒 go “有贼”在场上队友对你说这句话代表有对方球员要抢断你“空接”就是要你
问题五：灌篮糙手什么意思 糙，也就是粗糙的意思（含贬低），由于和高手谐音所以用来调侃那些球技低下的人。
望采纳。
问题六：灌篮和扣篮有何区别？ 空中接力 反手扣篮 大车轮 胯下扣篮 球员自己抛球后扣篮 空中转体扣篮 罚球线起跳扣篮 战斧式扣篮 我以上介绍的，都是灌篮，也都是扣篮。它们其实是一回事，叫法（称呼）不同而已。
问题七：灌篮高手里 是啥意思 呵呵
樱木超可爱，给人起外号也是相当有水准的。
其实他起的外号都具有一定的贬义。
赤木长的像是猩猩，他就叫人猩猩。
流川也让他讨厌，于是就叫人家狐狸，小白脸之类
暮木他不讨厌也不是喜欢，于是就叫人家眼镜兄（名副其实啊）
和宫城和好的那一集也叫宫城做小宫，说明对他还是不错的
正题，现在说三井。
因为当时三井带人去篮球队找事，事后，樱木也不是很待见他，于是就起名小三（这是很随便很不礼貌的叫法），于是三井就不愿意了：明明自己比樱木大，为什么樱木不能叫他一声学长！于是就表达了自己的不满。但是生性单纯的樱木并不这么敏感，既然小三这个外号他不喜欢，那就叫寿寿呗（寿寿这个词汇在日语里也是代表老啦，年纪大这样的意思）。三井最后还是决定要小三这个外号（已经破罐子破摔了）
灌篮高手超好看，建议你一直看下去。
问题八：扣篮房到底有什么意思 就和扣篮大赛差不多，房间里的都各种扣篮没有防守，说实话一点意思没有
问题九：拉杆扣篮是什么意思？什么叫拉杆扣篮 拉杆扣篮要有非常好的弹跳的 。。 拉杆扣篮就是在扣篮的时候完成一个风车式扣篮 不知道说的对不 貌似还有点假动作
问题十：dunking是什么意思？除了灌篮还有没有别的？ dunk [d??k]
基本翻丹
v. 扣篮
网络释义
dunking:扣篮|扣篮能力
slam-dunking:扣篮
dunking rolls:沉浸压辊
[create_time]2022-10-20 22:03:17[/create_time]2022-11-01 12:16:56[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]吃瓜群众1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.add00f48.MWvhGKc9OkklC0KxM6_V9w.jpg?time=4624&tieba_portrait_time=4624[avatar]TA获得超过6442个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]257[view_count]
投篮和射篮有什么区别吗？灌篮和扣篮又有什么区别？
投篮和射篮都是一个意思，灌篮和扣篮也是一个意思。
投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。
扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。
[create_time]2017-10-09 04:51:42[/create_time]2013-09-09 18:26:09[finished_time]5[reply_count]12[alue_good]匠欣独运[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.89c9b19e.w80zXjqAm9FyRwpCRoYQBw.jpg?time=3054&tieba_portrait_time=3054[avatar]TA获得超过4.3万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3735[view_count]
投篮和射篮有什么区别吗？灌篮和扣篮又有什么区别？
投篮和射篮都是一个意思，灌篮和扣篮也是一个意思。
投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。
是篮球赛中得分手段。
投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。
扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。
[create_time]2020-02-18 09:52:21[/create_time]2020-02-25 16:10:27[finished_time]2[reply_count]6[alue_good]合奕琛树妍[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.78cb36af.BxNAHPl15_D-MU3ITVxb_w.jpg?time=10652&tieba_portrait_time=10652[avatar]TA获得超过3.5万个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]394[view_count]
灌篮和扣篮有什么区别
灌篮与扣篮没有区别。 扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。
灌篮是篮球里的花式打法，是一种最刺激，最能使观众情绪高昂的打法，尤其当篮球进篮框的时候，那股猛力往往令人担心篮框是不是会被打坏掉。
扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。有原地跳起扣篮和行进间跳起扣篮，单、双手的正手扣篮和反手扣篮等。扣篮就是用手拿着篮球扣进篮框里。运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈里。
[create_time]2022-12-13 03:51:30[/create_time]2022-12-26 13:42:55[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]江江爱种草[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b8514d7._fDf52yZD_Xoa7e9k9QLGA.jpg?time=6948&tieba_portrait_time=6948[avatar]TA获得超过258个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]6[view_count]
《大灌篮》英语怎么说
《大灌篮》
"Big dunk"
灌篮
[名] dunk; Slam Dunk;
[例句]他们都是很重要的，不要忘了那些重要的篮板和灌篮。
Come on, yes they were big, but don't forget about the big rebound and the dunk.
[create_time]2017-12-13 12:42:35[/create_time]2017-12-28 12:26:21[finished_time]1[reply_count]1[alue_good]无敌天下无敌吧[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.bdd97e55.PevYfc3tsVLVxFdFEjh9lQ.jpg?time=8181&tieba_portrait_time=8181[avatar]TA获得超过1640个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]188[view_count]
灌篮英文怎么说啊?
NBA 篮球术语 （一）
投 篮 方 式 篇
dunk 灌篮
bank shot 擦板球
double pump 拉杆式投篮
fade-away shot 后仰式跳投
hook shot 钩射投篮
jump shot 跳投
layup 带球上篮
perimeter shot 中距离投篮
set shot 立定投篮
three-point shot 三分球
统 计 术 语 篇
assist 助攻
block shot 阻攻
defensive rebound 防守篮板球
field goal percentage 投球命中率
field goal 投球命中
free throw percentage 罚球命中率
free throw 罚球
offensive rebound 进攻篮板球
rebound 篮板球
scoring 得分
steal 抄截
three-point shot percentage 三分球命中率
turnover 失误
场 地 装 备 篇
backboard 篮板
back court 后场
freethrow lane 罚球圈
freethrow line 罚球线
front court 前场
game clock 比赛用时钟
halftime 中场休息时间
hoop 篮框，篮圈
mid-court 中场
net 篮网
painted area 罚球圈
restricted area near the basket 禁区内篮框下的小圆圈区域
rim 篮框，篮圈
scoring table 记录台，记分台
shot clock 时限钟
three-point line 三分线
top of the circle 靠近禁区顶端的三分球线附近
wing （左、右两边）底线区域
NBA 篮球术语（二）
规 则 篇
blocking foul 阻挡犯规
buzzer 蜂鸣器
charging foul （带球）撞人（犯规）
dead ball 死球
defensive basket interference 防守方干扰投篮得分
delay of game 阻碍比赛之正常进行
disqualification 犯满离场
double dribble 两次运球
ejection 驱逐出场
elbowing 打拐子
expiration 时间终了
first half 上半场
first period 比赛的第一节
flagrant foul 恶性犯规
foul 犯规
foul out 犯满离场
foul trouble 快要犯满离场
full timeout 全时（100秒的）暂停
goaltending 干扰投篮得分
hand-checking 以手掌推挡对方进攻球员之犯规动作
held ball 持球
illegal defense 防守违例
illegal offense 进攻违例
jump ball 争球，跳球
loose ball foul 双方均无持球权时的犯规
offensive basket interference 进攻方干扰投篮得分
out of bound 球出界线
overtime 加时赛
referee 裁判
second half 下半场
shot clock violation 违反24秒内必须投篮时限之规定
substitute 换人
suspension 停止出赛
technical foul 技术犯规
ten-second violation 进攻方10秒钟之违例
three-second violation （篮下）3秒钟之违例
throw a punch 出拳打架
throw in 发球入场
traveling / walking 走步
twenty-second timeout 只有20秒钟之暂停
战 术 篇
backdoor cut 从两边底线往篮下的战术
block out 把对方球员挡住，使其不易抢到篮球
cut 切入
double team 用两位防守球员包夹进攻球员
dribble out the time / milk the time away 进攻方以运球方式消耗掉比赛所剩下时间
fast break 快攻
foul strategy 犯规战术
give and go （进攻方持球球员的）传切战术
jockey for position （篮下）卡位
one-one-one defense 人盯人防守
pick and roll （进攻方做掩饰之球员的）挡切战术
post-up play （进攻方持球球员背对篮框）单吃对方防守球员之战术
triple team 用三位防守球员包夹进攻球员
zone defense 区域防守，区域联防
NBA 篮球术语（三）
比 赛 篇
away game / road game 客场比赛
final 总决赛
first round 首轮比赛
guest team 客队
home court 主场
home court advantage 主场优势
home game 主场比赛
home team 主队
losing streak 连败场数
post season 季后赛
regular season 季赛
schedule 赛程
semi-final 准决赛
standings 战绩
winning streak 连胜场数
NBA 球队一览表
Golden State Warriors 金州勇士队
LA Clippers 洛杉矶快艇队
LA Lakers 洛杉矶湖人队
Phoenix Suns 凤凰城太阳队
Portland Trailblazers 波特兰开拓者队
Sacramento Kings 萨克拉门托国王队
Seattle Supersonics 西雅图超音速队
Dallas Mavericks 达拉斯小牛队
Denver Nuggets 丹佛掘金队
Houston Rockets 休斯敦火箭队
Minnesota Timberwolves 明尼苏达森林狼队
Utah Jazz 犹他爵士队
Vancouver Grizzlies 温哥华灰熊队
Miami Heat 迈阿密热浪队
New York Knickerbockers 纽约尼克斯队
Philadelphia 76ers 费城七六人队
Orlando Magic 奥兰多魔术队
Boston Celtics 波士顿凯尔特人队
New Jersey Nets 新泽西网队
Washington Wizards 华盛顿奇才队
Atlanta Hawks 亚特兰大老鹰队
Charlotte Hornets 夏洛特黄蜂队
Chicago Bulls 芝加哥公牛队
Cleveland Cavaliers 克里夫兰骑士队
Detroit Pistons 底特律活塞队
Indiana Pacers 印地安纳步行者队
Milwaukee Bucks 密尔沃基雄鹿队
Toronto Raptors 多伦多猛龙队
http://zhanghuy.bokee.com/3763344.html
[create_time]2013-12-22 19:50:59[/create_time]2014-01-06 18:13:30[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]49[view_count]
灌篮与扣篮的区别
灌篮与扣篮没有区别。扣篮，又称为灌篮、入樽，篮球运动技术名词，指运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈里。扣篮的分类1、空中接力一个球员将篮球抛给另一个球员，接球运动员在空中接球后，直接将球扣进篮筐。2、风车扣篮在扣篮时，双手抓球在空中旋转一圈(360度)然后扣入篮筐,是高难度扣篮动作。3、单臂风车扣篮单臂风车扣篮指只用一只手完成风车扣篮，可分为大单手风车扣篮和小单手风车扣篮。大单手风车扣篮比小单手风车扣篮的幅度要大，是标准的360度。据分析，只有在跳起时手部比球篮高0.65M才能使球大单手风车扣篮扣进球篮中。4、挂臂扣篮扣篮时，单手持球，将整个前手臂塞入篮筐中。当球入筐，肘部挂在篮筐上时，整个人处于悬挂状态。5、战斧式灌篮上篮时，左手或右手持球，身体斜侧后仰，持球的那只手在身后尽量打直，做好灌篮姿势，近篮后扣篮。扩展资料NBA全明星扣篮大赛评分机制大赛由五位评委进行评分，四名球员参加扣篮比赛，参赛者必须是加入NBA不到三年的新人。比赛共两轮。1、第一轮内，四名球员轮流进行扣篮表演并接受评审打分。2、一名裁判将判定扣篮动作是否有效。球在入筐之前如果是在球员的掌握之中将被判定有效。3、第一轮内每人扣篮两次，分数加总后进行比较，最高得分为100，最低得分为60，得分最高的两人进入下一轮比赛。4、最后一轮每人进行两次扣篮。加总后得分高者获得优胜。第一轮得分低者先进行扣篮。5、如果扣篮失败，球员有再补扣一次的机会。但是每轮只有一次补扣的机会，而且已经扣进的球不得再进行补扣。6、每位评审对一次扣篮的打分从最低6分至最高10分。每次扣篮的最高总得分为50分，最低为30分。已经用完一次补扣机会的球员如果扣篮再次失败，其失败扣篮也将被评分，打分也在6－10分之间。参考资料来源：百度百科--扣篮
[create_time]2022-12-19 11:18:13[/create_time]2023-01-03 11:18:13[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]乾莱信息咨询[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/bjh/user/62ac8245037c35cef5dd05b07789a9ca.jpeg[avatar]百度认证:内蒙古乾莱科技官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]16[view_count]灌篮和扣篮有什么区别
灌篮与扣篮没有区别。 扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。
灌篮是篮球里的花式打法，是一种最刺激，最能使观众情绪高昂的打法，尤其当篮球进篮框的时候，那股猛力往往令人担心篮框是不是会被打坏掉。
扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。有原地跳起扣篮和行进间跳起扣篮，单、双手的正手扣篮和反手扣篮等。扣篮就是用手拿着篮球扣进篮框里。运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈里。
[create_time]2023-01-19 16:21:43[/create_time]2023-01-31 08:46:51[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]是你们的洲洲[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.b8aca50d.kB-1VnYlhPp6TJWoh8IunA.jpg?time=6641&tieba_portrait_time=6641[avatar]TA获得超过222个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]5[view_count]
灌篮高手篮球技巧
篮球是一项需要技巧和技能的运动。《灌篮高手》这部漫画向我们展示了许多篮球技巧，其中最重要的就是基础技术。这些技术对于成为一名优秀的篮球运动员至关重要。在《灌篮高手》中，主人公桐皇学园队的队长流川枫拥有惊人的运球技能，这使他能够迅速突破对手的防守，轻松得分。因此，运球是篮球运动中最基本和最关键的技能之一。运球的技巧包括控制力、速度、灵活性、节奏和平衡感。练习运球时，需要不断地加强这些方面的训练。除了运球，三步上篮也是一个非常重要的技巧。在篮球比赛中，三步上篮意味着你可以轻松地进入罚球线到离篮筐较近的距离，然后进行射门。做到这一点需要练习下肢爆发力、精准的跳跃能力和出色的平衡感。通过练习，可以提高三步上篮的成功率，并增强在比赛中成功得分的机会。除了基本的技巧外，篮球运动还需要良好的身体素质。比如：灵敏度、劲力和协调性等。这些身体素质可以通过各种练习得到提高，包括增强肌肉、提高灵活性和爆发力等。最后，篮球运动还需要迅速反应和心理素质。在比赛中，迅速做出正确的决策并采取适当的行动非常重要。同时，承受压力和保持冷静也是重要的心理因素。
[create_time]2023-05-03 14:25:50[/create_time]2023-05-10 20:07:19[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]帅的那么爱[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.f6b30406.MvE25dULheO9Fx9bhpsc9A.jpg?time=9728&tieba_portrait_time=9728[avatar]超过687用户采纳过TA的回答[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]27[view_count]打篮球的技巧有哪些
篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动，是我们常见的体育运动项目之一，许多人在下班或者课后都喜欢去打篮球。那么你知道打篮球有哪些技巧吗? 打篮球的技巧有哪些 1、打篮球的人身体素质一定要好,所以,要通过跑步、练哑铃等方式提升身体素质和手部力量。跑步每天早晚练习,哑铃则在夜间练习,且间隔4天练习一次,因为持续练习手臂会酸胀。 2、运球是打篮球的基本功,所以,一定要学会技巧。通常,运球时身体重心要降低,掌心向下拍打,不要反手腕,要两手交叉运球,还要用眼的余光看球,避免球砸到脚。在整个运球过程中,球都要“黏”着人,不能离人太远,否则控制难度会加大。 3、传球也是打篮球的基本功,正确的传球方式是把球放在胸口前,五指张开,掌心向外托着球,然后抓准时机,向队员传球。注意球不能传太低,也不能传得太偏,不然队员配合起来很困难。 如何提高打篮球技术 1、模仿:也就是试做,按照球星的打法去练习,如要学乔丹的投篮,先空手模仿他的动作,然后再拿球试投,一步步练习。 2、细想:篮球动作要领很多,需要慢慢参透,所以,在练习时,要不断想,不断总结经验。 3、多练:每次学会新技能,都要勤加练习,因为只有变得更熟练,比赛时才能运用自如。所以,不要怕辛苦,应秉承篮球精神,多练习。 4、找个好师傅:虽说打篮球的基础动作都不难,但如果没人教,领悟力又低,进步速度可能会很慢,所以,找个好师傅也很重要。建议刚开始学的时候找个专业的师傅,如果本来就会打,可以找一个比自己技术好的师傅。
[create_time]2023-03-22 21:36:51[/create_time]2022-08-18 19:08:57[finished_time]4[reply_count]0[alue_good]匿名用户[uname]https://iknow-base.cdn.bcebos.com/yt/bdsp/icon/anonymous.png?x-bce-process=image/quality,q_80[avatar][slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]30[view_count]
上篮和扣篮有什么区别吗？
篮球是我们运动生活中的一部分，可以为我们解压和交朋友，通过篮球，很多人学习到非常多的人生价值观，因为他会遇到更多喜欢篮球的朋友，同时也能从他们身上学习到他们身上宝贵的东西。在与朋友打篮球的过程中，我们经常听到扣篮和上篮，这两个动作，不过我们是否不太分得清楚，接下来和我一起了解扣篮和上篮的区别吧。何为扣篮其实扣篮和上篮都只是篮球运动过程中的一小部分动作而已，不过扣篮在运动过程中，是非常帅气的一个动作。现实生活中，每一个男生都有一个扣篮的梦想，但是扣篮并不是人人都有这个实力的，扣篮的要求挺高，特别是对身高这一硬性要求。很多长一米六左右的人基本上扣不了篮框所以那些人的扣篮梦想永远都只能是梦想但是身高1m75以上的人扣篮就非常轻而易举，不过这还要求他有非常高的弹跳能力以及控球的能力。如果控球能力和弹跳能力不好的话，就很难把球送上篮筐上，并且手不能够抓住篮筐。何为上篮从上述说法一样，上篮也是篮球当中的一个简单动作，不过这个动作很多人都会，基本上打篮球的人都必须要学会上篮，这一动作如果永远没有上来一时，那么篮球很难见的。上篮就是把球运到篮板下边，并且避开对方的阻挠，把球送到篮筐上边，这种送法就是即便不用跳起来也可以通过手臂力量把球送到篮筐上边，凭自己的感觉去投篮，或者说擦板，这种打球方式的方式如果打的好，那基本上还是进球率挺高的。不同于扣篮的是上篮，不需要我们摸到篮筐，对身高的要求也不严，热爱篮球就会这个动作。 虽然篮球看起来非常简单的运动，但如果我们都不去深入了解的话，那我们对篮球的认识还是过于浅了，就比如扣篮这一动作，就有很多人无法做到！
[create_time]2021-10-12 13:52:20[/create_time]2021-10-27 10:50:42[finished_time]11[reply_count]0[alue_good]lemon杰姐[uname]https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9f2f070828381f3059dce2d6b9014c086f06f08c?x-bce-process=image/resize,m_lfit,w_450,h_600,limit_1[avatar]学生,黄万杰[slogan]据说敏感的人适合写作读书，在此寻找共鸣。[intro]1025[view_count]灌篮的正确方法 怎么正确灌篮
1、我们要向来一个很快意的篮球场上的灌篮，那就需要你付出很多的努力，首先你必须练习蛙跳，这是为了强健自己的腿部力量，而且可以在蛙跳的时候有一个很好的身体协调的锻炼。 2、我们要进行负重练习，大家要知道，灌篮最主要的就是腿部力量的训练，如果你的腿部力量达不到的话，灌篮几乎是不可能的事情，所以沙袋训练很关键，我们可以开始的时候绑腿轻一些，慢慢加重。 3、灌篮的时候两腿和双手要有很好的配合，不然的话你的高度达到了也无法扣篮，因为你的动作不协调，我们扣篮的时候重力脚一定要使劲，另外抓紧篮球，双手尽量展开，这样才可以顺利的扣篮。 4、我们要练习自己的持球能力，特别是你在运动中的篮球技巧，最起码你要运气比较娴熟，不然你在打篮球的时候不可能摆脱防守，那么你的扣篮几乎是异想天开了。 5、扣篮的时候我们的膝盖要放松，这时候你的腰部和背部要全面的展开，而且在扣篮的一刻，眼睛要直视篮球框，这样你的手才知道如何进行灌篮，同时要注意身体的平衡感。 6、扣篮要有一定的自我保护意识，因为我们在比赛中扣篮的时候，一般下面都有人，这时候我们要稍微的看好落脚点，避免受到伤寒，另外双手要抓紧篮筐不放手，等身体的惯性结束以后才可以松开。 7、大家记住想要扣篮更加轻松，更加的优美，那么你需要多学习一些明星的扣篮姿势，同时要注意扣篮和脚步的配合，以及我们起跳的时机，只要做到这些方面，那么你的扣篮才能真正的成功。
[create_time]2022-12-22 20:24:40[/create_time]2023-01-06 20:24:40[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]懂视生活[uname]https://pic.rmb.bdstatic.com/e17a3a85698db9363bc99b07e5edad05.jpeg[avatar]百度认证:湖南福仁科技有限公司官方账号[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]8[view_count]
灌篮的正确方法 怎么正确灌篮
1、我们要向来一个很快意的篮球场上的灌篮，那就需要你付出很多的努力，首先你必须练习蛙跳，这是为了强健自己的腿部力量，而且可以在蛙跳的时候有一个很好的身体协调的锻炼。
2、我们要进行负重练习，大家要知道，灌篮最主要的就是腿部力量的训练，如果你的腿部力量达不到的话，灌篮几乎是不可能的事情，所以沙袋训练很关键，我们可以开始的时候绑腿轻一些，慢慢加重。
3、灌篮的时候两腿和双手要有很好的配合，不然的话你的高度达到了也无法扣篮，因为你的动作不协调，我们扣篮的时候重力脚一定要使劲，另外抓紧篮球，双手尽量展开，这样才可以顺利的扣篮。
4、我们要练习自己的持球能力，特别是你在运动中的篮球技巧，最起码你要运气比较娴熟，不然你在打篮球的时候不可能摆脱防守，那么你的扣篮几乎是异想天开了。
5、扣篮的时候我们的膝盖要放松，这时候你的腰部和背部要全面的展开，而且在扣篮的一刻，眼睛要直视篮球框，这样你的手才知道如何进行灌篮，同时要注意身体的平衡感。
6、扣篮要有一定的自我保护意识，因为我们在比赛中扣篮的时候，一般下面都有人，这时候我们要稍微的看好落脚点，避免受到伤寒，另外双手要抓紧篮筐不放手，等身体的惯性结束以后才可以松开。
7、大家记住想要扣篮更加轻松，更加的优美，那么你需要多学习一些明星的扣篮姿势，同时要注意扣篮和脚步的配合，以及我们起跳的时机，只要做到这些方面，那么你的扣篮才能真正的成功。
[create_time]2022-07-03 17:27:25[/create_time]2022-07-13 07:17:27[finished_time]1[reply_count]0[alue_good]好声音1718[uname]https://himg.bdimg.com/sys/portrait/item/wise.1.cabc9bb6.FxFvQlYjxASZv6As_41fQw.jpg?time=4646&tieba_portrait_time=4646[avatar]TA获得超过5126个赞[slogan]这个人很懒，什么都没留下![intro]3[view_count]
