自学舞蹈要怎么学
自学舞蹈学习方法如下：1、力量：舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。2、柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。3、控制力与稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。4、协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。扩展资料：舞蹈基本功训练的目的包括开发智力，表现美。
自学舞蹈要怎么学
自学舞蹈可以从以下几个方面考虑：1.看视频教学网上有很多跳舞的视频，比如哔哩哔哩等平台上都有，你可以找到自己喜欢的舞蹈，然后跟着视频里面的动作进行一步一步地学习，而且没学会还可以多看几遍。2.掌握舞蹈的基础基础对于任何事情来说都是非常重要的，没有基础，什么事都做不好。学习舞蹈之前可以先自己练习一下基础，比如练自身的柔软度等。3.不要急于求成在家自学舞蹈时，千万不要急于求成，要一步一步慢慢来，这样才可以学得更好，急是没有用的，急只会让你学不了舞蹈。
