扇贝粉丝蒜蓉家常做法

时间:2024-09-22 17:40:34编辑:思创君

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

  扇贝是一种营养价值非常丰富的海产品,一直以来与鲍鱼、鱼翅等珍贵的食物齐名。可想而知,它的营养价值是多么高。很多比较讲究饮食健康与营养的人会偶尔购买一些扇贝回家煮了吃。那么大家知道扇贝有哪些美味的做法吗?一起跟随去学习一下吧。    蒜蓉粉丝蒸扇贝    材料:   扇贝5个、粉丝50克,大蒜、香葱、生姜、干辣椒各适量    做法:   1、将购买来的扇贝清理干净,包括扇贝肉和扇贝壳;   2、用清水将粉丝泡发;   3、锅内油烧热,放入香葱、生姜、大蒜、食盐、生抽、白糖、高汤翻炒,大火收干;   4、在扇贝壳上放入粉丝、蒜蓉、扇贝肉、蒜蓉,放入锅中大火蒸熟即可。    清蒸扇贝    材料:   扇贝6个,大蒜、食用油、食盐、味精各适量    做法:   1、将扇贝清洗干净;   2、在扇贝肉上放入食用油、食盐、味精后放入锅中隔水蒸熟即可。    葱油拌扇贝    材料:   扇贝、木耳各适量,小青椒、大蒜、小葱各适量    做法:   1、将扇贝洗净后,放入锅中煮熟,将里面的扇贝肉掏出来、放凉;   2、将大蒜切片、小青椒切圈、小葱切小段、木耳泡发;   3、将小葱放入碗内,淋上刚烧热的油;   4、往扇贝里面加入酱油、食醋、食盐、味精以及淋了热油的小葱即可。   以上这三种就是扇贝比较家常、制作比较简单而且味道非常鲜美的做法了。如果不知道扇贝应该怎么烹饪的朋友,不妨尝试一下上面介绍的几种做法,大家品尝后一定会赞不绝口的。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

材料扇贝6个,粉丝1束,蒜蓉适量,葱花适量,鸡粉适量,盐适量做法1.用清水洗去扇贝上的泥沙,然后将刀伸进贝壳,将贝壳稍微打开,然后将刀贴着贝壳的底部,将贝肉从其中一面的贝壳中剔除出来,再将贝壳一开为二。2.再次用刀贴着贝壳将贝肉完全剔除出来。3.用刀将贝肉的内脏去除,然后用盐水将贝肉浸泡3分钟,用筷子顺时针旋转贝肉,使贝肉表面的泥沙沉入碗底。4.将贝肉捞出,放入装入适量生粉的碗中,用手轻轻搓洗贝肉,使生粉将贝肉中残留的泥沙彻底带走。5.用清水将贝肉洗干净。6.用牙刷将贝壳上的泥沙刷掉。7.用清水将粉丝浸软后剪成短段。8.锅里加入能盖过所有蒜蓉的份量的油,烧热后加入蒜蓉。小火搅动蒜蓉至淡黄色后连油一齐倒入大碗中。9.往碗中加入适量盐和鸡粉。10.将浸泡开的粉丝过一下开水。因为扇贝易熟,粉丝不过水会造成扇贝熟透粉丝还生。11.将粉丝铺贝壳中,然后将贝肉放在粉丝上,再在上面抹上蒜蓉。12.将扇贝整齐地摆在碟中,隔水蒸3分钟。13.锅里放少量油,烧热后加入葱花。14.将熟油和葱花淋在扇贝上。

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