伏羲八卦拳

时间:2024-10-08 11:53:07编辑:思创君

武术太极拳和太极拳有什么区别

太极拳经过长期的流传,演变出了许多的流派,有陈式太极拳、杨式太极拳、 孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系,誉称为“五式太极拳”。

陈式太极拳 陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初,所创老架路五套,陈式世代传 习、演化,又增新架路二套。经过精心编排,动作速度和强度、身法劲道也有所不同。

第一路动作简单,柔多刚少,以“棚捋挤按”四正劲的运用为主,以 “采挒肘靠”四隅手的运用为辅。柔中寓刚,行气运动,以缠丝劲的锻炼为主, 发劲为辅。全身内外,动分静和,一动全动,体现柔缠中显柔、缓、稳的特色; 第二路(炮捶)动作复杂,急速紧凑,刚多柔少,用劲以“采挒肘靠”为主, 以“棚捋挤按”为辅;以刚发劲为主,窜蹦跳跃,腾挪闪展,震足发劲。刚中 寓柔,体现柔缠中显刚、快、脆的特点。

陈式太极拳的锻炼原则和练法还要求:意、气、身三者密切配合,以意行气, 源动腰脊,旋腰转脊,节节贯穿。在推手中以缠绕粘随为主,“纵放曲伸人末 知,诸靠缠绕我皆依”,在粘贴缠绕过程中,运用:“棚、捋、挤、按”等法 则,借力制动,舍己从人,听劲懂劲,发劲制敌。

杨式太极拳 由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴,与其子杨健侯、其孙杨澄 甫等人在陈式老架太极拳的基础上,创编发展了“杨式太极拳”。其拳路逐渐 删改了陈式老架中原有的纵跳、震足、发劲等动作,由杨健侯修订为中架子, 又经杨澄甫一再修订逐渐定为杨式大架子,即现在广为流行的杨式太极拳。 杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,刚柔内含,轻松 自然,轻灵沉着兼而有之。姿势开展,平正朴实,练法简易,由松入柔,积柔 成刚,刚柔相济。正如杨澄甫所说:“太极拳是柔中寓刚,棉里藏针的艺术” 。架势有高、中、低之分。

武式太极拳 清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家沟返乡后,深爱其术,从学杨于陈式老 架太极拳,后又从陈清平学赵堡架,经过修改,创造了“武式太极拳”。 武式太极拳既不同于陈式老架和新架,亦不同于杨式大架和小架,学而化之,自成一派。其动作简洁紧凑,架势虽小而不局促,动作舒缓平稳,出手不超过足尖,收时不紧贴于身,左右手各管半个身体,不相逾越。胸部、腹部的进退旋转始终保持中正。步法严格,分清虚实,小巧灵活,迈步时足尖先着地,然后再足跟着地徐徐放下全足踏平。弓步前腿膝盖不得超过足尖,后腿不挺直高拔。拳势讲究起、承、开、合,动作连贯顺遂,用内功的虚实转换和“内气潜转”来支配外形,以“神宜内敛”,“先在心,后在身”,“以心行气,以气运身,意动身随,意动气随,意到气到,意到力到,意力不分”,达到意、气、 形三者合一。

吴式太极拳 吴式太极拳以柔化著称,动作轻松自然,连续不断,循规蹈矩,松静自然,独 具静态之妙。拳架虽然小巧,但具有大架功底,又开展而紧凑,在紧凑中自具 舒展,不显拘束。推手时,端正严密,细腻熨贴,守静而不妄动,以善化见长。

孙式太极拳 河北完县人孙禄堂,自幼酷爱武术,从师李魁垣学形意拳,继而学于李之师郭 云深,又从师程廷华学八卦掌。经多年研练,功夫深厚。后有从师郝为真学太极拳,参合八卦、形意、太极三家拳术的精义,融合一体而创“孙式太极拳”。

孙式太极拳的特点是:进退相随,迈步必跟,退步必撤。动作舒展园活,敏捷自然,练时双足虚实分明,全趟练起如行云流水,绵绵不断。每转身时以“开”、 “合”相接,所以又称“开合活步太极拳”。


什么太极拳搏击最好

没问题,可以练的。但是太极拳练到可以打架的地步花的时间比其他拳法要长,如果你有志于习练太极拳的话一定得有耐心还得勤于习练。而且一定得有师父的指导,否则架子就会走形而且容易自己练伤。

任何一种太极拳都可以实战,甚至包括最简单的24式太极拳也是杨氏太极拳实战招数最精华的部分。

陈式太极拳入门困难,感觉风格上比较凶猛暴烈,是太极拳最初的形式;

杨式太极拳入门相对容易,打人出手又快又脆,而且善出阴招;

孙式太极拳步伐灵活,变化多端,发力如闪电,时常打对手一个冷不防。你打篮球步法上有一定的灵活性,也许孙式太极拳比较适合你发挥你自己的优势;

吴式太极拳不是很了解,但是看了一些视频感觉吴式太极拳盘绕擒摔的动作多一些;

武式太极拳与和式太极拳不了解;

对了,还有武当拳系中的原式太极拳和太乙五行拳,也是招式朴实、重视实战的拳法。


用八卦拳造句(大约30个左右)

1、自从看了武侠小说 他就迷上了八卦拳. 2、高秀清老人不仅把八卦拳的内家功夫毫无保留地教给了他 还把道家的理论思想灌输给了他。 3、八卦拳之妙道二十一、身之所行是孝、悌、忠、信 无事口中可以常念阿弥陀佛 行动不离圣贤之道。 4、这时他才明白 高老爷子所教八卦拳、八卦掌是上层精奥武学。 5、西安形意拳、八卦拳、八极拳总会是为了进一步开展武术工作 由西安市武术运动协会特别批准成立的全市性社会组织。 6、孙禄堂晚年着书立说 留有《拳意述真》、《八卦拳学》等拳论 并击败俄国格斗家彼得洛夫、日本天皇钦命武士板垣一雄。 7、在武术之乡河南淮阳 有不少风格独特的拳种 伏羲八卦拳就是其中一个。 8、50年代先后从名家杨凤翔老师学习朱砂掌和岳氏连拳 从李天骥、孙剑云老师学习太极、形意、八卦拳。 9、这一次 他不再莽撞 而是凭借太极拳义的以弱胜强 以刚破柔 以柔制刚 以动制静 四两拨千斤……再辅以八卦拳等各种拳术 双手互博 与如来肉搏周旋起来……


张红卫的个人简介

1984.09—1988.07 北京大学哲学专业学习1988.07—1997.05 周口市经济体制改革委员会科员1997.05—2001.07 周口市经济体制改革委员会副主任科员2001.07—2002.11 周口市经济体制改革委员会主任科员2002.11—2005.12 周口市政府发展研究中心综合科科长2005.12—2012.07 周口市国土资源局办公室主任2012.07—至今 周口市国土资源局党组成员、副局长

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