【请教】什么是“初老”？为什么叫做“初老”？一个人应该如何面对“初老”？
真正的衰老不是外表和年龄，心态老，萎靡不振、缺乏激情、不求上进，才是最可怕的症状。明年最后一批80后就进入而立之年了，后年第一批90后也彻底要告别青春了。这些年我们似乎很忌讳谈老，而喜欢把年轻和心态挂在嘴边。实在不行了，又发明出“初老”这个概念。可是，我觉得“初老”并不可怕，而是成熟的表现，是成长的必经阶段。奥地利作家托马斯.贝雷·阿尔德曾说过：“抚平心灵皱纹，便会青春永驻”。真正的衰老不是外表和年龄，心态老，萎靡不振、缺乏激情、不求上进，才是最可怕的症状。“初老”实质，其实就是内涵修养的积累，和冷静成熟的标志。
人们常说的“初老”是什么意思？是怎样的体验呢？
人们随着社会的进步，发明了越来越多新型的词汇，比如说亚健康，比如说初老。基本上和亚健康是有着类似的意思的，就是人的身体进入了提前衰老的阶段，本来这个时候人体应该是年轻的时候应该是有活力的时候，但是由于作息以及工作身体承受了太大的压力，提前衰老了。初老的一些表现和亚健康是类似的，所以才说两者是差不多的关系。因为初老也有一些特征，比如记忆力的下降，睡眠质量下降，皮肤暗黄，没有光泽，经常性的出现焦虑，容易做个梦，这些症状，其实严格去讲这些病症并不算是特别大的身体疾病，但是综合在一块儿就让我们的身体状态非常不好，无论是平常的生活还是工作的状态都会受到很大的影响，所以说初老也是一种很可怕的疾病，长期不治愈的话它会影响我们身体的工作的。初老就是我们长期的不正当作息以及工作导致的身体状态变异。我们应该有一个规律的作息，工作再忙该休息也是要休息的，比如说每天晚上保证12点之前入睡，保证7小时左右睡眠，平常适当锻炼身体，然后工作也要有适当的休息，不要一直工作，大概隔1~2个小时站起来活动一下身体，能够让我们的工作更有效率，也能让我们的身体状态更合适减少各种工作病症比如说肩周炎，颈椎病，高血压，高血糖以及身材的变形等各种问题，简单的活动一下，身体是有利于我们身体的血液循环和排毒过程的。虽然现在是一个经济社会，钱很重要，但是我们的身体才是根本，健康是一，其他都是0。要有健康才能有条件去享受其他的一些东西，所以说工作应该努力，但是也要注意适当的休息，不要太拼命，有一个健康的身体才是我们能长久工作下去的基础。平常应当给身体适当的休息时间，不要让我们的身体和精神都处在特别紧张的状态，那样很容易出现初老的现象，而且治愈起来非常的麻烦。
中年少女的含义是什么?
中年少女的含义是女孩子形容自己虽然是少女的年龄，但日常生活习惯已经出现“初老症”。明明还有一颗少女心，却不得不接受中年的设定。不少女生还自称小仙女，但是身体已经开始慢慢步入中年。近来，“中年少女”也成为一个热词，并被称为“社会新群体”。标准如下：年少时迷恋黑白灰，上了年纪反而少女心爆棚，疯狂爱上一切粉色单品。中年少女的其他特征1、只想脱贫不想再被贫穷限制想象力了，在中年少女看来，钱比男人靠谱多了。赚钱是一件非常迷人的事情，没有什么是钱不能解决的！如果有，那就说明钱不够多。比起可望不可及的爱情，还是钱比较来的有安全感。2、习惯了单身中年少女们要么早已嫁做人妇，要么已经习惯单身。三姑六婆的质问早已无伤大雅，父母的步步紧逼也能应对自如。
中年少女是什么年龄段
中年少女是指20+的女孩子。形容自己：虽然是少女的年龄，但日常的生活习惯已经出现了“初老症状”。中年少女，网络流行词，该词是如今90后群众的一种常见的网络语，脱发、发福、失眠等等成为了如今年轻人的一个常见的“早衰”初老现象。提早感受到中年危机的这群姑娘们被人称之为“中年少女”，身体已经老龄化了但是依然保持着少女心。该词走红之后，也被网友们制作成了相关的表情包受到了少女们的热烈追捧，被大量使用和转载开来。新年龄分段在中国按年龄划分为四个年龄组，即青年组（29岁以下），中青年组（30-39岁），中年组（40-49岁）和中老年组（50岁以上）。国际上通常按0~14岁、15~64岁、65岁以上对人口总体做不等距分组，分别称为少年人口、壮年人口、老年人口，以人口总数为基数计算少年人口系数、壮年人口系数和老年人口系数，还以壮年人口数为基础计算抚养系数，即抚养系数=（少年人口+老年人口）/壮年人口，国际上还把15~24岁年龄段的人口称为青年人口。
