在马拉松比赛中，选手想上厕所怎么办？
目前国际马拉松比赛中出台了新的规则，选手在比赛中是可以去专用厕所解的。1、马拉松比赛的时候有一个规定，就是必须连续跑步两个小时以上。按理说，选手要是在途中跑去上厕所，想拿的名次可能就只有倒数了。可是，选手们体能消耗需要喝大量的水、运动饮料等，这无疑会让人产生便意。2、人有三急，这上厕所之急，我看得排在首位。现在的马拉松比赛，一般组委会都会在赛道边安排厕所。具体安排厕所的位置、数量，需要选手认真阅读组委会的《参赛指南》，上面都有。
厕所冲水箱一直流水怎么修
厕所冲水箱一直流水的解决办法有：多按几次冲水按键、更换进水阀、更换排水阀等。1、多按几次冲水按键如果因冲水按键被卡住没有弹起来造成的，可以试着多按几次让它复位，这样流水现象便能得到解决。因为在使用冲水键的过程中，有时用力过度会导致其没有回弹起来，被卡住之后便会造成流水不止的现象。2、更换进水阀如果是进水阀问题引起的，可以先将水箱盖子打开，看看里面的水有没有满起来，如果有慢起来，而水是从排水管侧边小管流出去的，这个就是进水阀的问题。对于这种情况，我们可以将水箱中浮球抬起看看，如果水还是处于进水状态中，那么就需重新更换一个新的进水阀。但水止住了，那么只需调整浮球螺杆就行了。3、更换排水阀如果水箱中水位一直不上涨，那么就是底部密封片出现老化或是损坏，或是排水口被异物堵住造成的。这种情况需更换排水阀，或是将异物清理干净。但如果更换排水阀还是没有的话，就需更换水箱了。厕所水箱有哪些选购技巧？1、看整体首先要选择正规的商家，不同的商家特点也不一样。可以看看商家有没有建立样板间，有没有产品的相关证明以及各种资格证书等。假如商家的样品排列整齐有序的话，说明他们对自己的品牌比较重视。2、摸表面用手摸摸水箱，观察一下表面够不够光滑，颜色够不够均匀等，通常质量好的产品表面比较细腻且有光泽度。然后按压冲水键试试，假如冲水键很难按下，且回弹有卡顿的话，说明质量不是很好，用一段时间后可能就会失去弹性，会导致水流不止。好的水箱冲水键容易按下，且能够灵活的回弹。3、检查有没有裂纹可以用手轻敲水箱，仔细听一下声音，假如声音清脆的话，说明质量没问题。假如声音沙哑的话，说明产品有裂纹。此外，还要注意产品的售后服务，看看保修多少年，有没有提供安装服务等。
跑马拉松时都有哪些规则，运动员如果在中途想要上厕所怎么办？上完厕所还能回来继续比赛吗？
比赛路线应选择平坦的大道，避免横穿铁路、闹市。每隔5公里设一饮料站并报告时间，两个饮料站之间设供水点。而且马拉松与其他奥运比赛项目不同的是，它不设世界纪录，只有世界最好成绩，选手还需要得到专业的比赛医疗机构的认可才能参加比赛。世界马拉松运动由国际业余田径联合会（IAAF）负责管理。国际田联1912年成立于瑞典斯德哥尔摩，现有会员国210个，总部设在英国伦敦。在马拉松这么长的距离中，参赛选手都会消耗很多的水分，而这些水分都以汗的形式被排出，所以一般不会有尿急的情况出现。正式赛事中，如果选手在比赛过程中想要上厕所，在这之前需要先向裁判申请，在收到裁判的许可之后才可以去从赛场退下去厕所，待上完厕所之后，需要再次收到裁判的许可，方可回到原来退出比赛的位置继续比赛，而且也不会被取消资格。目前一般的马拉松赛事没有这么严格的规定，很多人说不定就地解决了。而且正规的马拉松比赛时间一般维持在3小时以内，对于专业运动员，3小时内不去厕所其实是很简单的事情，况且是在如此剧烈运动之下，身体排汗很多的情况下，产生的尿液自然也不会很多。更何况是奥运会这种重大赛事，比赛前这些问题想必都会考虑，除非是遇到极其特殊的情况。
