养生怎么减肥
《养生减肥法》是2006年由中国协和医科大学出版出版的一本书籍，作者是张慧敏，该书讲述了肥胖首先影响你的形象和效率，从而困扰你的生活和工作，更重要的是影响了人们的身体健康。统计显示，中国城市每五个人中有一个超重；第一肥城北京每两个人中就有一个肥胖，每四个人中有一个高血脂，每五个人中有一个脂肪肝。据估计，全国至少有一亿“代谢综合征”病人。代谢综合p>
孝顺父母，如何做到孝而不愚孝？
1、不盲从从小可能我们都会被教导一句话，那就是要听父母的话，这话是对的，但也不绝对。因为听从父母的话是对的，前提是听从的话是正确的，而不是那种不利于我们的成长的话，这种错误的话语我们不应听从，在父母里我们要做到听从而不是盲从。2、帮理不帮亲每个人都有犯错的时候，当然父母也会有，当有错事情发生了，我们要指出父母的错误出来，让他们明白并改正，不能因为是自己的父母而包庇，要做到帮理不帮亲的行为。3、客观愚孝的人都有一个特点，就是以父母为中心，会认为父母所做的一切都是正确的，会因为父母而不顾一切哪怕是伤害他人的行为。永远不要以父母的标准作为自己的标准来行事。4、宽容但不纵容父母养育我们长大成人，当他们老了，我们就要懂得报恩，因此，在很多事情上，哪怕父母出错了，也会宽容去对待，一些小错误也会容忍他们发生。这种想法是错误的，宽容但不代表是纵容，别纵容一个人去犯错，因为他们会把这种错误当作理所当然。5、有原则愚孝的人，都是有一颗孝顺的心，但在孝顺这一事情上我们必须要有一定的限制，报恩父母是对的，也是一定去做的，但别把自己的原则也报答进去，也别因为一些愚孝的行为而造成家庭的不和睦。
