母亲患上了焦虑症,我该怎么去帮助她?
如果不是特别严重,可以说服她做心理咨询,首先你是一个聪明的孩子,遇到事情知道问一问;有些孩子就想不到;所有的事情,都是有原因的,要用心找原因,找到原因就好解决了;毕竟你是孩子,她的焦虑有可能在深层次对一些事情的想法看法需要改变,还有就是她人际关系可能需要调整,这都需要专业人士来帮助。最好的方法是从事某种工作。虽然有症状,但也要带着症状逐渐地去做自己认为很难做的事情,有时甚至是逼迫自己去做。工作也应尽可能选择消耗体力的活动。大家都觉得心理问题是因为内心不够坚强,她应该有要焦虑的东西,你能发现这个问题很好,那你就要找到她焦虑的点在哪里,多和她聊聊天,尽自己最大努力帮她拍出掉这个焦虑,想不通,劝导一下就可以了,实际上这是我在房间睡觉老是进我房间翻东西,看我一出门就马上进我房间翻,看到说她她都不承认。说实话这样的孩子就算是亲妈也疼不起来,更别说是别人了,真的很招人嫌。国民对心理问题的认知误区,也会给很多的心理问题的来访者造成二次伤害,产生更大的压力。咱们先接受,不对抗,然后再想办法解决才能将母亲的焦虑,消除,直到痊愈,你若逃避现实,不敢面对,只是掩耳盗铃,只会让你母亲,在内心中越加焦虑,无疑是雪上加霜,况且你这是大不孝。,不是情绪先行!焦虑既然能经过那么多次的人类进化还能留传下来,肯定是对我们人类是有帮助的!适当的焦虑可以保护我们!全身会慢慢经历:跳动、胀、痹、酸疼、凉、热流、针刺、痒、滑、锥钻、火烧、裂割、脓痰便、臭汗等,为气血灌注修复的正常过程(发烧除外)无须医药。
妈妈有焦虑症,我该怎么帮助他?
焦虑症既不是精神病,也不是躯体疾病,其本质上是对烦恼的极力摆脱而负强化并进入恶性循环。
焦虑症的个案如果能不抵抗烦恼,任由痛苦存在,继续做日常该做的工作。这虽然很痛苦,但只要做,就可以做到。只要任由痛苦存在,对症状不能抵抗,自己的行动和态度也不要受症状的干扰,应该象正常人那样生活。个案要做到这些,开始时肯定是很痛苦的,只要坚持做下去,就会逐渐习惯,痛苦也会逐渐减轻。即使患者还感到有症状,也不会对日常生活形成障碍了。如果能做到这种程度,症状自然就会淡化。
道理看似简单,也好像很容易被人们所理解,但这一理解仅仅是主观上的判断,而真知灼见必然是真正实践后的体验。最好的方法是从事某种工作。虽然有症状,但也要带着症状逐渐地去做自己认为很难做的事情,有时甚至是逼迫自己去做。工作也应尽可能选择消耗体力的活动。
需要说明的是,并非个案消除痛苦不安之后才进行工作,而是让个案对种种痛苦听之任之,带着痛苦去工作,工作也应以形式多样为好。工作形式的变化本身也是一种休息,所以并不需要特意安排休息。室内外的卫生清扫,手工、工艺、书法、绘画等各种事情,另外,也可以打乒乓球等。
针对惊恐发作的咨询,操作起来相对简单。我会告诉当事者:为了尽快解决,你要保持最容易发作的姿势,诱导出“惊恐发作”,记录发作的细节。以便找到对应的方法,从而迅速疗愈。当事者为了描述细节,就会做到了“任由症状存在而不再抵抗”,而这恰恰是彻底疗愈的状态。
★平常可以读读《心经》,学会放下一些心结。更重要的是调节身体,让身体素质提高。身体放松了,心情也会跟着放松,然后自然走出来了。最简单高效不占地方的方法如下:
▲桩功。方法:放松站立,双手如抱球
胃糜烂和直肠炎 谁能帮帮我,谢谢
胃糜烂是胃粘膜的浅溃疡,属于中医学“胃痛”、“呕血”、“便血”等症范畴。
中医认为直肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发。
你的症状应当属于脾肾阳虚,腹泻便秘交替型:大便时干时稀、时有粘液、便血,伴有腹痛。
你好提供的病案情况不全,没有年龄、性别,听你口吻应当是男性,身高、体重情况也没有介绍。
所以对病案不能深入的讨论。
虽然你的病情不很严重,但从你治疗的方法过程看,还是简单了一些,应当再辨证分析的基础上,进行治疗。
医生快来,救救我吧。
[概念]
皮肤风疹,是高出皮肤的斑丘疹,常堆累成块,融连成片。由于本症多骤然发生或迅速退而不留任何痕迹,俗称"风疙瘩"。
本症,《素问,四时刺逆从论》称为"隐疹";《诸病源候论》则分为"白疹与赤疹",并提出"【上病下加立口】【上病下加三个田】"之称;至唐.《千金要方》始有"风疹"之名。宋,《三因极一病证方论》又将隐疹区分为"白者为婆膜、赤者为血风"。
若疹色鲜红如涂丹者,谓之丹痧,另列别条论述。
[鉴别]
常见证候
风热皮肤风疹:皮疹呈粉红色,堆连成片,迅速泛发于周身,局部有灼热感,遇热加剧,得冷缓解,或兼有风热表证,舌质红,苔薄黄,脉数浮。若风热挟湿者,皮疹形似豆瓣,周边红晕,疹豆间有小水【上病下包】,偶见大【上病下包】,搔痒甚,抓破后有脂水渗出。
风寒皮肤风疹:皮疹为粉白色或瓷白色,大小不等,或融合成片,常以身体暴露部位症状突出,遇冷加剧,得暖则缓,或兼见风寒表证,苔白,脉浮紧。
血热皮肤风疹:突然起疹,色鲜红,散在发生并迅速融合成片,搔痒甚,或先感皮肤灼热刺痒,抓之随起红色或紫红色条索状疹块,舌红,苔少,脉数。
血瘀皮肤风疹:皮疹色暗红,每呈块状,多见于臀部,腰围等容易受压处,兼见面色晦黯,口唇色略紫红,舌质有瘀斑,脉涩。
肠胃积热皮肤风疹:皮疹色红发痒,如粟粒大小,或成块连片,状如云头。发病急骤,兼见胸脘不适,腹胀便秘,小便短赤,舌质红,苔黄厚,脉滑数有力。
气血两虚皮肤风疹:皮疹色淡,时发时退,年长日久,出没不已,或劳累后加重,兼见面色苍白,心悸气短,神疲乏力,食欲不振,舌质淡,脉沉细无力。
属于哪种情况可以告诉我
帮帮忙啊 医生
痰的产生:
痰是人体呼吸道排污的结果。正常情况下,进入呼吸道的颗粒物、病毒、细菌等会被黏液黏住。这是黏液在保护我们自己。同时,气管中的小纤毛就像麦浪一样做纤毛运动,慢慢将这些脏东西推出来。更多的时候,黏液被人在不知不觉中吞咽下去了;当气管里的黏液多了,人就会咳嗽吐痰。
当黏膜免疫功能失调时,会导致黏液的功能下降,这时,黏膜就会分泌更多的黏液来参与“保护运动”。于是,人就感觉到了痰多。从表征上看痰分两种,一种是黄、浓痰,另一种是清、稀痰。前一种是与细菌战斗的结果,后一种是与病毒战斗的结果。痰是人体免疫的“战利品”、“功劳簿”。
所以,你应该服用利肺,宣肺,化痰,加强呼吸道免疫能力的药物或者保健品
我个人建议你用中药泡茶
给出个人认为的保健处方:
金银花10克 连翘10克 马兜铃5克 甘草5克 山楂10克 胖大海3枚 泡水当茶饮用!
生活建议:不吸烟,远离工业废气,多运动锻炼 劳逸结合!