幼儿园跳舞的歌
1.小猪佩奇 (刘小乐)2.最美的光 (尚琪祺)3.爱我你就抱抱我(林妙可)4.我是一条小青龙(林妙可)5.春天在哪里 (儿童歌曲)6.粗心的小画家(儿童歌曲)7.幸福拍手歌(儿童歌曲)8.玛丽有只小羊羔(小蓓蕾组合)9.我不上你的当(小斯韵)10.无敌小可爱(佐梦圆、叶雨岑)11.你笑起来真好看(李昕融、樊桐舟、李凯稠)12.听我说谢谢你(李昕融)13.宝贝中国范(陈雯、何金乘)14.快乐起床歌(贝乐虎)15.爱上幼儿园(钟丽缇、严稚棱)16.宝贝宝贝(李昕融、樊桐舟、李凯稠)
学什么舞蹈不用压腿
交谊舞,街舞可以不压腿。
街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注:街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种,Hiphop只是其中的一种) ,动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐作为健身活动传播开来。
1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。
2.在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。
3.在跟教练学习时,一般有一定的程序,教您几招:
a.耳听音乐,熟悉节奏
b.眼盯住教练的脚,学会步伐;
c.下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。
(1)首先全身放松,这样才能发挥最好效果。
(2)接着向左转体90°,右脚向前下方蹬出。
(3)依次绕肩,左肩上提,头向左转。
(4)向右转体90°,两脚向两侧蹬出,同时扩胸。
(5)右腿提膝,同时转体180°向左。
(6)右腿提膝后下蹬至左侧,后脚踵落地。
(7)左腿向左侧迈出,两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉
(8)左腿提膝后下蹬,同时转体180°向右
(9)右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚踵向外转动,两臂张开并扩胸。
交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈,又称舞厅舞(ballroom dancing),舞会舞(party dancing),社交舞(social dancing)国标舞。最早起源于欧洲,在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。自16、17 世纪起,交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动,故有“世界语言”之称。到20世纪20年代以后,交谊舞在世界各地风行起来,所以又称它为“国际舞”。
跳好交谊舞的十大要决
1.高雅的风度来自挺拔的体态
2.风格的展现显示出美的追求
3.默契配合的前提是自我平衡
4.领舞的最高技巧是运用整个身体
5.提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路
6.“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径
7.侧身技巧是通向完美流动的桥梁
8.理想的升降必须消灭阶梯型过渡
9.倾斜是一种多功能的技巧手段
10.重心转移技术是“不露痕迹”
幼儿园跳操歌曲有哪些
幼儿园早操歌曲有:五指歌、认识身体部分、数数歌、大公鸡、入园离园。1、五指歌一二三四五,上山打老虎,老虎没打到,打到小老鼠。老鼠有几只?让我数一数,数来又数去,一二三四五。2、认识身体部分小朋友,咱都有,头、颈、肩、臂、肘和手;小朋友,人人有,胸、腰、腹、胯;扭一扭,扭一扭,小朋友,咱还有腿、膝、踝、脚,脚行走,脚行走。3、数数歌一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,我们一家三张嘴,六只眼睛六条腿,一人喝掉一碗水,一共喝掉三碗水。4、大公鸡大公鸡喔喔叫,外面的世界真美妙,小朋友排好队,我们一起来做操,间隔距离要保持,大家都要准备好。5、入园离园早入园、不迟到、见老师、要问好,小朋友、也问到、别父母、勿忘掉,离园时、互道别、先老师、后同学,见爸妈、要问好、亲一亲、更乖巧。