失去了继续生活下去的勇气该怎么办？
第一步找到失去勇气的关键问题所在，一定要搞清楚自己是被什么事情绊倒的，然后大胆的去面对失败和挫折。
第二步对症下药，找到问题所在以后就要想办法去搞定他不论是找父母或者朋友帮忙目的旨在解决问题消灭轻生的想法。
第三步找到自己的爱好，重点培养去做自己喜欢的事情，重新找回自信找回生活的乐趣和希望，世界很美好不要给自己和亲人留下遗憾和伤痛。没有什么事情是明天不会过去的。
对生活失去了勇气怎么办？
只有平庸的人才会选择平淡的生活。人就应该自强不息，没有压力就没有动力！人就要有压力:
压力能考验一个人耐力的极限
压力能激励一个人奋发图强的意志
压力能改变一个人一生的命运
精神上的压力能激发人的斗志，坚强起来,从而使人超越自我；工作上预到不良的压力，会引起焦虑、沮丧、发怒等后果。不好呀
人活着都有烦恼，富人有富人的烦恼，穷人有穷人的烦恼，健康人也有健康人的烦恼，无一例外。坐言起行，给自己重新找个目标去奋斗吧，坐在这里去想不会改变任何东西的，自己不能成为自己的救世主，就会成为自己的掘墓人。这个社会不是大鱼吃小鱼,而是快的吃慢的。
每个人都有不同的人生经历，有人一生无所作为，庸庸碌碌；有的人苟且偷生，身背骂名；有的人轰轰烈烈，事业大成；有的人献身正义，虽死犹生---------
有的人赞美人生的追求和创造，有的人歌颂人生的美好，有的人感叹人生的渺茫，还有的人惧怕人生的痛苦和死亡。
所以每个人的人生观，幸福观，价值观，审美观，恋爱观，都有所不同。当一个人的需要得到满足，就产生一种愉快舒畅的体验，就感到幸福。有一定的物质生活资料需求的满足，是幸福的件条。但是，除了人们的物质生活的幸福外，还需要精神上的幸福，因为人们作为社会动物，不只是满足获得，爱情的追求，精神方面的需要和满足。如果说，幸福在于肉体快乐，那就应当说：牛找到草吃时是幸福。
太阳从东方升起，一年四季，春夏秋冬，这是自然规律。种瓜得瓜，种豆得豆，阳光水份，灌土施肥，悉心栽培，一分耕云，一分收获，这是理应所得。
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。唐僧要取西经，也得孙悟空的开路。人活在世上，很需要别人的扶持和帮助，才能有所成就，才能活着。
世上没有平坦的道路，在漫漫人生旅途中，难免有崎岖不平，勇于接受挑战，在颠簸、荡漾中争扎、奋斗！吃苦耐劳，勇往直前。 “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若是心头无闲事，正是人生好时节。”人生的旅途就是象奥运传圣火，一个接一个，一站接一站。朋友，努力！加油！祝福你有一个美好的人生！快乐的人生！
