我今年25岁，眼部问题很多年了，黑眼圈眼袋还挺严重的，麻烦大家给我推荐一款眼霜，效果好，性价比高的就
黑眼圈形成的原因很多。如遗传体质、化妆品色素渗透、过度劳累、静脉曲张、外伤等
眼袋就是下眼睑浮肿。由于加班、熬夜、压力、睡眠不足或疲劳都会很容易发生水肿现象
我和你情况差不多，我眼袋也比较严重，个人感觉充足的睡眠最重要。每晚10以后是睡美容觉的时间，所以要在10点前入睡，保证睡眠质量。当然还有以下方法可以参考
⒈维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈所以可以多吃些含维生素E的蔬菜。平时须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品
⒉冷敷，促进血液循环。用毛巾包好两三块冰粒敷在眼上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，从而消除黑眼圈。 用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
⒊早晚要使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。建议选择一些草本的眼霜对肌肤无刺激，可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象。
4.去眼袋避免紫外光照射不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分。
5土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。
我20岁,但眼睛有眼袋和黑眼圈,最近还有小细纹,不知道用什么牌子的眼霜,请各位帮帮我啊!
妹妹的年纪不大,建议每天好好休息哦~
姐姐我每天对着电脑，大约上班要8个小时，下班就更加没有准了，所以黑眼圈和浮肿非常严重，用了大大小小十多种眼霜，Clinique 倩碧眼部滋养水凝霜还不错,是CEW年度最佳的眼霜，凝胶质地，哑光效果,可以从视觉上减轻眼睑的肿胀感，维生素和抗氧化成分也有助于保持年轻皮肤的持久健康。
330块,15毫升,能用很久吧,性价比较高,对我来说还是挺好用的，比较滋润，好吸收，也不油没有脂肪粒的发生啊~用了三四瓶了补水效果真的不错，很保湿，觉得很好用，值得推荐~
另外就是TBS美体小铺的了,接骨木眼胶,有不错的补水效果,但是没有专柜哦,只有网购了,价格60-70吧,15毫升的~一定要注意不要买到假的哦~
现在网上的假货的确不少的说~
不过，姐姐说句实话啊，几乎所有的眼霜都没有去皱纹的功效的，只有延缓和改善作用~如果有人告诉你说那个眼霜可以去皱纹和眼袋，你就要马上走人了~忽悠人的!
专家说最好的修养方法就是好好睡觉~
芭蕾舞演员的脚背都好漂亮，是怎么压的，每天压多久好。最好有图片。
跪下腰：跪着，双手掐腰； 头向后，挨在脚上；用腰的力量起来；双手上举，向后下腰，手挨在脚上；慢慢向膝盖的方向移动。
压脚背：1）双腿并拢跪在地上，屁股慢慢向后抬，耗着。
2）脚趾挨在地面上，站起来或蹲着，耗着。
3）双腿伸直坐在地上，双腿并拢，找一个人踩在你的脚背上，直到脚
尖碰到地上。
只要坚持一定能压出漂亮的脚背的。压脚背也叫绷脚背，最初练绷脚可以把一只脚搁在另一条腿上,用两手帮助把小脚拇指往上搬,把大拇指往下压,脚跟不能抬起.也可以在睡床上时,将两腿伸直,大拇指用力往前往下压,注意脚跟不能抬起,直到两脚平伏于床,这需要有个过程。
也有专门的压脚备机·哦，不过还是要小心，一下子不要太过力了，会压伤的
