练练的真名叫什么呢?
练练的真名叫练束梅。练练，1983年10月24日出生于江苏省盐城市东台市，毕业于北京电影学院表演系，中国大陆女演员。2007年初登荧屏，因饰演电视剧《恰同学少年》中“陶毅”一角进入大家视野。2018年，出演《延禧攻略》，在剧中饰演为母则刚的“愉妃”。同年12月，主演正午阳光热播剧《大江大河》，饰演雷东宝的第二任妻子韦春红。练练人物评价：练练通过参演个人首部电视剧《恰同学少年》从而进入演艺圈，并凭借在剧中饰演的陶斯咏一角获得关注。十多年的演艺生涯中，她塑造了很多经典的荧幕形象。练练不追求成名带来的快乐，而是一直在默默塑造出彩的角色，并从不限制自己的戏路，塑造的经典角色个个反差十足，又入木三分。
练练的真名叫什么？
练练的真名叫练束梅。练练，1983年10月24日出生于江苏省盐城市东台市，毕业于北京电影学院表演系，中国大陆女演员。2007年初登荧屏，因饰演电视剧《恰同学少年》中“陶毅”一角进入大家视野。2018年，出演《延禧攻略》，在剧中饰演为母则刚的“愉妃”。同年12月，主演正午阳光热播剧《大江大河》，饰演雷东宝的第二任妻子韦春红。人物评价练练通过参演个人首部电视剧《恰同学少年》从而进入演艺圈，并凭借在剧中饰演的陶斯咏一角获得关注。十多年的演艺生涯中，她塑造了很多经典的荧幕形象，练练不追求成名带来的快乐，而是一直在默默塑造出彩的角色，并从不限制自己的戏路，塑造的经典角色个个反差十足，又入木三分。厚积薄发的练练，这一次在《延禧攻略》中又将愉贵人的角色带到了观众的视线之中。再次证明演技永远是让演艺生涯历久弥新的硬道理。
为什么有人说练武单纯为了打架就别练了？
那要看这句话是从什么角度去理解了，如果单纯是想提高打架的能力，还真就别练武了，提高攻击力的最好方法是装备，都是普通人，拿刀的就比空手的强，拿枪的就比拿刀的厉害，非得说空手打架，三年拳不如一年跤，练摔跤柔道都不错，练起来总挨摔，抗击打能力强，核心力量也很好，挨一拳只要不是要害，基本没事，大马路水泥地上摔一跤，轻则磕破皮，躺地上被人踢，重了就半天爬不起来，严重的摔残摔死都可能。别说什么练武是要强身健体，前面那哥们儿说得对，锻炼身体办法多了，跑步游泳跳绳撸铁，再不济跳健美操都能锻炼，不见得非得练武。若是讲武德，说什么练武不是单纯为了打，那是有一层约束的意思，你身怀绝技，弄死普通人跟玩似的，所以要制怒，要给你上个笼头，别练武十年，神功大成，出关俩礼拜就跟人起口角打死人被枪毙，还不如不练好好过一辈子。
为什么有时候练过各种格斗技术，还打不过一个没练过的呢？
跆拳道练得特别好才能在实战中发挥一小部分作用。这是一。然后就是他没有勇气，不要小看这个东西，只有你真正练过后参加实战就知道。你面对别人和当观众时感觉是不一样的，你可能会惧怕他导致不敢出手，感觉不管你怎么打，他都可以虐你，那这种心态怎么可能打赢。这是二。那个运动的也不一定在校外没打过架，如果打过，经验足。和练过的，专门的规则下，不能伤及同伴的限制下，或许已经成了习惯。这是三。最后一个可能就是那个运动的有人，练过的不敢动他
